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辛苦的训练作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的辛苦的训练作文，希望对大家有所帮助。
辛苦的训练作文1
为了学校，为了荣誉，我们接连进行了一个星期的“子弟规”扇操和广播操训练。
瞧，我们排着整齐的队伍，正确的姿势站好了。在太阳暴晒下，同学们都挥汗如雨，豆大的汗珠不停往下掉，汗水沾湿了衣服。有的同学忍不住，在老师没来前，拿起太极扇，轻轻打开，手一摇一摆地给自己扇风。而有的同学，坚持不懈，仍然在站立着。老师来了，那些“享受”的同学立即把扇子收好，站立着。
广播操练习开始了。从预备节开始，同学们的手从下面来到上面，五指张开，摇摆着手掌，宛如一颗颗小星星在天空中闪烁。经过同学们一番努力，这一节终于可以过关了。然后练习的是跳跃运动。这时，同学已经不耐烦了。有的`累得都以休息的姿势站，连那些一直站得直直的同学都开始弯下了腰。跳跃运动是两手合起，然后做出跳绳动作……老师带着我们一遍又一遍规范地练习，同学们做得越来越累，都纷纷埋怨起来。后面的动作同学们都是马马虎虎，敷衍了事。最后，老师宣布说完整做一遍就可以放学，同学们兴高采烈地按顺序有节奏地做起来。瞧，那位同学眉毛、眼睛全凑到一起，心里会想：唉，有没有搞错啊，还要再做一遍？想累死我啊？可认真做一遍，就可以放学，为何不做呢？于是他的动作仍然是细致、规范的。
经过十分钟以后，老师宣告放学，同学们“Ye”的欢呼了起来，瞧她们那副眉开眼笑的样子，我在其中，也乐开了怀。
种豆得豆，种瓜得瓜，我相信这次辛苦的训练洒下了这么多汗水，一定会有回报的！
辛苦的训练作文2
暑假，虽然温度经常高达38-39°C，但对于学生们来讲，却是愉快的，因为可以玩水、吃冷饮，在空调房里玩游戏……可以睡懒觉到上午十点、十一点。然而，对于我们校田径队的十几位同学而言，暑假训练的十几天却是辛苦的。
他们最迟得早晨七点起床，洗漱吃饭后到校，准时八点开始训练。
在大太阳的暴晒下，我们先热身，再跑步，100米，200米……800米，原本脸是白里透红的，现在一个个都成了“小非洲”；本想跑一下休息一会儿的，可我们的陈老师“铁石心肠”一直让我们“继续跑，继续跑”。同学们虽然口口声声说：“累死了”，“不跑了！”
“好苦啊！”。但，有老师在，我们还是都坚持下来。因为同学们都似乎有一颗“冰心”——在太阳底下晒不化的“冰心”，那就是既然来训练了，就要坚持！
上帝似乎也被我们的表现感动了。它看到了田径队队员们的努力，也看到大多数的孩子在休闲。它“落泪”了，一落就是几小时，所以这几天，每天都下雨。下雨了我们还要跑吗？但老师说：“只要有时间就要来。”我们知道老师的严格是一片苦心。于是，大雨下大多数的孩子都还是在操场上。
每天几百米，几百米地跑，晚上回家不能大笑，因为肚子酸；不能快步走，因为腿酸；不想第二天再练，因为太累……可是第二天，我们又来了！不仅仅是要对得起老师的鼓励和信任，更因为我们自己提高了成绩后的.成就感。
辛苦并开心着，在炎阳高照下跑好步，老师就会给一个个大汗淋漓的我们一人一根冰棒。全身上下似乎“着火”了的同学们能吃上冰凉的冰棒别提多开心了！难道这就是“传说”中的“幸福”吗？
辛苦并开心着，相信我们的训练不但会让我们以后的体育成绩比其他同学更胜一筹，而且还可以为学校争光。
真是“一份付出二份收获”啊！
辛苦的训练作文3
今天已是我们来到军校的第二天了，要进行列队训练和基本动作的学习，这就是上午的训练安排。烈日炎炎，地上的一切，仿佛都要被烤焦了。太阳似乎想把地上变成一片火海。站在这样的太阳下训练，真热啊！
我们的两位教官都姓张，看上去挺凶的'。我们分成两个班向教官学习动作。
“站好军姿，军姿！”张教官对我们叫道。他接着说：“挺胸、收腹！腰直起来！脚跟靠紧，脚尖分开约60度！要我说几遍呀？”“手自然下垂，大拇指紧贴食指第二关节，中指紧贴裤缝！” 张教官边说，边纠正我们的动作。“身体向前倾，前倾！” 张教官说。可是许多同学的手总是贴不紧，张教官拿出扑克牌说：“我这儿有18张，谁要跟我打牌，报告啊！”大家立刻把手贴得牢牢的，但沈思远却不这么做。于是，他有了一张牌。过了一会儿，他又得了一张牌。陈佳麒也“不甘示弱”，有了一张牌。不一会儿，13张牌没了。沈思远7张，陈佳麒6张。汗一滴一滴地滴下来，我痒极了，又不能抓，真难受啊！
虽然烈日当头，炎热无比。但我们是小军人，要不怕苦、不怕累，教官不让动，就不能动。渐渐的，我觉得腰也酸了，腿也疼极了，脖子也很不舒服；微微向前倾的身体也似乎要倒下了。这时，我看到别的班有的在休息，有的在擦汗，还有的站在树阴下；我真嫉妒他们啊！可我一想到自己是个小军人，就忍住了痛苦，消除了嫉妒。把注意力转移到教官身上，对他的要求都认真去做……渐渐的，身上的各部位都不疼了。身体也不再摇摇摆摆了。“恩，你站得不错！来，过来！”张教官高兴地说。“好好看着，向她学学！” 张教官对其他同学说。我听了，心里就像吃了蜜一样甜，别提有多高兴了！“好，入列吧！” 张教官对我说。我快活地回到了队伍中，更加认真地站着。又过了一会儿，张教官说：“原地休息，擦擦汗吧！”
同学们立刻揉腰捶背，用手抹去脸上的汗珠。唉，军训真辛苦呀！虽然后来会操我们没得奖，但我们的辛苦也没有白费！
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