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难忘的学游泳作文800字(通用40篇)
在学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的难忘的学游泳作文800字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
难忘的学游泳作文800字 篇1
美丽的泳服,柔美的动作,宛如一只美丽的小鱼儿在水里嬉戏。游泳,像鱼儿一样游泳,是我永远的追求。
记得那天妈妈带我在电视机前观看游泳比赛。一声哨响,运动员“扑通”一声,齐刷刷地跳入水里,水花四溅。他们在水里自由自在,手时而合起,时而张开;脚时而合在一起,时而张开……这些花样游泳运动员的动作轻盈,天衣无缝。我目不转睛地盯着屏幕,看得如痴如醉。仿佛自己也成了一只欢快的小鱼儿,手一张一合地跟着挥舞……
暑假,妈妈给我报了游泳班。来到了游泳池,我看见一深一浅两个游泳池,里面有许多人,大哥哥大姐姐,小弟弟小妹妹。我告诫自己:一定要学好游泳,要游得比他们更出色。
老师先教我们做一些热身活动,比如跳、扭头、做下蹲五个……接着老师让我们每个人拿一块浮板下水,在水上跳五圈。突然无比真切的感受到后脊背拂过的阵阵凉风。凉凉的水一直在我身上取暖,手臂上全是鸡皮疙瘩。顿时,游泳的激情减少一半。
老师后来教我们憋气。我们一个个排着队,我的心“砰砰砰”地跳动,心里十分惊慌。三个两个一个,到我了。老师一脸严肃地望着我说:“低头。”我小心翼翼低头。猛然间,老师狠狠将我的头按在水里,一边高声地数数。我听到一数到三,我的头一下子冒出来,鼻子红得像苹果一样。憋水十分艰苦,我想打退堂鼓了。
晚上,我读书时看到了一个句子,“面对困难,我必须学会坚强,我必须证明我自己就是那个可以重新夺回头的拿破仑”。是呀!游泳不是至爱吗?不是说要学好游泳吗?怎么可以动不动就放弃呢?于是,我每天泡在泳池里练习憋气。不停地练习,不停地呛水。终于,我学会了憋气,那感觉比喝了蜂蜜还甜。
现在回忆起当初学游泳都感到特别的兴奋。曾经刻骨铭心的失意,现在全都成了最好的`经历。它时时刻刻提醒我,“山”就在那里,每攀登一步,视野就会开阔一分。不一定非要站在最高的山顶,才能收获美妙的风景。
滴水穿石,绳锯木断,不是因其力量,而是因其坚持。只要你永不停歇的攀登,一定会有“会当凌绝顶,一览众山小”的那一天,而那一会儿的欢愉,才是人世间至纯至甜的欢愉。
难忘的学游泳作文800字 篇2
今天特别闷热,感觉都快喘不上气来,就连吃个饭都恨不得把衣服都汗透似的,浑身黏糊糊的,一点精神也没有。妈妈说:“我们全家一起去游泳吧。”我立刻赞同。妈妈准备完游泳的装备,我们就出发了。
换过衣服,我们来到游泳池边。清澈见底的泳池里已经有很多人了。那些会游泳的在深水区,蹬着水花像鱼儿一样在水中自由穿行;不会游泳的有的带着泳圈奋力地扒着水胡乱游动,有的趴在岸边用双脚拍打着水面,扑扑腾腾溅起许多水花。还有几个叔叔阿姨托着自己的孩子,鼓励着去憋气、划水、平衡、蹬水。吓得孩子哇哇乱叫,“不行了,救命呀”。好一片欢腾的场面。
我们选择了一个人较少的地方,先热热身,适应适应水的温度后,我就开始了今天的游泳。我两手一划,脚向后轻轻一蹬,嗖地一声游向远方。这时的'我,就像是一只自由穿行在水面的小青蛙,在水的世界里,我自由自在。我娴熟地运作着平衡、换气、收—翻—蹬—夹,享受着这酣畅淋漓的舒爽。
回过头,我看见妈妈也缓慢地游了过来。妈妈是最近刚刚学会游泳的。以前,她总是站在浅水区,看着我游来游去。后来,经过多次地学习憋气、平衡、唤气、划水,有一天她真的也会游泳了。虽然慢,但已经很棒了。爸爸是我们家最早学会游泳的,他的游泳技术可不敢恭维。因为他只会靠体力运用“狗刨”的方式费力游动。
游了一会,我提议:“我们全家举行一个游泳比赛吧。”当然,结果很明显,我取得了第一,然而爸爸确是最后。我是靠技术取得了胜利,妈妈靠平衡、换气等技巧战胜了爸爸。看来,爸爸的“狗刨”长距离游泳还是不行地。
到了岸边,爸爸向我和妈妈请教游泳的技巧。我就把教练交给我的方法告诉了他,“要掌握平衡,学会换气,熟练地运用收—翻—蹬—夹等方法。”爸爸好像明白了什么似的,他开始尝试着练习起来。只见他先把头埋进水里,放松四肢,哇,他漂起来了!他抬起头,吸了口气,然后把头伏到水里,开始向前划去;划了几下,又抬起头换了口气,继续向前划去。就这样反复练习,他真的学会了。爸爸游回来给我们说:“真的,掌握了平衡、换气、蹬水太省力了!”
时间过得真快,一转眼就到了中午了。妈妈说:“得赶紧的回家了,下午还有课呢。”我们依依不舍地离开游泳馆。今天的游泳特别开心,既享受了清凉,又锻炼了身体,还教会爸爸一些游泳技巧呢。
难忘的学游泳作文800字 篇3
八月三日晚上,爸爸说第二天要带我去学游泳。“是吗?太好了。”我高兴地抱住爸爸亲了又亲。
四日早晨,我比平时起得都早,吃过早饭就兴奋地坐着爸爸的车来到了体育馆。只见游泳池里已经有许多孩子了,有比我大的,也有比我小的。我马上换好衣服迫不及待地下水了。
我一下水,教练就向我走来,热情地说:“我先来教你第一个动作—闷水。看我做。”只见教练双手握着池边的铁杆,张大嘴巴深吸一口气,然后闭上眼睛,蹲下去将头全部浸入水中。等教练示范完了,我也学着他的.样子做了起来。第一次就闷了三十秒,不过呛了几口水。接着我一连练习了好几遍,都没呛水。
教练见我练得好,就教我练第二个动作—抱膝。教练同样也给我做了个示范,我看得很清楚,也像教练那样做了起来。我做了好多遍,自认为学会了就在游泳池里玩起来,教练看见就抱起我,用他的“铁砂掌”拍我的屁股,别看他似乎打得很用力其实一点也不疼,我依然开心地玩着,不知不觉就下课了。那时我已经累得筋疲力尽了,没想到游泳还挺费体力的。回家后吃了两个面包。
第二天我就赶上在我前面学的孩子,和他们一起练习蹬池壁向前滑行,身体要笔直得向前滑行,教练一滑就能滑半个池子他说:“你们能滑得像我这么远就好了,你们今天就练这个。”我就练呀练呀,转眼间就下课了。
第三天,教练教我游泳时如何换气,教练说:“这个动作比较难,你们要仔细听仔细看。眼睛到水面的时候就开始吐气,浮出水面以后就吸一大口气。”说完他边游边换气,我就在他身旁仔细看。他做完就让我们杆子练习换气。
第四天教练把完整的蛙泳动作全部交给了我,手地动作我很快就学会了,但脚的动作一开始做得不标准,教练让我身体伸直,双手抓住杆子,他一只手拖住我的身体,另一只手抓住我的脚,一边讲解,一边控制我的脚,直到我的动作标准了为止。虽然我学会了蛙泳,但却游不远。第五天我反复地刻苦训练,经过我的练习终于能游一个池子远了。
耶!我终于学会了游泳。
难忘的学游泳作文800字 篇4
游泳是一项很有意义的运动,它不仅可以锻炼身体,还能给我们欢乐,更是一项能自我保护的技能,所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了,但妈妈觉得我的动作还不标准。这不,今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。
每天下午4点,我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆,跟着倪教练学游泳。刚开始,倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我,动作有些生疏,凭着蛙泳经验,我在水里先蹬腿,再用双手划水,生怕被水呛着,我急着抬头换气。游不到10米,就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题,说道:“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿,让身体漂浮前进一段后再抬头,并马上用双手划水,利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上,以完成换气。抬头换气的时候,身体抬得太高,就会影响速度。”原来是这样啊,教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住,还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。
在得到教练的指点后,我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作,到了水里又有点不知所措了,尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思,再次把我叫到岸边,说:“不要着急,先不要游得太快,只要动作到位,就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练,我蛙泳的动作越来越熟练了,游的距离也从10米左右增长到25米,又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了,妈妈还说:“宝宝现在已经比我厉害了,我肯定游不到50米。”
第五天,教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作,内心充满了期待。“快到岸边的.时候,把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同时双手往前推水,在身体往反方向前进时翻转身体,这样就完成了转身。”教练说完,便跳到泳池给我们作了示范。接着,便是我练习的时候了,我谨记教练的要求,顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说:“这次转身练得好的,学得很快。”教练的话让我备受鼓舞,心里美滋滋的。
学到第8天的时候,我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了,200米!教练说,下次就叫我们自由泳了,我期待着。
难忘的学游泳作文800字 篇5
暑假里,妈妈给我报了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳课了,我怀着激动的心情来到游泳馆,既期待又有一丝害怕和紧张,我担心水深,担心会呛水,担心学不会!教练先带我们做热身运动,充分热身完毕后,立刻让我们一个一个跳下水,我对泳池瞬间充满了恐惧感,迟迟不赶下水,我尽量挨到最后,可看着有的同学能那么自如的跳下去,我也在心里为自己打气:“刘轩萁,你可以的!”终于我鼓足勇气跳了下去。
短短的几天里我们就学习了憋气、换气、蛙泳腿、蛙泳手和踩水这些游泳要领,第五天我就可以带着背漂在1。8米高25米长的游泳池里游完全程了!正当我有一丝小窃喜的时候,我一个不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我还呛了好几口水。下课时教练说明天要把背漂摘掉在大池子里游,这下我更恐惧了!
回到家我把这件事告诉了妈妈,哭着说:“我不想学游泳了!怎么样我都不去了!”妈妈问我这是为什么,前几天还好好的'怎么突然就不学了?我说:“我害怕,真得害怕,我害怕呛水,而且教练下课时说明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不会!”妈妈哄着我给我讲道理,“我们学习任何一项技能都会经历这样一个过程,从不会到熟练,中间会遇到各种各样的困难,有些困难其实很小,只是我们的恐惧把它放大了,只要克服了心理上那个坎儿,成功很快就会到来。我们学习游泳的过程就是不断增强自信心克服内心恐惧的过程。一旦你学会了游泳,并能坚持下去,就能享受到游泳带给你的健康和快乐!”
听了妈妈的话,我鼓足勇气来到游泳班,我看到同学们像活蹦乱跳的小鱼一样在水中游,妈妈也在一旁陪着我,教练先让我在浅水区练习了一会儿,然后把我带到了深水区,我看到妈妈高兴的为我竖起了大拇指!尝试之后我才知道,其实带不带背漂都是一样的,现在我不带背漂,也可以轻松自如的游了!妈妈对我说:“宝贝你真棒,突破了自己。妈妈真为你自豪!”听了这句话,我既开心又激动。
这次学游泳,让我明白了一个道理,做事情不能半途而废,要做就一定要把它做好,这样一定能有收获!
难忘的学游泳作文800字 篇6
“太棒了!终于放暑假了!”这是放暑假的第一天,爸爸问我:“暑假有什么计划?”我说:“不知道。”爸爸又来一句:“要不去学游泳吧,即能锻炼身体,又能减肥”。因为我是个胖女孩,立马答应了爸爸。
第二天上午,我和爸爸去体育馆里的游泳馆报上了名,因为是夏天,游泳馆里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、还有比我还小的小孩。我们来到报名的地方,有位负责报名的阿姨坐在那里,她的旁边有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣。”可是没有我穿的,因为我太胖了,爸爸只好给我买了一个蓝色的游泳镜,其他的游泳用品只好求助网购了。
游泳开学的第一天,教练给我们20多个大小学员讲了蛙泳的基本要领,并趴在地上做了演示:双手向前、向外、向后,重复循环,双腿张开向后、向内后蹬腿动作重复循环,头部平张呼吸换气。泳池里的水特别凉,在做了充分的下水活动以后,“扑通”一声跳下去,水花四溅,像一颗落水的炸弹。
因为胳膊上戴着充足了空气的水袖,所以并不会沉入水底,但对于初次下水游泳的我,不知是由于对水的恐惧还是因为水温太低,身体不由自主的.打哆嗦,说话也不如平时流利变得口吃了,好在我心宽体胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就适应了,可是一同学习游泳的其他弱小的同学就惨了,冻得嘴唇发紫,不一会儿就迫不及待地上来了,谁说胖人没优势,都在这儿呢。
就这样学了十几天,教练突然让我不带水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"呜呜呜“吓的我失声哭了,教练和其他的学员不断地鼓励我,并且开始为我鼓掌加油,爸爸妈妈也不断劝说,我鼓足勇气大胆试着游,在呛了几口水之后,终于顺利地游了起来,我终于学会了游泳。
后来,爸爸又给我办了一个月时间的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓励和指导下,我又学会了仰泳、自由泳和潜水,就这样我游了整个暑假。这次的学游泳是我漫长的人生道路上记忆尤为深刻的一次经历,它让我明白了在遇到困难时有教练学员朋友的鼓励和帮助,有爸爸妈妈对孩子的殷切关爱和期望,还有在面对困难时不能畏缩不前,要勇敢面对,坚定自己战胜困难的信心,才能克服困难,走向成功!
难忘的学游泳作文800字 篇7
“老妈,我要学自由泳!”
看着小伙伴们在游泳池中像小鱼儿一样自由地穿来游去时,而我只能以蛙泳的姿势在水中慢慢潜行,我好羡慕。于是,我向老妈提出了要求。
第二天,我便在教练的指导下,开始自由泳练习了。天气炎热,水温略凉,待在里面十分舒服。一开始,我十分兴奋,可过了不久,我发现自由泳不仅比蛙泳费力,而且由于我动作不熟练,每次呼吸总会呛到水。不满在我的心中积累,最终爆发。
“我不想练了!太累了!”我坐在岸边生气地冲着老妈发牢骚。“你不努力练习,怎么能学会自由泳呢?做什么事都要坚持,不能半途而废。”老妈耐心地劝着我。“可我太累了!我要休息!”我垂头丧气地趴在栏杆上。老妈张开嘴,却欲言又止。
游泳池里,许多学员还在练习着。入水、抱水、划水、出水、空中移臂,他们一丝不苟地练习手上动作,同时腿也上下摆动,配合手上动作。看着他们,我不由得想起了一年前学蛙泳的事。
那天,整个天空都被阴云笼罩,却打消不了我学游泳的积极性。可对事情只有三分热度的我,很快就厌倦了这重复枯燥的动作。我感觉口渴,便以喝水为借口,上了岸。
我站在岸边,一边品尝甘露,一边惬意观赏学员们的泳姿。但当我看见一个小弟弟纠正一个细小的动作一遍又一遍地练习时,我不禁为自己的行为感到羞愧:怎么能半途而废呢?做什么都要坚持,老妈经常把这句话挂在嘴边,我怎么能退缩了呢?
于是,我下定决心:一定要学会蛙泳!在这种信念的支持下,一共12课时的课,我在第7课时就学会了蛙泳!
“扑通扑通”学员们用手臂击打水面的'声音把我从回忆中惊醒。我不禁又一次为自己的行为感到羞耻:一年前的我克服了懒惰,在信念的坚持下,在不懈的努力中,一步步学会了蛙泳。现在,我怎么又在岸边偷懒?
想到这里,我再次走进泳池,认认真真地练习,一遍,两遍,三遍……最后我终于学会了自由泳。
同时,我也更进一步懂得了坚持的含义:坚持,是干里之堤一沙一石的凝聚,选择了坚持,就选择了成功!
难忘的学游泳作文800字 篇8
看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去,我的脑海里不禁浮现了一副画面:我变成了一条灵活的小鱼,在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一个重大的决定——去学游泳。
学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水,盯着白花花的水面,胆怯地想:如果水很深,那我岂不是要一命呜呼了,我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的.,不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候,教练走了过来,和颜悦色地说:“小朋友,别害怕,水很浅的,你看。”教练边说边跳下水去,我紧张地瞪大双眼,只见水才淹到他的腰,教练又鼓励我说:“快下来,你一定行的!”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池,水沁凉沁凉的,轻柔地安抚着我。
等我们适应了水温以后,教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气,然后将头埋进水里,轻轻松松的就憋了一分多钟,教练抬起头用力抹去脸上的水,笑着对我们说:“容易吗?”“容易。”这么简单的动作,我想我肯定能做好的,结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难,快要窒息了,我实在憋不住了,赶紧浮出水面,大口大口的呼吸着新鲜空气,慢慢地把气喘匀。
学完憋气要领,我们就要学习期盼已久的真功夫——蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试,可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头:“先练习蛙泳动作,直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作,累得气喘吁吁,终于合格了。于是,我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳,而我不管怎样努力,都做不好换气的动作,我气馁地想要放弃了。
这时教练好像看透了我的心思,语重心长地对我说:“学游泳一定要有耐心,不能半途而废,不然就会一事无成了,知道了吗?”我看着教练那充满鼓励的眼神,兴奋地说道:“知道了!”又开始在水里坚持不懈地做着动作,一次,两次,三次……终于我学会了换气,我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟!
“啊,我终于学会游泳了!”我高兴地叫了起来,大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情,我心想:看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功,一定要有耐心,要坚持不懈!
难忘的学游泳作文800字 篇9
我是一只旱鸭子,喜欢水却不会游泳。今年夏天,为了让我学会游泳,妈妈给我在玉泉游泳池报了游泳学习班。
起初,我们是在岸上做手的伸、翻、划、蹬、并这几个动作,大家做得都不错。但是,一下到水里,不是忘了划手、抱水,就是没有夹水,有的比狗爬还难看。我独自在一旁不停地练习,争取把每一个动作做得最标准:手伸出去时变成1字,夹水的时候尽量夹紧些。
渐渐地,我的动作标准起来了,越来越像只青蛙了。接下来我们就要学最关键的一步——换气。虽然,只是抬一下头换口气这个看似简单的动作,实际上,却是所有动作中最难也是最关键的。换气时要手脚配合,不然,就得呛水,严重的会导致溺水死亡,可马虎不得。在学换气时我遇到了困难:总是换不到气,还经常呛水。只好请教教练。原来,换气前,要先将嘴里的气吐光,手在划水时顺势向下压,然后,再把头抬出水面换气。我照教练说的,先把气吐尽,再换气果然轻松多了。
在这个学习班的学员中,年龄大的13岁,小的只有5岁。学习中,还有不少趣事。瞧,那个身着黄色泳衣的小姑娘,开始几天,不肯憋气,被教练拉到深水区,硬把她的头按了下去。过了一会儿,教练问:“敢不敢憋气了?”她说:“敢了。”回到浅水区后,她说:“我想到边上去。”教练答应了。结果,她一到边上就“噌噌”两下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿着黑色泳裤的小胖墩。教练看他个儿高,让他去稍微深一点的地方,哪知他冒出这么一句:“我才八岁,我还要做人的。”弄得教练哭笑不得。我们这儿啊,还有一位谈判专家呢。一次,教练要带他到深水区去游,他就开始谈判了:一会儿说想小便,一会儿询问教练的姓名,问不出来就按教练的'特征起了个外号来称呼,实在没办法就干脆说想大便了。教练不让,把他扔到水里。没办法,他只能游了,可换气时还不忘喊两声“救命!”……
训练的一段时间里,很多的趣事让我觉得特别快乐,更重要的是我学会了游泳,从今以后,我不再是只旱鸭子了,而是一条快乐的鱼,能在水中尽情地玩耍、嬉戏。水和我的距离也越来越近了。
难忘的学游泳作文800字 篇10
记忆就像一片一望无际的海滩,一段段有趣的课余生活就是点缀在它上面的五彩缤纷的贝壳。现在我就把其中最闪亮最耀眼的一颗和大家一起分享吧!
在暑假的一天,刚下班的爸爸一回来就告诉了我一个好消息,就是带我和哥哥去游泳。我听到后一个激灵的从椅子上蹦了下来,热热的天气仿佛一下子凉爽了起来。
收拾好东西,爸爸就开车搭我们去,一路上哼着小调,不一会儿就到了。准备好一切了,我三步并成两步的跑到游泳池边用脚点了点水,冰凉冰凉,往水里一跳,仿佛跳进了冰窟,还没来得及说水很冷就沉在水里,却忘记自己不会游泳了,哥哥看见后急忙把我救了上来,上来后我躲一边哆嗦着。
我发现爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走过来跟我说:“游泳前要做运动。”我不禁嘟了嘟嘴说:“你敢不早说嘛,真是的,教我学游泳。”“你可以吗?”想起爸爸在旁边偷笑就激动的说:“哼,怎么不可以!”说完,我突然又有点后悔了,不管了,为了不让他们嘲笑我,拼了!
哥哥叫我运动后,首先教我憋气,哥哥示范了一遍,我也跟着学,把头埋到水里,心里默默的数着:1、2、3……不到一会儿,我蹦了出来透透气。“不合格,重来。”哥哥严肃的说道。我用忧愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在说:看也没用。我只能乖乖的重来了。
学完憋气后,正式开始在水里学,哥哥扶着我,我在水里摆动着手和脚,不一会哥哥放开了我,还挺顺利的,嘻嘻,我得意的.暗喜着。不好,分心了,我的身体开始慢慢的沉下去,还不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上来后,呛了一下。
后来哥哥告诉我要用心去游,掌握好方向和动作,哥哥一边鼓励我一边教我方法,于是我大胆的又试了一遍,不出所料,果然掌握得很好。
游了一个下午,终于回家了,洗完了澡,妈妈拿来一杯水,我看到后脸一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑着,爸爸跟妈妈解释道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”妈妈听了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。
通过这次游泳让我想起了莎士比亚说过的一句话:本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。
难忘的学游泳作文800字 篇11
小时候我特别怕水,一看到河流、池塘就会害怕得发抖,更别提学游泳了。可是二年级暑假的一天,爷爷把我带进了游泳馆。
想起几天来爷爷的暗示,我恍然大悟——爷爷是想让我学游泳。我想说服爷爷取消这个决定,可爷爷拍板的事是轻易不能改变的。我只好无奈地穿上泳装,带好泳镜、泳帽,紧紧拉着爷爷的手,忐忑不安地走向泳池。教练已经在等我了,我牵着爷爷的手小心地进了泳池。水一下子就没过了我的嘴巴,眼看就要没过鼻子了,我连忙踮起脚尖,勉强在泳池中站好。看着这比我的身高还深的水,我把爷爷的手攥得更紧了,渴求地望着爷爷——“让我离开这里吧!”而爷爷的表情是严肃的,对我没有丝毫的妥协。“孩子抓住扶手,放开爷爷的手,站稳,往远处看。”这是教练的'声音。在爷爷的鼓励下,我只好试着去做。几分钟后,我能够抓着扶手,自如地迈动双腿。慢慢地,我敢撒开扶手小心地走动了。教练一边鼓励一边教我换气。我用心学着,在张口换气中享受着乐趣。开始几天就这样平安度过了。接下来,教练又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次,我没控制好憋气,将头从水中猛地抬起,完全忘了教练教我的起身方法,不由得在水里扑腾起来,还呛了好几口水,连眼泪都流出来了。慌乱中,我有些气馁,不想学了。这时教练好像看出了我的心思,说:“呛水对初学者来说是常事,只要掌握要领,按要求去做,动作熟练之后就好了。”教练的话又让我增强了信心。有了前车之鉴,后来教练做示范时,我都仔细盯着,不漏掉任何一个细节。
在每天的苦练下,我终于可以独自在泳池中游一会儿啦。教练又逐渐给我增加难度,叫我从泳池这头游到另一头。天哪,那可是50米的距离啊,看着教练那鼓舞的手势,我深吸一口气,一头扎进水里。蹬腿、划水、换气,每一个动作我都做得非常卖力。游了一会儿后,我感到手脚酸疼,再望着大约还有一半的距离,又想放弃了,这时只听教练对我大喊:“加油,坚持游完。”教练的话给我增添了力量,推着我继续向对面游去。蹬腿、划水、换气,蹬腿、划水、换气……忽然我的手碰到了坚硬的墙壁,睁开眼,已到了泳池的对面。我真不敢相信自己能游到终点:“太好啦,”我欢呼起来。
难忘的学游泳作文800字 篇12
尽管现在还只是初夏,天气还不是非常的炎热,但我也迫不及待地想去游泳了,这个夏天,我还想把游泳学会呢。
我们来到体育馆,上次我己经领教了体育馆里面水池的超低的水温,这次我们选择了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太阳光照在游泳池里,波光粼粼的,我们慢慢地进入水中,尽管水温还是有些凉,但比上次好多了,等我们身子都浸到水里以后,我们也渐渐地适应了。
爸爸先让我练习闷水,他先做了一个示范给我看看,他的整个人都沉水底了。轮到我了,为了不让水钻进鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口气,便把头沉入水里,爸爸就开始计时了,一秒,二秒,八秒,这么短短的几秒钟,我感觉如一个世纪一样的漫长,我终于忍不住了,头迅速的.窜上来,长长的吐了一口气,那种让人窒息的感觉也消失了。这样的动作我也连续做了几遍,爸爸终于喊停了,我也松了一口气。
可是更大的挑战还在后面,爸爸托着我游了几次以后,他就让我游了。她指着水底的红线说,这么离岸有一米五的距离,水深也是一米五,你游来去,首先,人要趴在水里,手要拼命地划,脚要用力地瞪,不能停下来。其次,不可用脚去探底,不可依赖身体的高度。再次,要把自己想象成在一个孤岛上,只有自己能救自己,不可以依赖别人。爸爸说完真的把我放了,我按照爸爸说的做,起初还可以,一下子就分寸大乱了,我在水里拼命挣扎着,眼看头都沉入水里了,爸爸连忙把我托上来,我便紧紧地抱住爸爸的脖子。不愿意再放开。爸爸让我再来一次,我便豁出去了,用手拼命去划水,用脚在水里乱登,我几乎用尽了全身的力气,眼看不行了,我又似乎要被水吞没了,但爸爸还耐着性子不肯来救我,在绝望的时侯,我终于爆发了一种罕见的能量,我伸出手,用力地抓住岸边的岩石,我终于成功到岸了,我几乎要摊倒了,爸爸望着大口大口喘着粗气的我,他满意地笑了,我的心里也是一种胜利的喜悦。
尽管只是短短的一米多,但我是努力游过去的,我相信只要按照我们的计划去做,很快就就会学会游泳,期待着这个时刻早日到来。
难忘的学游泳作文800字 篇13
每当看到那些会游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭时,我就特别的羡慕,总希望自己有一天也会像他们一样,像一条欢快的鱼儿一样在水中自由的游动。这不,今年暑假,我也为自己制定了一项计划,那就是学会游泳。
——题记
那是一个炎热的午后,约上好朋友,带上办好的游泳证,拿好需要的装备,我们就直奔目的地——游泳池。
来到游泳池门口一看,哇塞,几十辆自行车兵分左右两大方阵,将游泳池门前的空地占得满满的。而且大多数都是小孩子的车。赶紧找个空位停放好自行车后,我们三个人就以刘翔百米冲刺般的速度冲了进去。
游泳池里有一大一小两个池子,大池子里的水有一米多深,小池子里的水只有几十公分深,对于我们这种还不太会游泳的人来说,就只能先在小池子里瞎扑腾扑腾了。
圆圆的小池子里有很多的小孩子,看来要游那是根本不能的,我们三个决定先练练憋气。
带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,她们两个的头还扎在水里。几秒钟后,她们也憋不住从水里出来了。只见她俩的`脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。
又接连的练习了几次憋气后,我们三个想要到大池子里去玩玩儿。
沿着扶梯下到了大池子里,脚在池子里站稳后,水淹到了我的下巴处。大池子大,所以看起来不像小池子那么的人多、拥挤。因为套着游泳圈,采用狗刨式的姿势,我们也可以在大游泳池里四处的游动了。
哎呀,那边有我们班的两个男生,可不能被他们看到了,要不肯定会被他们袭击的。赶紧划动双臂想快速的脱离开那个地带,可是怎么感觉这会儿的游泳圈像是被人拽住了一样,游动起来很费劲,往前的速度很慢很慢。
晚了,也完了,被火眼金睛的他们看到了,立即就朝我开始扑水了,水花溅了我一脸。
你们就欺负我不会游泳跑不快,等我学会游泳了,就让我们在游泳池里一比高低吧。
难忘的学游泳作文800字 篇14
一放暑假,我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。
我们的教练是欧阳教练,他短短的寸头,眼睛不大但很有神,身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动,教练说,以后每次下水之前都要先做热身,放松一下肌肉,以前我可是看见水就跳下去,这下以后可要注意了。
接下来到了水里,不想教练一下子让我们从2米深的深水区下去,我不禁有些紧张,教练让我们放松,两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进,走了一会儿就不怕了,而且觉得挺好玩儿。
第二天,我们学了水下憋气、换气,憋气就是把头埋在水下,看谁呆的时间长,这个我擅长,不一会儿,我就掌握了技巧,可以头埋在水下,双臂伸直,拉着边沿,整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想,这游泳也挺好学的嘛,但接下来的几天却是最难的。
第三天刚来,教练就集合我们四个,把地上倒满了水,让我们趴下,我们不知道教练葫芦里卖的'什么药,只见欧阳教练拉起一个同学的腿,先收拢,把脚掌翻起来,再使劲蹬出去,最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说,学会了蛙泳腿,就离学会蛙泳不远了的,先是趴在地上练,后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作———收、翻、蹬、夹,要连贯做好,也是挺不容易的。教练还留了作业让回家趴在床上练,只有这样,到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。
这天,终于要在水里实践蛙泳腿了,教练要求,双手并拢,双臂伸直,用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置,我望了一下黄线,离起点起码有10米,实在太难了,我鼓起勇气,一口气才游到5米,不是腿蹬偏了,就是憋不住气了,真是难啊!但我不放弃,一次又一次的努力练习,虽有长进,但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望,但转过来想想,凡事都有困难,我又鼓起了坚持不懈的劲,加上旁边妈妈的鼓励,我终于游到了黄线!之后我们又学会了蛙泳手,果然如教练说的,我很快学会了蛙泳!
我学会了游泳,心里美滋滋的,我也明白了一个道理:凡事如果努力去做,坚持去做,就一定会成功!
难忘的学游泳作文800字 篇15
今年暑假,爸爸特意给我报了游泳培训班,一共有六节课,每节课一小时,仅仅六小时就要八百元钱,所以我更加珍惜这次学游泳的机会。就这样,我和弟弟、姐姐共同组成了一个“儿童三人组”。
第一节课,宋教练要我们趴在游泳池旁边的地上学蛙泳的腿部动作。“曲腿、翻掌、蹬直、合拢,”宋教练说,“这就是蛙泳腿部动作的要领。”我反复地练习,弄得腿部酸胀酸胀地,走起路来也一晃一晃地,不过总算掌握了这些基本动作。
第二节课,宋教练给我们“儿童三人组”一人一个游泳圈,叫我们几个下水。到了水中,宋教练就教我们:“把右手叠在左手上,再做我们昨天学的蛙泳腿部动作,游到我这里来。”我一试,整个身体果然往前面移动了一些,我好高兴。经过多次练习,动作越来越熟练,身体也能漂移得更远。
第三节课,宋教练叫我们一个一个带游泳圈跳下来。我们首先都有点害怕,在教练的'鼓励下,我抓紧游泳圈,深吸一口气,跳了下去。紧接着,我的两个小伙伴也跟着跳了下来。然后,宋教练就教我们怎么憋气,怎么换气。“在水面换气一定要记住,是用嘴巴吸气,鼻子呼气,要不然会呛水。”我按照教练说的,认真揣摸,认真练习起来。
第四节课,宋教练把游泳圈换成了浮板,并开始教我们手掌划水的动作要领。“手掌合拢后要尽量往前伸直,然后翻掌,五指并拢,往外侧划水,再重复前面的动作。”这这样大概练习了二十分钟,宋教练就教我们手脚交替动作,我们就奇迹般地在水面浮起来了。
第五节课,我一直不停地练习教练教的动作,并试着在游的过程中换气。就这样,我背上浮板数量不断地在减少,最后,我不用浮板也可以在水面游起来了。
第六节课是自习课,我在泳池里连续游了好几个来回。宋教练对我们说:“你们都已经掌握了蛙泳的基本动作要领,剩下的就是要经常练习了,熟能生巧,希望你们都能成为游泳健将!”“谢谢您!宋教练辛苦了!”我们大声说。
通过这次学习游泳,我觉得只要认真、勤奋、不怕辛苦、坚持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
难忘的学游泳作文800字 篇16
我已使出洪荒之力了!奥运会游泳选手傅园慧在接受采访时,做着各种夸张的表情包。我正津津有味地看着电视,突然,啪地一声,电视被关了。抬头一看,原来是妈妈。
妈,你干嘛关我电视啊?我不满地说。你刚刚在看游泳比赛?对呀,怎么了?我疑惑地问。那你就去学游泳吧!听到这话,我大吃一惊。
不!我不去!我反抗道。妈妈听到这话,原本慈祥的脸板了下来。不行,游泳是一项自救的本领,反正你在家闲着也是闲着,不如去学学吧!妈妈毫不退让。无奈我只能去领教领教这个游泳的威力了。
学游泳的第一天,我极不情愿的下了水。啊!水好凉呀!我又立即上了岸,但在妈妈的严厉的目光下,我只好又硬着头皮钻进水中。在水里呆久了,就会觉得水很温,外面很冷了。啊!好神奇呀!
要开始练习了,刚开始练习的是憋气。但我憋一会儿就憋不住了,可老师还不叫停,有了!反正人这么多,我头抬一点点也没关系吧?于是,我偷偷的把头抬了一下,但最终还是被老师的火眼金睛发现了,让我多做了几遍练习!此时此刻,我只想说:老师好眼力啊!回到家,我突然想到:完蛋了!第一天就这么难,以后会不会把人杀死?于是,我便想错过游泳的时间。
第二天,其实我早早的就醒来了,但因为不想去游泳,所以就一直躺在床上,8点半了,离学游泳时间还有半个小时,快起床,我不叫你也不起来!完了,妈妈来叫我了,救命啊!我又来到了那个游泳池那个令我闻风丧胆的地方!
今天要练习漂浮,老师说了动作要领,就让我们自己做,可我怎么做也做不起来。老师也教不会。老师皱起眉头,吸了一口气,对我说:没关系,这是最难的.,这儿会了后面的就都会了,所以做不出来也没关系,我做一遍给你看看!说完,老师就示范了一遍给我看,我照着老师的样子做了几遍,居然学会了!太好啦!
果然,后面的我一学就会了!
老师叫我试着游一下,我下了水,做起了动作,居然游出去了!耶!我会喽!
通过这个事,我明白了一个道理,做事要坚持到底,不然是不会成功的。
难忘的学游泳作文800字 篇17
炎炎夏日又来临了,火辣辣的太阳炙烤着大地,蝉也“知了知了”地喊了起来,仿佛传递着热的消息,到处是一阵阵热浪扑面而来。看着小伙伴们一个个在水中自由自在地嬉戏,我心里痒痒的,羡慕不已,也想学会游泳。
怀着渴望会游泳的心情,我们来到了柏溪河,准备学游泳。我兴致勃勃地下了水,顿时,一股冰凉的感觉从脚底沁到心里。当我走到膝盖深的水时,就不再走了,我想:这么深够了,再走,万一……可他们丝毫没有停下脚步,我怀着忐忑不安的心情跟了上去。
不料,妈妈一路走到了腰深的水中,并招呼我过去,我深一脚浅一脚地谨慎前进,小心翼翼,屏住呼吸,生怕会发生意外。这时,一阵暗流突然涌来,我一个踉跄钻到妈妈的怀中,呼,虚惊一场。
妈妈便托着我,把我漂在水面上。只听清脆的一声,水淹过了耳朵,突然,我的心再次被提起,大脑飞速地运转,回想起了刚才的暗流,想象起了呛水的滋味,便死死拽住了这最后的稻草————妈妈的手,挣扎着从水里爬了出来。
可是我并不甘心学游泳之途就这样结束。我尝试着自己撑住水底,然后松开双手漂起来,第一次,我满怀着信心来到了水里,企图一次成功,可我无论如何也控制不住我那惶恐不安的小心脏。当我刚刚把手松开时,因为我的`头翘了起来,身体不平衡,便“咕咚”一声沉进了水里。那一瞬间,我心颤得几乎要眩晕过去,我感觉到水在我身旁“哗啦啦”作响,感觉到无比的孤独和无助,幸亏妈妈帮了我一把,不然……
一连试了好几次,我总是以失败而告终。
这时,我心里打起了退堂鼓。忽然听见妈妈在说:“放松、放松,多做几次就不会呛着了。”看她那么焦急为我鼓劲,我重做了一次,深深的吸了一口气,全身放松,慢慢地鼓起肚子,放开手。在妈妈的安慰下,我感觉整个身体轻轻的,好像有一股力量把我托了起来,过了几秒,头浮在水面上,这次没有再呛水,心里沾沾自喜……
历尽千辛万苦,我终于学会了游泳这门技术的一丁点,可我仍很高兴,因为我也不是“旱鸭子”啦!
难忘的学游泳作文800字 篇18
又一个愉快的暑假过去了,现在回忆起来过得真有意义。最让我难忘的就是去学游泳的那段日子。
第一天来到国际饭店游泳馆,一切都很陌生。看着大大的游泳池,心中不免有些害怕能否学会;会不会发生危险;会不会虽然我心中有种种疑惑,但我还是换上了泳衣。不一会教练就来了,首先教练让我们做热身运动,接着让我们下水练习憋气。一开始,我把头埋了下去,耳朵里进了水,把耳朵堵住了,感到非常不舒服。于是我第一个把头伸出了水面,教练一看,才5秒钟就坚持不下去了,这可不行,硬是把我的头给按进了水里,因为没有准备,所以呛了一口水,可难受了。这时我有些后悔,想打退堂鼓不想学了,但妈妈曾对我说过学什么都要有毅力,坚持就是胜利。看着别的.小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习。慢慢地掌握了要领,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。
最有意思的是“水底捡硬币”的游戏,教练先把十几枚硬币扔到水里,我们都很惊奇,心想:他到底要我们这些初学者干吗呢?教练见我们一个个疑惑的神情,马上下令:“谁能把硬币捡起来,谁就算过关!” 我心想这还不简单,不就是沉下去吗,太容易了。说着就憋了一口气扎进了水里,用力往下沉,但就是沉不下去,好不容易就要拿到一个硬币了,这时一个淘气的小男生把我撞了一下,害得我“咕咚咕咚”喝了两口水,赶紧钻出了水面,真是想着容易做起来难呀!经过反复几次练习,终于掌握了技巧。听教练说,这个游戏的目的是锻炼我们的潜水和适应水性的能力。
接下来几天,教练教我们让身体浮起来、打腿、换气和摆臂,教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了!心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。功夫不负有心人,在培训班结束的时候,我已经能在水中自由地游来游去了,虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我想以后经过努力,会游得更好。
这个暑假我过得很快乐,因为学会了游泳,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
难忘的学游泳作文800字 篇19
暑假生活真是丰富多彩,我们这些孩子个个盼星星盼月亮,可终于把盼来了。
今年暑假,我特别想去学游泳。那天,我主动让爸爸带我来到游泳馆。以前夏天我也好几次来过游泳馆,可是每次一看到水,我就望而生畏。看着水池里似乎深不见底的水,我总有一种深深的恐惧感。
今天,我终于鼓足勇气来这儿了,尽管一直在心里给自己打气,可游泳池到底还是让我心深畏惧。站在水池边,我犹豫不决,爸爸笑着说:“怎么样,我的男子汉,今天可是你自己说要来的,不会又打退堂鼓吧?”“哼,别把人瞧扁了,你以为我怕啊?”我强作镇定,可心里早已小鼓咚咚响了。想到班里的男同学个个在水里都会两下子,我实在不能再这样退缩下去了。牙一咬,心一横,我决定下水了。
我尝试扶着梯子慢慢地进入水中,当我双脚触到池底时,那颗悬了许久的心终于落了下来。啊!水原来不深,居然才到我的腹部。我的`恐惧一下子就烟消云散了,也没有后顾之忧了。爸爸叫我全身放松,屏住呼吸,趴在水面上。我按爸爸说的做,我的身体就自然而然地浮在水面上了。真好玩!水下的东西,我一目了然﹗大概有一种自豪感吧,我不由自主地笑了,不好,水乘机进入我的口鼻。“哗”的一声,我难受得从水里一跃而出。“哇”赶紧吐出嘴里的水,使劲呼出鼻子里的水,还咳嗽了好几声,真是心有余悸。
当爸爸再一次叫我试一试时,“不要,不要,打死我也不要”,我像小牛一样固执地不肯再钻入水中,呆呆地站在水池边。爸爸游到我面前,语重心长地对我说:“你这样怎能学会游泳呢﹖做任何事都要坚持到底,不能有了困难就半途而废。学游泳也一样,哪个人学游泳没有被水呛过呢﹖不能因为这一点小困难而退缩。”听了爸爸的一席话,我顿有所悟,是啊,不止游泳是这样,世上哪个学走路的人因为怕摔倒而放弃学走路?想到这儿,我忍不住笑了,勇气又回到我身上。我放松身体,伸展四肢,屏住呼吸,趴在水面上。这次我尝试着划动手臂,我的身体就缓缓前进了。这让我信心倍增,胆子更大了,我又尝试着蹬腿,游得更快更远了。
经过一个下午的练习,我尝到了游泳的快乐了,也深深体会到“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义了。
难忘的学游泳作文800字 篇20
今天早晨,阳光洒满了大地。我心想:今天一定很热,终于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大卧室里问爸爸能不能去海边游泳,爸爸说:“今天热的话就去,冷的话就不去了。”我又说:“爸爸今天可热了。下午早点回家吃饭哦!”我美滋滋地跑去吃早饭了。
时间飞逝,转眼间就下午五点了。下午天有一点冷,我有一点担心还能不能去游泳,我往外一望,咦?是爸爸回来了,这么早。我马上跑去问爸爸去不去游泳,爸爸答应了,说:“叫你哥拉你和你妈去吧。”我听了后马上吃完饭,吃完饭后去换衣服,然后在把游泳圈打上气。我很佩服我的速度,瞧!妈妈才刚换完衣服。
我又问妈妈让不让怡轩一起去玩,妈妈说:“好呀,你去告诉怡轩的妈妈吧。”我又跑去告诉怡轩的妈妈,怡轩的爸爸还说不用开两辆车,他拉着咱们就行了,我又跑过去告诉妈妈,妈妈又让我告诉怡轩爸爸不用了,游泳回来… …我说:“妈妈我又不是复读机,你自己去说吧。”我边说边推着妈妈去怡轩家。怡轩家这时也准备好了,怡轩的爸爸硬是让我们坐他的车,最终我们还是坐着怡轩爸爸的车去了海边。
到了海边,我们找了个人多一点的地方游泳,俗话说中国人喜欢凑热闹,反正我们觉得人多一点就好玩一点。
由于怡轩还小,所以我和妈妈就选了一个浅一点的地方游泳,那里水还不到腰。怡轩的爸爸和哥哥会游泳就到了深一点的地方。以前我常常跟着爸爸到水深到脖子的地方游泳,不过在那个时候,我尽管带着游泳圈使劲游,想回去时只要跟爸爸说一声,爸爸就拉着我回去,可现在我想学游泳,只能在浅的'地方学。
刚开始,我发现自己浮都浮不起来,我一直试着游,可是还游不起来。终于,一次我感觉我往前游了起来,我非常高兴,可是那也只是偶尔一次罢了,我想学一些别的游泳姿势,我想起了仰泳,我想仰泳肯定很难,我抱着试一试的态度,学习仰泳,学了才发现原来仰泳这么容易啊,只要腿和手配合好,就能慢慢往前,而且还不会呛水。
我高兴的叫来妈妈,妈妈也很高兴。
时间匆匆的与我擦肩而过,我依依不舍的离开了海边。
难忘的学游泳作文800字 篇21
看着大哥哥大姐姐们的游泳表演,羡慕极了!突然冒出一个想法——学游泳!
事不宜迟!学游泳模式开启啦!我和弟弟妹妹换好泳衣,下泳池。泳池的水真冰!有点胆怯呀!但看着弟弟妹妹都下去了,我便抱着激动和害怕的心情下了泳池。我们开始学换气。老师把头沉进了水里,十秒钟后便抬了起来。他怎么做到的?耳朵不会进水吗?鼻子不会呼吸不过来吗?眼睛不会很疼吗?但看着其他的孩子都钻进了水里,我把头也埋进了水里。这使我感到眼睛一阵刺痛。呀!忘带泳镜了!我忙站起身来,使劲儿的揉眼睛。眼睛立马变成了一个红核桃!经过无数次的练习与坚持,慢慢的,我学会了。老师在旁边帮我计时"1 、2、3…… 29、 30!"终于我成功了!
紧接着我们开始学漂浮。老师把头伸进水里,脚用力的蹬墙壁,变浮了起来。哎呀,这太难了!我可真的不敢呀!马上听到老师说:"艺晴,你来试一下吧。"我深呼吸了一分钟,把头埋进了水里,脚轻轻地蹬了墙,往前漂。呀,救命!当然这一次是以失败忠告。老师说准备不能准备太久,会影响后面漂浮的心情。第二次,我深呼吸了两次,便把头埋进了水里,脚轻轻一蹬。飘了起来,但也不能浮太远。老师说:"你的脚要用力蹬墙壁呀。"第三次我憋足了一口气,脚用力一蹬。呀,我浮起来!飘了差不多三米!我成功啦!
现在我要开始学游泳的最后一步啦,抬头换气。也就是说在漂浮的过程中把头抬起来,脚不要往下压水。换气要继续往前游,这样游的话会更远。是飘起来了,但是头就是抬不起来呀,要不然就是只能抬起眼睛,要不然就是抬起来忘记换气,直让人灰心。一次又一次的失败,一次又一次的失落,坚持再坚持!总算功夫不负有心人,终于我成功学会了蛙泳。我真正地尝到了成功的喜悦,成功的欢乐!
在结课的.游泳表演中,我终于像离弦的箭一样冲了出去,像鱼儿一样自由自在地游来游去。我收到了羡慕的眼光,一声声的赞扬。这一刻,别提有多开心了!是的!我相信只要坚持,成功就是属于你的!
难忘的学游泳作文800字 篇22
我们院子里的小朋友都利用假期学习了游泳,我非常羡慕他们,我央求妈妈“我也去学游泳好吗?”妈妈爽快的答应了,给我报了游泳学习班。
在学游泳的过程中,我经历了憋气练习、手臂及腿部练习、有漂潜水练习、无漂潜水练习和考核五部分。
憋气练习是游泳的基本功,非常重要。刚开始学习,我由于紧张、害怕,不敢蹲下去,将头没入水中,老师就把我的头狠狠地摁到水里,我一连喝了三口水,我心想:原来学游泳这么受罪呀,我打起了退堂鼓。回到家,爸爸端来一盆清水,教我练习憋气,我学着爸爸的`样子先深吸一口气,然后把面部伸入盆中,一开始,我比较害怕,在爸爸妈妈的鼓励下,我变得非常坚强,经过一次又一次地练习,我从5、6秒到25秒,憋气时间越来越长。
手臂及腿部练习比较顺利,学的比较快。
有漂潜水练习,练了三天左右,就能像小鱼一样自由自在的游一整圈了。
无漂潜水练习,一开始的练习游上几米,因为气和手配合不默契,结果从中间站起来了,游一圈,要站起来三、五次,总是不能一次游成功。就这样,老师让我返回重新游了好几趟。我想:游泳时不能早呼吸,因为早呼吸就会抢水,也不能晚呼吸,因为晚呼吸气就不够用,于是,我好像领悟了游泳的要领,那就是先深吸一口气,再低头、伸手、伸腿,然后,等自己慢慢飘上来,再抬头快速深吸一口气,这样,一次一次的循环练习游泳,就成功游完全程了。
学习班最后一天,教练对我们进行了考核。考核的标准是要从游泳池的这一端游到另一端,中间不能停,才算合格。小朋友们一个接一个的游到对岸。看到小朋友一个个的顺利过关,我信心十足的潜入水中,像小鸭子一样,不时的探出头来,吸口气,很轻松的游完了全程。一会儿,考核完毕,老师高兴地说:“祝贺小朋友们全部过关。”大家兴奋地在游泳池打起水仗来。
经过14天艰苦的练习和教练老师的精心辅导,我终于学会了游泳。在游泳的过程中,我遇到了很多的困难,一开始打起了退堂鼓,经过爸爸妈妈的鼓励、帮助,最终,我克服了它,学会了游泳。困难像弹簧,你弱它就强,你强它就弱,在困难、挫折面前,要勇于面对、永不言弃才能战胜自己,战胜困难。成为生活的强者,获得成功。
难忘的学游泳作文800字 篇23
从小就不喜欢游泳,可能是因为胆小。我一听到游泳这个词就起鸡皮疙瘩,生怕没学会就淹死。但偏偏有一天,我妈说要给我上游泳速成班,我一听就求我妈。但是,我妈已经下定决心,不能违抗,只好同意。第一次学游泳,我很紧张。教练带我们去游泳池,让我们下水。面对着水池,我的腿开始颤抖。年轻同学一个个下水,我还是不肯出来。教练说:“这是浅水池,没事的。”不得已,我只好硬着头皮跳入水中。教练先教了我们一些游泳的基本功,然后让我们背上浮板下水。
就这样,教练教我们学习蛙泳。我还是习惯了,心想,大热天天天泡在水里还不错。但是过了几天,我最不想做的事情发生在——教练身上,他让我们在背上有浮板的深潭里游泳。深潭?开什么玩笑?在浅水池不知道怎么做,突然去了深水池,太可怕了。教练说:“我说开始,你就一个个跳下去。”轮到我了。我的腿一直在发抖。我控制不住自己。教练喊:“快跳!”我吞吞吐吐地说:“我……我……等等……等一会儿……”还没等我说完,教练就用她那双大脚毫不留情地把我推进了水里,厉声说道:“废话少说,赶紧下水!”被教练骗了,什么都忘了。我在水里拼命挣扎。突然,教练大声说:“用手划,用腿蹬!”这时我才知道,我只靠自己,还背着一块浮板,和浅水池没多大区别。你怕什么?所以,我的手被抓伤了,我的腿被踢了起来。我没有沉到水底,向前游了很长一段路。我太激动了,心里想:游泳就是这样。不用浮板真的能学会游泳。于是,我不知道哪里来的勇气,在教练不注意的时候,悄悄把浮板掉了。只游了几下就感觉身体在下沉。我连忙呼救。等到教练把我救出来的时候,我已经喝了好几口水了,眼里都是金星。教练说:“学什么都不能操心,要一步一步慢慢来。你的基本功还是不扎实。
只有练好基本功,才能真正学会游泳。”我遗憾地点头。从此我再也不敢大意。在教练的指导下努力练习了几天,终于学会了游泳。这件事给我留下了难忘的回忆,同时也给了我很多启发。就像教练说的',不用担心学什么,一步一步打好基础。我们现在的学习不也是在为以后的工作打基础吗?只要肯努力,持之以恒,循序渐进。
难忘的学游泳作文800字 篇24
烈日如一个火球,炽热的光辉不断地燃烧着大地。
我因一次溺水而成为一只“旱鸭子”,一直对水有着望而生畏的心理。
这次,妈妈见如此炎热,就想让我去学游泳。最后,在妈妈的极力劝说之下,我决定去学,走在路上,我热得大汗淋漓,但一想到一会儿要下水,就不寒而栗了。我退缩了,但一想,开弓没有回头箭,就只好硬着头皮上了。来到游泳池门口,从门口的玻璃透过去看,水清澈无比。我进去换好泳装,教练带着我一个人,做完热身运动,就来到池边。游泳池的水澄澈透亮,没有一点波纹,如同一块透亮的`蓝宝石。接着教练说:“来,先下水。”我被吓得魂飞魄散,之前赏心悦目的水,现在却像个狰狞可怖的魔鬼。
水一下子波动起来,感觉像一个大浪即将袭卷而来一般。
最后在教练的鼓励下,我的心情稍稍好转,可又被那一段段回想的溺水记忆片段,拉回了深渊,我害怕地望着水,止不住地后退。可就在这时,我想起了以前在国外水母湖里的稚嫩可爱的小精灵们,瞬间勇气倍增,现在再看那水,好像并不那么可怕了。
泳池的水如一个玩累的小孩,瞬间平息了。望着这水,突然觉得十分可爱了。
我站起来,慢慢走向池边,又试探地下了水。咦?怎么没我自己原来想象的那么可怕了呢?还反觉得异常的亲切了!我疑惑起来。我摸摸脑袋,笑了,与教练在水中学起了游泳了。从呼吸,蛙泳动作,实战……的步骤,我逐条完成了!我也开始步步接近成功了!
泳池的水依然是那么的清澈,如同一块晶莹剔透的蓝宝石。
我站在游泳池旁望着这可爱的水,笑着,因为我已经学会了游泳,我闭上眼睛扑通一声,扎入水中。在水里,我觉得一滴滴水就像一个个小精灵我与他们异常亲切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速挥舞的手臂,脚不停的蹬水,疾行穿水而过。以前的害怕再也不出现在我心头了,现在我只有游泳的快乐;运动的惬意;克服困难的勇气……
这一暑假的努力,我终于学会了游泳了。我很快乐,望着泳池,我知道了,勇气能克服一切困难!
炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾着圈圈波纹。
难忘的学游泳作文800字 篇25
暑假快要过完了,说起这个假期,虽然感觉过得很快,但我却觉得过得非常有意义。
暑假里有意思的事可多了,其中最值得一说的就是学游泳了。
第一天,我来到游泳馆,看见游泳池的水清澈见底,像一面大镜子,在游泳馆的上方晃动着水反射的影子,我感觉那些水在向我们发出邀请,好像在说,“小朋友们,赶快下来吧,不用害怕,和我一起做游戏吧。”其他人也都和我一样,看上去很兴奋的样子。
过了一会儿,教练来了,大家很快站成一排,等着教练讲话。教练先带着我们进行了热身活动,又给我们仔细地讲解了游泳的动作和要领。然后,他给我们系上吹满气的腹带让我们在水里扶着岸边慢慢游。接下来,很多同学都“扑通扑通”地跳下水了。就在快要下水的时候,我突然开始紧张起来,头有点晕,腿开始发软。迟迟坐在池边不敢下去。这时,教练好像看穿了我的'心思,走过来亲切地对我说:“不要害怕,有腹带保护着你,你不会淹着的,要相信自己。”听了教练的话,我下了水。
下水后,我感觉水冰凉冰凉的,浑身直打冷颤。但想起教练刚才说的话,我咬牙坚持游着,教练不停地给我们纠正不规范的动作。又过了一会儿,教练让我趴在泡沫板上练习双手划水游。虽然有腹带和泡沫板的双层保护,但是我因为掌握不好平衡,还会时不时的喝口水,甚至还被水淹着一回,每当这时,我就会鼓励自己:“不要放弃,坚持就是胜利。”就这样,终于在第五天,我开始体会到了成功的喜悦。
那天,教练像往常一样,带领我们热身后,就让我们下水游泳。可能是经过了前几天的不断练习吧,这次下水后,我明显感觉自己的身体轻巧了许多。于是,我小心地推开泡沫板,轻轻地解开腹带,双脚前后踢水,双手向四周划水,啊!我真的轻飘飘地伏在了水面上啦!我太兴奋了,我终于学会了游泳。在接下来的几天里,我不管遇到什么困难都会坚持克服,不打退堂鼓。学游泳的最后一天,我们这一期学员组织了比赛,我获得了第一名的好成绩。得到了教练的夸奖,其他同学的称赞。
通过这次既难忘又快乐的学游泳过程,让我深深地体会到了一个道理,那就是不管做什么事,只要努力,坚持,不怕失败,就一定可以成功。
难忘的学游泳作文800字 篇26
以前,天气热的时候,爸爸妈妈经常带我去游泳馆里游泳。当时的我还是个“小矮人”,又不会游泳,所以我只能在儿童泳池里走来走去,真没劲!于是,在暑假里妈妈给我报了一个游泳班,让我好好学游泳。
第一天,老师就给我们讲了一大堆学游泳的要领,比如:下水时,多动动,不然会抽筋的;一定要注意安全,不要擅自去深水区……我听得都快睡着了,心想:我什么时候才能下水游泳呀?正想着,老师就说:“现在我们下水练习动作!”
我兴奋地来到游泳池边,想照老师的样子浮在水面上。可“扑通”一声,下水后的我立刻沉到了水底。我狼狈地爬到岸上,甩甩头,继续来,可结果跟上一次一样。当我再一次爬到岸上时,已经灰心了,心想:要不找一个借口不练算了,浮不起来可怎么学游泳呀!”
老师好像看出了我的心思,说:“别灰心,记住,身体要放松呦!”听了老师的话,我再次打起精神,来到水里。我放松了身体,再一次浮到水面上。我本以为我会再次沉下去,没想到,我就像一片树叶一样浮在水面上。“我没沉下去,我成功了!”
通过学习游泳,让我明白了做什么事都要坚持到底,不要半途而废。
一小时的游泳
二年级的暑假,是学游泳的.好时候,我和妈妈决定去海南时学游泳。
在海南的宾馆里,我找了游泳池。我看到旁边的外国小女孩,从小路上直接跳进了水里,一会儿就游得很远了。我在一旁情不自禁地羡慕,心里想要和这位小女孩一样棒。
老师来了,我练起了蛙泳。动作学会了,我开始在水中憋气。老师说:“你不要在没有吸气的情况下,就把头埋进水里,这样憋气的时间就会大大缩短。在水里要吐气,正确的话,水里会有许多小泡泡呢!”我把这句话牢牢地记在了脑袋里,吸了一大口气,把头“埋”进了水里,看到许多小泡泡“飞”了上去,禁不住想说我成功了。刚想张嘴,就感到鼻子酸酸的,急忙把头露出水面,原来,我的鼻子把水“喝”进去了。在老师的鼓励下,我又憋起了气,果然,我一次比一次憋气的时间长。
虽然在一小时里我还没有学会游泳,但是我知道只要坚持下去,总有一天我能学会游泳的哦!
难忘的学游泳作文800字 篇27
紧张的学习结束了,暑假到了,我除了完成每天的作业外,还要学习游泳。
今年刚好佛山露天游泳场正式开放,只要办一个卡就行了。于是爸爸为我们一家3人都各办了一张。起初爸爸问:“仔仔,你从来不会游泳,要不要跟教练学游泳呢?”可是妈妈说:“不用了,爸爸会游泳,爸爸教就行了,反正我们都办了卡,你天天下班后去就行”。
来到了游泳场。哇,游游的人真多,门口的车子还真是不少,一共有几十辆小车和几百辆摩托车呢,原来爸爸说这个游泳场能容纳2000人次。
我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的样子说:“有爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水,我先用水扑扑身体,让身体适应水温。
开始我不会游,爸爸就给我买了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起来了,也不紧张了。慢慢地,我习惯戴着救生圈在水中游来游去。爸爸发现我戴着救生圈游得很好了,就要求我丢掉救生圈去游,我又开始紧张了。爸爸鼓励我:“勇敢一点,你会有进步的`。”
开始几天时间,爸爸托着我的肚子游,后来等我习惯了。有一天乘我不注意时,他悄悄地把手拿开了,突然爸爸告诉我“哈哈,淳仔,你现在是自己在游,没有任何人帮你了。”这时,我才发现,我是在自己游游泳圈不知不觉不在身边了。
我终于学会游泳了!我很高兴,但是爸爸告诉我:“你还没有完全会游泳呢。因为,你的动作不标准,学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。”可是我刚学,还不太会换气,只能闭一口气游一下,游不远。先站在水里,在水面上吸一口气,接着按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次……终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体,全家人都很高兴。太阳伯伯把我给晒黑了,晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。
难忘的学游泳作文800字 篇28
一步步走向成功的道路中,充满了困难和希望。成功后,就都变成了喜悦。克服多少困难,就能收获多少喜悦。
——题记
我报了游泳课,于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天,学会游泳就变成了我的终极目标。
刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了,不耐烦地看着我。“我不敢!”我瑟缩在泳池角落里,紧紧地抓着游泳圈,胆怯地说。“你怕什么!”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我,我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛?”教练冷冷地说。“好吧!”退无可退了,那就上吧!把心一横,眼睛一闭,我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀!”我呛了一口水,咳得难受。我就不信了,憋住气,我又再探,可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了,火辣辣的,我闭上眼睛,准备再试,或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧?这次教练扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又试了一次,终于成功了!哈哈,太棒了,不是说好的开始是成功的一半嘛,想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。
可是第二节课我就发现我错了,克服了一个困难,另一个困难又出现了――学不会抱膝。
我先尝试把身子沉下去,可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次,这次我要翻过去的'时候,还是觉得要倒了,就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点,再试一次。”我又试了一次,教练告诉我,我成功了。之后应该就能浮起来了吧,想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是,我浮不起来!“再试一次!”我听教练的话,把身子探了下去。可我只能离池底20厘米,没法子再升了,我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里,你轻轻一蹬脚,然后把手放到头上,慢慢趴下去,就会漂在水面上了。”我按照教练说的做,果然成功了。
不知不觉,一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利,但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难,可我却很喜欢,因为老师说克服多少困难,就能收获多少喜悦。
难忘的学游泳作文800字 篇29
我从小就喜欢水,喜欢像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去,但我生长在北方,所以很少接触水。
今年暑假,我想学游泳,于是,爸爸就带我去学游泳。到了游泳池,泳池里的人可真不少啊!小朋友们在水中高兴的戏水,叔叔、阿姨们快乐的游来游去。我迫不及待的换好泳衣准备下水。 我脚尖刚接触到水,就觉得水太凉了,脚不由自主的收了回去。爸爸说:“不急,先在岸上做热身运动,等身体热了,再下水。”于是,在爸爸的带领下,我小心翼翼的'下了水。爸爸对我说:“学游泳一定要有恒心和信心。”说完,“扑通”一声,潜入水里不见了,不一会从对面冒了出来,朝我游来,一边游,一边变换游泳姿势。我高兴地说:“爸爸,快来教我,我也要像你一样游泳。”爸爸先教我闭气和潜水。在水面上,我吸了一口气,把头潜入水里,一开始,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕,马上抬出水面。爸爸说:“怕水能学会游泳吗!”我鼓起勇,憋气潜入水里。就这样多次练习我终于领会了闭气的方法。第二次,爸爸给我了一个浮板,让我双手抓住浮板教我脚应该怎么做,爸爸说:“第一,脚并起来;第二,小腿分开;第三,用力往后蹬;第四,并起来。”爸爸喊着:一,二,三,四。我跟着爸爸的节拍练了又练,终于,在爸爸的帮助下,我学会了游泳时脚上的动作。第三次,爸爸说:“教你一个最简单的游泳方法,自由泳中的狗刨式游泳”。爸爸让我头露在水面上,用双手一起刨水,脚一并一分,一蹬一并。我刚一刨水就沉了下去,喝了一口水,呛得我直流眼泪。第二次,又沉了下去,我站了起来,有些丧气。“游泳怎么这么难学,我不想学了。”我心里说:爸爸看出了我的心思,笑着说:“你要注意手和脚配合,手刨脚蹬,坚持练习,你一定能学会”。
在爸爸教导下,我一下子可以游五六米远了。经过一个暑假里的坚持练习,我终于学会了游泳。通过这件事,让我明白了一个道理,无论做什么事情,困难和挫折肯定会有的,只要坚持做下去,一定会成功的。坚持就是胜利。
难忘的学游泳作文800字 篇30
随着岁月的流逝和年龄的增长,我经历过成千上万件有趣的事情。他们就像我记忆沙滩上的贝壳,五光十色。然而,最发亮的贝壳还是学游泳。
暑假的一天,爸爸带我到游泳池学游泳。来到游泳池时,我们已经大汗淋漓了。我换上漂亮的游泳衣,迈着轻盈的步子来到游泳池边,顿时,被眼前新鲜的景色给深深的吸引住了。那蓝蓝的池水与天互映,给人一种舒适,清凉的感觉。清澈的.水诱惑着我,我“扑通‘‘一声跳入水中。
我站在水中,看见那些阿姨在游泳。有的蛙泳;有的狗爬;还有的仰泳。真是千姿百态,婀娜多姿。哎,我不禁深呼吸了一口气。要是我能像他们一样在水利自由自在的游,那该多好啊!爸爸看见了,游过来说:“想不想学啊?爸爸来教你!”“真的吗?太好了!”
首先,爸爸教我憋气。“憋气又不是游泳!‘‘我不情愿的对爸爸说。爸爸却心平气和地对我说:“只有学会了憋气,游泳才容易些啊!万一你沉了下去,憋气就是救命的锦囊了!”“哦。原来是这样啊!‘‘我恍然大悟。
学憋气开始了。
爸爸最先教我要领。学完要领后,爸爸再给我做了一次示范“这下该靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁边鼓励我说。“好的!‘‘说完,我便把头埋如水中。“我被水呛了我一上岸就狼狈地打着冷战。爸爸却语重心长地对我说:“失败乃成功之母,万事开头难。不经理风雨怎么见彩虹?爸爸说。“是呀,我不能辜负爸爸对我的期望呀!‘‘想着想着,我的好强心又把我推入了水中。经过了一次又一次的失败,我终于学会了憋气。
接下来,该学游泳了。爸爸首先轻轻地扶着我的腰,要我手脚都动起来。一看就知道,爸爸是在教我蛙泳。爬着爬着,爸爸就把手慢慢地放下来。“扑通!‘‘我一下子掉了下去。型号学会了憋气,要不然这次死定了!不一会儿,我已经被救上了岸。可我脑海里一直回放着刚才在回中挣扎的那一幕,心中不由升起了一丝害怕。可我想到我是小标兵,要勇敢,自信时,眼前的那些害怕便消失了。于是,我再一次回到水中。终于,苍天不负有心人,经过两三个小时的努力,我终于学会了游泳。这次的学游泳,我怎么也不会忘记。因为它不仅让我学会了游泳和憋气,而且让我做了一个不向困难低头的人!
难忘的学游泳作文800字 篇31
成长的过程多姿多彩,犹如一幅幅绚丽多彩的画卷,在这画卷里承载着我亲身经历的许许多多有意义而又难以忘怀的事情。其中,令我记忆最深的是学游泳。
那年我满怀着信心去学游泳,可自打喝了几次水后,就打起了退堂鼓。于是,我试探着和妈妈商量:“妈妈,我能不学游泳了吗?”但是妈妈却鼓励我说:“既然你选择了学游泳,就不能半途而废,妈妈相信你一定会战胜困难,学会游泳的!”妈妈温柔而坚定的话语使我无话可说。可是,游泳真是很难,一连几次课,我都由于怕水也没有什么长进。在第五次课上,教练严厉地对我下了最后的通牒:“今天你必须学会游泳!”教练的话十分有力,简直要把我打垮了。当我还在岸上犹豫的时候,教练硬是把我推下了水,这时的我害怕急了,泪水情不自禁地流了下来,眼前的妈妈变得模糊起来。我紧张地在水里奋力扑腾着,忘记了教练教授的要领,心里只有一个念头:不能下沉,我要回家!可是,事与愿违,我越扑腾,越下沉,身上像绑了千金巨石,我心里慌乱,一连喝了好几口水,这时,教练有力的大手像老鹰捉小鸡般的把我从水里了抓了起来。
我一边抹着泪水,一边听着教练的训斥。教练说的什么自己也听不进去了,只是听见教练最后说:“你的问题不是技术,而是自信,下水后不能紧张,动作要协调,要坚持,你自己好好想想!”此时的我垂头丧气地坐在岸边,甚至后悔选择学游泳,然而我看着在水里快活游泳的伙伴们,又不服气,我哪差呀?我又仔细的想了教练的话,对,我不自信,我要再试一次。我向教练举手示意我要下水,教练意味深长的对我点点头。我从容的.跳下水,按照教练的要求做着动作,心里暗想:我能行!突然,我感觉自己眼前一亮,看见了妈妈,而且离岸边的妈妈越来越近了!看到岸边的教练满意的微笑,我知道我学会游泳了,游泳的感觉真好啊!
现在回想起那时的情景,我还为我当时的胆小而脸红。然而,学游泳的经历让我成熟了很多,在学习的过程中收获的信心、坚韧是我一辈子的财富。也使我明白了想要做成一件美好的事情,在背后都要付出艰辛的努力。
难忘的学游泳作文800字 篇32
“不经历风雨,如何见彩虹?”我之前对他们的了解很浅薄,直至母亲去要我学游泳,。我知道他们的真真正正实际意义,我的梦想是当名短跑运动员,我可以完成我的梦想,一定能够。
学游泳的第一堂课,教练就给我们来了一个护犊子,说些什么想试一下大家的勇气,怎么让大家起点、跳板。教练在说什,我在想:“起点、跳板有哪些难的,往下一跳,多么的的轻轻松松。”但是直至我上来,我的人生目标改变了。“太高了!”即时高宽比仅有2米。但是我也不知道,我恐高症,我上来以后一下子腿就软了,回来也害怕回,跳又害怕跳,该怎么办?在我失落时,教练在下面看我不会掉下来便问:“是什么原因?”我提心吊胆地说:“我不敢跳”害怕自身摔下去,会摔得破碎。
教练就意味深长地跟我说:“来我给你讲一个故事,我发火的小都何时了,还需要帮我说故事。”。“很久很久以前一头狼,他很柔弱他每日心惊胆战的日常生活,他自小就没人,母亲没人维护他,他担心他人欺压他。他被欺负时他觉得失落。为啥那么柔弱,他人都那麼强劲。他想我一定要改变现状,他每日坚持不懈去训练“武学”,每日坚持不懈把大量比自身重的石块,让自身人体变得更为健壮练,我让自身变得更为强大。训练“武学”让自身变得更为强大,慢慢地沒有别人敢欺压他,而且也有许多狼来投奔他,他的部族越来越大,他变成了狼王。”你听到了吗?连一只狼都能够变得极其强劲,你连跳下来的胆量也没有,你怎能?变得更为强劲呢?如何完成你当短跑运动员的理想呢?要英勇的跳下来。我觉得教练说的.很对,我想击败惧怕,克服困难让自身变得更为强劲,我可以的,我可以—只听到我跳到游泳馆里的响声,我往下跳了。
我战胜了艰难太高兴了,我认为这句话说的太正确了,不经历风雨,如何看到彩虹?克服困难是大家取得成功的第一步,这是我碰到的最好是的教练了,他告知了我生活哲理,让我懂得了如何战胜困难。我坚信我的梦想一定会完成,我可以从一颗小树苗芽变为一棵一棵大树的。我不想抱歉你的教练。我一定能够。
难忘的学游泳作文800字 篇33
暑假里,妈妈给我报了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳课了,我怀着激动的心情来到游泳馆,既期待又有一丝害怕和紧张,我担心水深,担心会呛水,担心学不会!教练先带我们做热身运动,充分热身完毕后,立刻让我们一个一个跳下水,我对泳池瞬间充满了恐惧感,迟迟不赶下水,我尽量挨到最后,可看着有的同学能那么自如的跳下去,我也在心里为自己打气:“刘轩萁,你可以的`!”终于我鼓足勇气跳了下去。
短短的几天里我们就学习了憋气、换气、蛙泳腿、蛙泳手和踩水这些游泳要领,第五天我就可以带着背漂在1。8米高25米长的游泳池里游完全程了!正当我有一丝小窃喜的时候,我一个不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我还呛了好几口水。下课时教练说明天要把背漂摘掉在大池子里游,这下我更恐惧了!
回到家我把这件事告诉了妈妈,哭着说:“我不想学游泳了!怎么样我都不去了!”妈妈问我这是为什么,前几天还好好的怎么突然就不学了?我说:“我害怕,真得害怕,我害怕呛水,而且教练下课时说明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不会!”妈妈哄着我给我讲道理,“我们学习任何一项技能都会经历这样一个过程,从不会到熟练,中间会遇到各种各样的困难,有些困难其实很小,只是我们的恐惧把它放大了,只要克服了心理上那个坎儿,成功很快就会到来。我们学习游泳的过程就是不断增强自信心克服内心恐惧的过程。一旦你学会了游泳,并能坚持下去,就能享受到游泳带给你的健康和快乐!”
听了妈妈的话,我鼓足勇气来到游泳班,我看到同学们像活蹦乱跳的小鱼一样在水中游,妈妈也在一旁陪着我,教练先让我在浅水区练习了一会儿,然后把我带到了深水区,我看到妈妈高兴的为我竖起了大拇指!尝试之后我才知道,其实带不带背漂都是一样的,现在我不带背漂,也可以轻松自如的游了!妈妈对我说:“宝贝你真棒,突破了自己。妈妈真为你自豪!”听了这句话,我既开心又激动。
这次学游泳,让我明白了一个道理,做事情不能半途而废,要做就一定要把它做好,这样一定能有收获!
难忘的学游泳作文800字 篇34
哎,要说我呀,可是个真正的旱鸭子。旱到什么程度呢?就是头不能沉到水里面去,我怕耳朵进水堵着、鼻子进水呛着。有好多游泳高手都来教我,但都因失败而告终。可是,我非常地想学会,这点打击算不了什么。于是,我便叫上“教练”二姨一块儿去了沙坪公园的泳池练习。
终于到了我期盼着的那一天,我连忙带好那件桃红色的泳衣,一路飞奔到了沙坪公园。然后,我又“飞”到了目的地。我怀着激动的心情买好票,匆匆换好泳衣后,我立马跳进了泳池里。啊,这里的水怎么一半凉一半暖呢?哎,我还是不要管那么多,自己慢慢游吧!不过,我游了一会儿就没意思了,因为我是多么想摆脱泳圈,自由自在地游啊!只是这要付出的代价是溺水,我才不愿意呢!我又忍着无聊,游了一会儿,最后还是忍不住――我选择了学习。尽管,我学会的可能性不大。我对二姨说:“你教我游泳吧!我想学。”二姨说:“我有言在先,学游泳没那么简单!要想学会,先要吃苦。”我吓了一跳:“什么苦?”二姨说:“你最怕的――耳朵进水和鼻子进水。”我一听,马上退缩了:“哎呀!我不干!”二姨笑着说:“那就学不会了!”说完,她就游走了。我想:我还是带着泳圈游吧!于是我又游了一会儿,实在是无聊了,我便下决心自己练习。
我听二姨说,游泳的'最基本的,就是要学会把脑袋沉下去,否则学什么都会困难。我狠了狠心,学!我鼓起勇气,然后我闭目想了想游泳的好处,“哗”地一声沉了下去。啊!
救命!我的鼻子已经吸了一大口水进去,非常难受。好不容易,症状消失了,我又练了起来。这次,我用手捏着鼻子,沉下去,一点事情也没有,我倒是感觉有一股神奇的力量,让我浮上水面。我知道,这是浮力。我又试了试不捏住鼻子,还是呛了一口水。原因很简单:我本来就恐惧鼻子进水,这次虽然我已经闭好气,但是我的鼻腔却受到水的刺激,一下子紧张得呼气,导致鼻子进了水。虽然我又练习了几次,但还是不能弥补这个缺憾。哎,听天“没”命吧!这时,“教练”二姨不失时机地来了,她说:“好了,现在练习蛙泳吧!”她用手把我抬住,帮助我浮了起来。我按照她的指示完成动作,虽然不能自已浮,但我已经向成功迈出了一步!
现在,我已经掌握了基本,正在学姿势了!我的进步大吧?请祝我能成为一名游泳健将吧!
难忘的学游泳作文800字 篇35
学游泳这件事让我受益匪浅。——题记
今天,舅舅带我和两个哥哥和两个妹妹去游泳。
一路上,我又紧张又开心,紧张是因为这是第一次学游泳,怕会呛到水,开心是因为可以下水玩打水仗了。
到了游泳馆,我和两个哥哥立马冲进换衣室,穿好泳裤,带好泳镜和泳帽,随便去泳池了,这时老师还没有来,所以我们趁这个时间下水去玩游戏,过了一会儿老师来了,老师叫我们上岸点名,然后教我们做热身操,随后我们秩序井然地下了水池,浅水区不深,只有一米,所以我没那么害怕。老师先教我们憋气,首先,张大嘴巴,抬头吸一口气,然后把头放进水里吐气,水要过耳朵背,不准呼吸,我试了几次,可是每次鼻子都会进水,呛得我很难受,哥哥看见了,来教我技巧,果然不见风雨怎能见彩虹,我多试了几次之后就会了。
接下来,老师教我们怎么浮起来,老师做了个示范,接着我们一个的试,可是由于我太紧张,连试了好几次都那我浮不起来,老师说:“只有放松全身,才能浮得起来。”果然,我放松全身,假装自己轻飘飘,像一张纸一样,最后,功夫不负有心人,我终于成功了。
老师说:“接下来,我们要学游泳最重要的游姿之一——蛙泳,蛙泳分收、发、蹬、夹四个部分。”老师边说边示范给我们看,这些动作很简单,我一会儿就学会了,老师又叫我们在水下做十组,每组四个,我很快就做好了,接下来,老师又教我们怎么拿着浮板游泳,首先,要放松身体,然后憋一口气下去,蹬四个蛙泳腿再起来,游五个来回。我对两个哥哥说:“我们来比赛吧,比赛结果取第五个来回的回来路上。”比赛开始了,一开始我跟他们不相上下游到第三个来回的,回来的时候,两个哥哥反超了我,我奋起直追,游到第五个来回回去的路上,我爆发出体内所有的力量,逆转了形势,取得了最终的胜利,两个哥哥不甘心。
老师叫我们把浮板拿掉,教我们不用浮板游泳,首先把手伸直,吸一口气憋住,然后下到水里,但四个蛙泳腿,然后起来,起来的.时候,双手往后划,重心向前就起来了,那是我每次起来的时候都站不稳,妈妈在岸上鼓励我:“你一定行的!”我瞬间信心爆棚,最后终于成功了。
之后老师又教我们动作和抬头吸气。
时间像飞箭,转眼间12节课都上完了,这次学游泳让我明白了一个道理:万事开头难、全真的果实并不是随手就能摘到的。
难忘的学游泳作文800字 篇36
游泳运动,根据现有的史料考证,国内外一致的看法是产生于居住在江、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类做食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳。现代游泳运动起源于英国,于1869年,在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会,把游泳作为一项专门的运动项目正式固定下来,并随之传入各英殖民地,继而传遍全世界,游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
我盼望已久的暑假终于来临了,很爽的一件事就是能去游泳,这样就能让我“冰凉”一夏。
一天,爸爸带着我去亲自实践游泳,我心里特别高兴,收拾好了“装备”,就和爸爸去游泳啦!火辣辣的太阳照在游泳池里,可游泳池里的水还是冰凉冰凉的。我换好了泳衣套上了游泳圈,小心翼翼地下了水。在水浮力作用下,我整个人都被托起,身体各部位都感觉格外轻松,我像小鱼一样自由自在的在游泳池里游了几个来回,浑身舒坦。
这时我突然想到:现在我套上游泳圈已经很熟练了,但是真正的游泳必须摆脱对游泳圈的依赖,我想学会真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上,下了水,一步一步往前走,我想:不能一直这么走,必须要游起来。平时看电视,那些游泳运动员在水里游得多轻松呀,就像我们在陆地上行走一样,游泳应该很容易。想到这些,我对自己充满了信心,我身体使劲向前倾,双脚跳起来离开了池底,双手快速拨开旁边的水。可是,我的身体没有浮起来,反而快速下沉,慌乱中嘴里还呛了好几口水,我的眼睛什么也看不见了,一瞬间我已经完全失去了方向,这时心里也特别害怕起来,越是害怕,手脚在水中越是不听使唤的乱扑腾,惊慌失措的`我脑子一下全空白了,在慌乱中我突然抓住了游泳池的扶手,我竭尽全力本能的把头快速伸出了水面,终于呼吸到了新鲜的空气,心一下没那么害怕了,赶紧上岸,真是太险了。
上岸后,我心还扑通扑通使劲跳,过了好一会儿才平静下来。原来我没有游泳圈的帮助,现在还不能轻松浮起来,看来游泳不是我想的那么简单,这也必须经过一些技能训练,我才能像鱼儿一样在水里自由地游来游去。
经过这场风波后,我没有因为这件事而害怕游泳,我依然喜欢游泳,因为,游泳不仅可以给人以享受,同时又可以锻炼人的体魄,培养人顽强、勇敢、战胜困难的意志和乐观的情绪,以后我要学会真正的游泳。
难忘的学游泳作文800字 篇37
今年的暑假,妈妈带我和院子里的几个小朋友一起去报名学游泳。
到游泳馆报名的时候,我心里无比的高兴!报名时,要先交钱,之后又送了许多东西,有泳帽、泳镜、水袖和泳衣。泳衣是自己挑选的,那里的泳衣多的眼花缭乱,我选了一件蓝色的泳衣。报完名,下午就可以来游泳了。
下午,我们一起来学游泳了。我真是高兴又紧张。先到更衣室换好泳衣,再戴上水袖、泳帽、泳镜。我们现在才是刚开始学,所以得戴水袖,等我们之后学会了,就可以把水袖脱了。
下水前教练先让我们做下水前的运动,然后就排成一排,挨个下水。我怀着紧张又开心的心情下了水。首先是水温很低,我刚下水到腿那里还觉得很凉快,但是,水没到肚子那里,我已经开始发抖。我整个身子下了水,仿佛身在北极一样冷。唉!名都报了,总不能半途而废吧!我们现在第一节课学的是憋气,刚开始教练让我们一只手扒着岸上的栏杆,另一只手捏着鼻子,把头伸到水里,就这样一直练了好长时间。后来教练又让我们直接把头伸进水里憋气,这个对于我来说有点困难,光练这个我就呛了好几口水。我有一点儿想放弃了,但是我看见我们班的同学,在水里自由自在的游泳。于是,我努力开始训练,终于我不用憋气了。通过我努力地训练,教练让我在水中练蹬腿,可是我腿上没劲,只能在水上飘来飘去。下课我去请教了我们班同学,他教我如何快速蹬腿。我终于可以脱水袖了,教练让我练蛙泳的.动作,然后我就可以下水了,但是下水以后,没有水袖,动不动就往下沉,我也不敢游。教练只好先给我一根浮游棒,让我在水中先自己练习蛙泳。浮游棒就是可以让我在水中浮起来。经过我上课和下课的练习,终于可以真正的在水里游了。我先是只游一个角,然后慢慢地越游越远,到最后还要一直游到另一边的尽头。教练先试着让我们从深水区游到浅水区,但是我们只游到一半就停下来了,我就这样放弃了一次机会,不过没事,反正每节课都游一遍呢,下一节课我一定要游过去结业。
这节快要下课了,教练果然让我们又游了一次,这次是跳下水,再游过去。跳水的那一刻,特别刺激。眼看就要游过去了,但我感到体力不支,最后我还是游了过去,领到了结业证书,这一次,我是正真的高兴。以后就可以来这里玩了!
通过这次我还明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。无论多么辛苦多么困难的事,只要肯坚持不懈,不轻易半途而废,就一定可以成功。
难忘的学游泳作文800字 篇38
今天,我和丹丹姐姐还有乐乐哥哥和爸爸一起去了游泳馆。我们换好了泳衣,又在岸上做好了充足的热身准备,然后下水了。我是这几个人里面唯一一个不会游泳的,妈妈常常说我是一个旱鸭子。我也不是怕水,也敢下泳池,但是我学了一两次游泳了,为什么就是学不会呢?其实,打一次我和爸爸来游泳的时候,给我的心里落下了一点点的心理阴影。当时,情况是这样的。我满心欢喜的下水了,然后一直站在水下。不敢动弹。我看着那些人在泳池里嬉戏,是多么的羡慕。可是我不会游泳,要是说不害怕,那应该是假的了。我站了大约有五六分钟,一个比我小的.小女孩像我游了过来。我有一点点的呆住了。然后,应该是他也没有看到我吧,或者说,她应该也不是故意的。那个时候吗,他在游泳,游到我身旁的时候我不小心被他踹了一脚,身体就马上的失去了平衡。而且,泳池下面的地面是很滑的,所以,我荣幸的摔倒了。那个时候,我的心里都是恐惧,我不停的扑腾的水,眼泪差一点都要出来了。苍天啊,溺水而亡,我才不要呢!想到这里,我就更用力的扑腾着水面,希望有人看见了,能好心的过来拉我一把。又过了大约两三分钟,我被捞了上来,我仔细一看,原来是爸爸。啊,吓死我了,苍天啊。我被捞上来的时候,眼神还是有点空洞,可以看出来,我真的是被吓得不轻。然后这次,我和他们一起来的游泳馆,就是想努力的学好游泳。我换好泳衣,和他们一起下了水。其实,心里还是有点怕怕的。
我让乐乐哥哥先帮我拿了一个游泳圈,套上了游泳圈只后,我感觉我的心里安全了许多。然后, 我就让丹丹姐姐开始教我游泳。我非常认真的学,差不多过了二十分钟左右的时候,丹丹姐姐让我自己游泳试一试。我坚定的点了点头。然后便套上了游泳圈下了水。我好像会了一点了,我努力的游到了丹丹姐姐的身边,丹丹姐姐夸我很聪明,一学就会。听完了这句话,我有一点膨胀了。然后,我就自己去游泳了。可是,没过一会,我就喝了好几口游泳水。我的心里有了一点点的挫败感。但是,又过了一会,我又喝了好几口水。我想放弃了。最后,丹丹姐姐告诉我,他也是这么过来的,还鼓励我,让我坚持。我最后还是坚持了下来。最后,我学会了游泳。
经过这件事情只后,我知道了,做事情不能半途而废,要坚持不懈,只有你坚持了,你才会取得最够的成功。只有坚持了,才会给你相同的回报。
难忘的学游泳作文800字 篇39
爸爸带全家到海边游泳,我拿着游泳圈刚要下水,老爸说:“把泳圈放下,这次我教你学游泳。”
老爸托着我的肚子,把我托到水比较深的地方,让我游着找感觉。我按照爸爸说的,两手往外划,两脚向后蹬,游了一会,好像找到了感觉。我跟老爸说:“好了,松手吧。”老爸刚松手,我就沉到了水里。我去,喝了一大口海水,咸死我了。感觉鼻子有些酸,老爸说:“你刚刚是在那瞎游,手脚都没有节奏,手划完了脚才蹬,应该是手和脚一起划、一起蹬。你再游一遍。”这次我按着老爸说的做,又多游了三秒。老爸说:“你就这么多游几遍就好了。”我游了好几遍还是三秒,我跟老爸说:“我不想学了,去玩了。”
过了几天,我在电视上看到了游泳比赛,觉得那些专业运动员游泳姿势特别帅。我想,我要是学会游泳,不就和电视上的人一样帅了吗?于是我决定这一次一定要学会游泳。
到了海边,我拉着爸爸往水里走,让他教我游泳。爸爸说:“别着急,先换上泳装在下水。”我说:“我在出发早就换好。”老爸说:“你这次怎么这么着急?我急得你以前不紧不慢的`。”我说:“对啊,我这次真心想学会游泳。”
下水后,老爸把我带到水比较深的地方,对我说:“你先看我怎么游的,跟我学。”老爸双手一合,脚一蹬,就游了出去。我爸游上劲了,离我原来越远,我在后面喊:“老爸,游得挺带劲啊。”老爸立马意识到我还在后面,就游了回来。
老爸对我说:“你先憋一口气,把肚子鼓圆,同时两手向外划水,两手向后蹬,像青蛙一样。换气的时候,头向上一抬喘一口气再继续游。”我按着老爸说的,先把肚子鼓圆,双手合起来向前伸,同时脚一蹬,向外划。就在这一瞬间,我沉到水里,灌了一大口海水,我问老爸:“我为什么游不起来?”老爸说:“你浮起来的时候要马上蹬腿,你是等下沉的时候再蹬当然游不起来了。”我又试了一遍,浮起来的时候立马蹬脚,这次果然游了起来。
正在我憋气的时候,我想起老爸说的,换气的时候头向上一抬,喘一口气再继续游。游了一段,老爸说:“很好,游了10秒。”我反复游了几遍,可以游到11秒,老爸说:“好了,今天终于学会了。”
这次我不光学会了游泳,还明白了一个道理,要是你不想学,人家逼你也没用;要是你自己想学,人家不让你学你也能学会。
难忘的学游泳作文800字 篇40
每当看到小伙伴们在水里自由自在地游来游去,我就希望自己有一天也会游泳。今年暑假,爸爸竟然决定让我去学游泳,我可高兴了。次日,爸爸就带我到游泳教练那里报了名。
一开始,教练让我们“吹泡泡”——也就是把头埋在水里,用鼻子呼气。这不是张飞吃豆芽——小菜一碟吗?心想,游泳也不过如此,顿时信心大增。
教练见我们学会了憋气,便教我们学漂浮。只见他板着一张脸说:“漂浮就是让人的身体浮在水面……”我还没听完教练的话,便躺在水里试了起来。没想到心急吃不了热豆腐,我一下子便沉到了水里,还“咕咚”、“咕咚”地猛喝了几口水,吓得我连忙站了起来,不断地咳嗽,憋红的脸像煮熟的虾子一样。
教练见了,像是在教训又像是在鼓励地对我说:“学游泳要在掌握技能后再大胆尝试。”吃一堑长一智,我只好老老实实地按教练说的去做。但我怎么也不敢双手、双脚分别并拢漂浮在水面,生怕再次沉下去。就这样,一天过去了,我以失败告终。
一朝被蛇咬,十年怕井绳。第二天,教练见我不会漂浮,就过来鼓励我要全身放松,大胆尝试,还拿了两个浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地试了起来。但失败的阴影挥之不散,尽管小心翼翼地卧倒,然而还是很快地沉了下去。
我又紧张又害怕,不知从何下手,一股畏难情绪油然而生,真不想学了。我垂头丧气地上了岸。爸爸见状,语重心长地对我说,遇到困难一定要坚持,不要轻易放弃,否则将一事无成。爸爸的'话,像一剂强心剂,坚定了我的信心。我暗下决心:坚持到底,决不放弃!
第三天,我不断对自己说,别害怕,别紧张。我不断地尝试,尽管也被呛了几口水,但还是顶了下来。我细细回想着教练的话,全身放松大胆尝试。我豁出去了,沉就沉吧,于是憋足了气,放松地再次练了起来。出人意料的是这一次并没沉下去。我又试了几回,终于会漂浮了。我好不得意,比考试得了100分还高兴呀。
学会了漂浮,其他的动作都变得简单多了,在教练的精心指导下,我很快就掌握了游泳的技巧。
现在我可以像小鱼儿一样快活地在水中畅游,很多人还直夸我游得好。听着别人的赞美,我像喝了蜜一样,心里乐滋滋的。我想,要是当时在困难的时候放弃了,就肯定不会有今天的成功。看来凡事只有坚持才有胜利。