我学会了游泳的作文

时间:2023-05-09 11:45:12 兆波 叙事作文 我要投稿
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我学会了游泳的作文(精选50篇)

  无论是在学校还是在社会中,大家对作文都再熟悉不过了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家收集的我学会了游泳的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

我学会了游泳的作文(精选50篇)

  我学会了游泳的作文 1

  今天学校组织我们去游泳,在去游泳池的路上,我想起了几年以前自己学游泳的情形。那时候,我刚5岁,随着爸爸、妈妈来到澳大利亚,住在布里斯班市。布里斯班的天气很热,当地的居民大部分都会游泳,父母决定要让我尽早学会游泳。

  我还清清楚楚地记得,第一次下水时我很害怕,不敢把头放进水中。我的教练很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感觉很有趣,就不那么害怕了。然后,教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。再后来,我学会了在水中憋气、伸出头来换气。然后教练就开始教我一些基本动作了。我坚持每个周末都去学游泳。不知不觉一年过去了,我进步很快,也从此喜欢上了游泳这项运动。后来我们搬到了墨尔本市,那里比较冷,但只要有机会我还是坚持去游泳。现在我们家又搬回了布里斯班,我又有更多的`机会去游泳了。我现在已经学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳给我带来了很大的乐趣。

  从学游泳这件事我懂得了一个道理:要想学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地练习,才能成功。

  我学会了游泳的作文 2

  在这十年中,我学会了很多东西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

  刚开始,我背着浮漂在水里学习游泳。当时,我开始游的时候还精力充沛,可后来就筋疲力尽了:我嘴唇发紫,打着抖,脑袋朝天,为的`是不让身体沉下去。该上课了,老师先教我们蛙泳动作,我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习,任凭烈日烤着我的背,不一会儿,我已是大汗淋漓了。终于该下水了,在水里,我很恐惧,可马上想到自己身上有浮漂,就不恐惧了,自如地游起来。上了这次课,我找到了蛙泳的基本要领。

  现在,我已在水深2米的大池子里游泳了,也不再背浮漂了。在这里学仰泳时,隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的,直接从我鼻子里钻进去,那样特别难受。还有我在学蝶泳时,老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去,但我的腿老是抬不起来,在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋,在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候,不是翻一半就变样了,就是鼻子进水,总之就是翻不过来。后来,爸爸告诉我,做前空翻时,膝盖要贴到胸口,像球一样方便滚动。

  我听了这番话,顿时茅塞顿开。我想,游泳也有科学道理啊!

  我学会了游泳的作文 3

  我原来是个不折不扣的”旱鸭子“,一看见水就发怵。在爸爸的不懈努力下,我终于学会了游泳。

  刚开始学游泳时,我战胜不了内心的恐惧,一看见水池,心里就直犯嘀咕:水那么深,万一沉下去了怎么办?爸爸看出了我的心思,就一直给我打气,和颜悦色地对我说:”其实,水一点儿也不可怕,你看!“说着,爸爸一个猛子扎进了水里,在远处露出了脑袋,对我招了招手,看着爸爸轻松自如的身影,我也跃跃欲试了,”爸爸,你快过来教教我吧!“爸爸游回了我的身边,把我抱进了水池,手把手地教我游泳的姿势:手臂怎么划水,脚如何瞪,呼吸如何调整……慢慢地,我不再害怕了,认真地练习了起来。

  有一次,我和爸爸、姐姐一起去游泳,当我游过姐姐身边时,手臂扬起的`水花喷溅到了姐姐的脸上,她立刻用双手掬起一大捧水向我泼来,我又马上”回敬“了过去。哈哈,打水仗真好玩!我们一边用力地泼着,一边大声地笑着,爸爸被这有趣的情景给逗乐了,也赶忙加入到我俩的”战争“中来。旁边的小朋友被我们的欢声笑语给吸引过来了,也纷纷和家人打起了水仗。

  游泳真有趣!”纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行“学游泳让我懂得了要想有收获,就得付出辛勤汗水的道理。

  我学会了游泳的作文 4

  妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩,给我报了一个游泳培训班。一开始我有点害怕,不愿意去学,经不住妈妈的左哄右骗,我终于同意了。

  来到游泳馆,里面有好多的小朋友,他们有的已经会游了,也有像我一样的初学者,那些会游的大姐姐、大哥哥们,像一条条小鱼,在水里自由自在的`游来游去,让我羡慕极了,我好想像他们一样啊。

  教练把我分到了初级班,开始教我们学习闭气、换气,我按照着教练的要求,反复的练习,不到两天,我惊奇的发现我能在水里漂起来了。接着教练又教我们蹬脚、划手的动作,有了前面的成功,我学习的劲头就更大了,非常认真的做动作,练得腿和胳膊都是疼的,但我还是坚持下来了。要下水了,我原以为只要按教练的要求,就一定能游好,可结果不是这样的,一到水中,我就乱了套,手忙脚乱的,怎么也配合不好,连喝好几口水,后来,我反复的练习,凭着坚实的基本功,很快就找到感觉,能在水里游起来了。

  就这样我学会游泳了,并且喜欢上了游泳,学游泳,让我体会到了,通过努力获得成功的喜悦。

  我学会了游泳的作文 5

  暑假,爸爸妈妈带我去游泳。

  刚下水的时候,我感到水很凉,刚想上去,就被爸爸给拦住了。爸爸说:“慢慢学,没有一点耐心怎么能学会游泳?首先你要先学会憋气。”“好吧!”我小声地说。

  再下去的时候,我试着学憋气,好神奇,我感觉身体慢慢地浮了上来,这一次,我坚持了十秒钟。“再来一次”我对自己说。可是当我第二次下水的时候,还不到五秒钟我就坚持不住了。我有些泄气,觉得游泳太难了,这时,妈妈走过来对我说:“不要泄气,加一把劲儿,就可以达到你的目标了。”听到妈妈的`话,我受到了鼓舞,信心百倍的对爸爸说:“爸爸,我一定要把游泳学会,你快点教我吧!”“好了,你要把要领记住。首先憋气,两手由胸前往外拨水,腿要先蜷住,然后使劲用力蹬腿打开,再把两腿收拢。好了,你自己照着我说的练习吧。”爸爸说完,就自己游开了。按着爸爸说的动作要领,我认真的练了起来。不知练了多少遍,我居然学会了游泳,还可以在浅水区里游几个来回。

  看来,只要认真学,没有学不会的东西。爸爸说等到下次来,就教我学换气。我好期待再去游泳,要是学会了换气,我就可以像鱼儿一样在水里自由自在,快快活活的游泳了。

  我学会了游泳的作文 6

  漫长的学期过去了,我又迎来了一个崭新而快乐的暑假。

  “啊!天气可真热。”我满头大汗地说。“是呀!”爸爸接着说道,“我们去游泳吧!”“可是我还不大会呀!”“那我带你去游泳馆学吧!”“好!”我拍手赞成。

  于是我们来到体育馆,来这里游泳的人可真多。有一家子的,有几个伙伴结伴而来的,还有大人带着小孩的。妈妈帮我报了个名,我们拿了牌子准备好后就来到游泳池里。

  爸爸叫我先做做准备运动,我就跟着他转转身子,扭扭脖子,弯弯腰。做好准备活动后,我就跟着爸爸下水了。我也学着那些小朋友的样子,把双脚放进水里不停拍打。水花顺着我的'脚趾甲流出来,真像在给我挠痒痒。爸爸又开始教我憋气。我想起了去年教练教过我的方法,一口气憋下去,脸都涨红了。可是我只憋了一会儿就吃不消了。爸爸告诉我不要太紧张,放松心情会好一些。慢慢地,我能憋长一点时间了。后来,我又跟着爸爸学了自由泳的姿势,在水里使劲地甩手臂,扑打水。哇!我漂起来了,我能在水里游一段距离了。我真高兴!

  接下来连续几天,爸爸一直带着我去学习游泳,我的游泳技术也越来越好了。在爸爸的指导下,我终于学会了游泳,啊,我真开心!

  我学会了游泳的作文 7

  每当我与别人说起自己学会游泳的经历时,一种自豪感油然而生。因为我没有参加训练班,是自己学会游泳的。

  刚开始,我根本不会游泳,看到水还有点害怕。可是一看见别人在水中像鱼似的,快乐的游来游去,就忍不住也想试一试。我把自己的想法对爸爸说了,爸爸听了以后,鼓励我说:“你要想学会游泳,就要勇敢,还要掌握方法。” 我来到游泳馆,简单准备了一下,就勇敢地跳到泳池中。我慢慢站稳脚,感觉池水才到自己的下巴,感觉水波在轻轻推动自己。周围有许多练习游泳的'人们,我仔细地看着他们的动作,站在原地比划着。我想着爸爸的话,一连几天勇敢地练习着,我学会了蛙泳,但是游不远,每次只能游一两米。看着蓝蓝的水面不时荡起水花,那些和我年龄相仿的小孩子,在游泳池里欢乐的游动着,发出阵阵笑声。我羡慕极了,不由自主地也学着他们的姿势游了起来。渐渐的,我也加入了他们的行列,在游泳池里欢快地游来游去,真是太高兴了。

  后来,我又学会了仰泳。怎么样,大家一定佩服我自学游泳的本事吧!

  我学会了游泳的作文 8

  当我拉开抽屉,找到一张游泳票时,就想起以前学游泳的时光。

  记得我五岁的时候,我们小区的游泳班开始招生了,我看着很感兴趣,于是就叫妈妈给我报了一个。一开始,我刚见到教练的时候,很惊讶,教练身材高大、威猛,我觉得他很凶。一开始,教练教我们用脚打水,我觉得很简单,就乱打一通,教练见了之后说:“打水不是这样打的,要轻一点。”听了教练的教导之后,我改正了,一本正经地练着,教练表扬了我。

  到了第二天,我们终于可以下水了,我和其他学生一样一蹦三尺高,教练让我们戴好泳镜,靠边站成一排把头浸在水中,哦!教练是想让我们在水里憋气,第一次我憋气的时间只有16秒,经过苦心训练之后,我终于可以憋到31秒了,终于可以真正游泳了,我们兴奋的`来到准备游泳的地方,因为在岸上练打水早就闷死了。教练一声令下,我们以蛙泳的形式来回游了两圈,我以29秒的速度获得了第二名,我一直坚持学到六岁,从一个不敢下水的人,变成了个游泳小能手。

  俗话说:“不经一番寒刺骨,怎得梅花扑鼻香。”这就是我五岁的游泳经历,厉害吗?

  我学会了游泳的作文 9

  小时候,我一直都非常害怕游泳。但爸爸说:“虽然游泳是一项非常危险的运动,但可以锻炼身体。”

  有一次,爸爸说带我去游泳馆游泳,爸爸说:“游泳时,先做热身运动,等一下,我会教你怎样游泳!”在爸爸的'游说下我答应了爸爸。

  到了游泳馆,爸爸说:“今天先学潜水和蛙泳。”然后他告诉我先做热身运动,还告诉我潜水时应屏住呼吸。我做完热身运动后就跳下大水池。不一会儿,我潜了下去,潜了足足二十秒,我就起身了,爸爸说:“很好,现在教你蛙泳。”“好呀!”我高兴地回答“ 蛙泳时,要把脚往水里一蹬,身体要保持平衡,如果没有保持平衡,就会呛水,甚至可能会受伤。”爸爸说。第一次做时我无法保持平衡,就呛了不少水,爸爸在一旁一边扶着我一边告诉我怎么做,我又试了几次,慢慢地,我掌握了一点技巧,我开心极了。

  后来,我就经常去刻苦学习游泳,经过我的不懈努力,我终于学会了游泳。

  我想对大家说一句话;你只要有耐性去做一件事情,就一定能有所收获。

  我学会了游泳的作文 10

  在所有的运动中我最喜欢游泳,爸爸妈妈知道我的喜好后就在暑假给我报了一个游泳培训班,这样既满足了我的.爱好,又锻炼了身体。

  我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作,等我们练习熟练后,才让我们下水。在下水的时候,教练告诉我们,想要游泳游的好首先要学会憋气,教练给我们做了示范,然后我们就开始自己练习了,还不错,我很快就学会了。

  教练又让我们上岸,做了一些热身运动,教练说这是为了防止抽筋,,然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。

  终于到了游泳的时刻了,教练说,如果感觉快没气了,就把头向上抬起,吸一口气,一定要在三秒内完成,要不然就会沉下去。

  按照教练的要求,我开始在教练的指导下进行蛙泳练习,一开始只能游十几米,随时练习时间的增长、动作的熟练,我游的距离越来越长,现在我已经能够独立游50米了。

  假期过去了,我学会了游泳,但是距离熟练还需要不断练习,我希望以后自己能够成为游泳健将。

  我学会了游泳的作文 11

  暑假里的一天,妈妈带我到游泳池去游泳。那天天气闷热,刚走到6路车站,已是大汗淋漓了。而我却毫不理会这些,因为我想到了游泳池是清凉的。于是,不知不觉,我们就来到了游泳池。

  我换上漂亮的游泳衣,迈着轻盈步子来到池边。顿时,我被眼前新鲜的景象深深的吸引住了,那蓝蓝的池水与天空互相掩映,使人产生一种从来没有过的宽阔舒畅之感。此时,我就像蓝天上的白云一样,轻飘飘的,全身的每一个细胞都充满了活力,我趁着最佳状态,“扑通”一声跳到水中。

  我站在水里看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地畅游着,真是既佩服又羡慕,可一想到自己,不禁泄气了。因为我还不会游泳,可我又不能总这么站着,唉,真没办法。

  正在我束手无策时,张叔叔游过来教我了。他先给我讲了一遍蛙泳的要点,然后让我练习一下。因为我以前有点基础,所以游的还不错。第二步,张叔叔教我换气,这可把我难住了。可是,尽管我心里没个底,但还是壮着胆子按张叔叔的要求去做,先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次吸气就给我来了个下马威,喝了一大口水。我又连着做了三四次,不是喝水就是酸鼻子。时间从我身边不知不觉地溜走了,我仍然收获甚微,心里开始着急起来。看来学游泳真不是件容易的是呀!想到这里,我不觉心灰意冷了,唉,谁说世上无难事,这学游泳就很难嘛!可是,面对着妈妈那充满希望的'眼睛和不断鼓励我的话语,我能说什么呢?只好继续学……

  经过我的反复练习,奇迹终于出现了,我竟连着换了四口气,游出了五米多远。我一下子高兴得无法形容,不觉又酸了鼻子,不过我这次一点也不觉得生气。我又想起了“天下无难事,只怕有心人”那句名言。这回我做了有心人,当然,天下也就无难事了!

  我学会了游泳的作文 12

  今年暑假比以前都热,特别适合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他们有的在畅游,有的在玩水,有的在水里泡着;岸边上:有的正津津有味地吃着天蚕土豆,有的在躺椅上享受阳光,还有的正准备下水。

  我们这边,在教练的带领下,在儿童池里苦练基本动作。通过这么多天的学习,我的蛙泳已经游的不错了,还被教练请来给其他学员做示范,这让我很得意。突然教练的口哨声响起来,让我们排好队,然后,郑重地说:“现在我们去大游泳池。”他的.话音刚落,队伍就像开了锅的水。大家交头接耳,有的兴奋、有的紧张、有的害怕,乱哄哄的。嘈杂声中,我们来到了大游泳池最深的一边,教练说:“一个一个的从这里跳下去,游到最近的那个扶梯就可以上来了。”

  看着那又深又蓝的水,我害怕了。儿童池水浅,一不对劲就可以站起来,没有一点危险。这里是一米六深,我浮不起来怎么办?换不了气怎么办?游不动怎么办?太可怕了!我赶紧跟身后的同学商量说:“你到我的前面来。”可她也连忙摆手说:“不!不!你先你先。”最终我们谁也没逃掉,都逐个被教练强行推下了水。

  记得当时,我站在池边,迟迟不肯往水里跳,突然,一双有力的大手从后面把我推了一下,我失去了平衡,扑入水中。冰凉的水把我淹没了,我又急又怕,脑子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奋力地游向扶梯。终于我抓住了扶梯,颤颤抖抖地爬上游泳池。这时,我看到了教练的笑容。他拍着手说:“不错,不错”。

  我粗粗地喘着气,恨恨地看着教练,推我下水,您真坏!

  我学会了游泳的作文 13

  在二年级暑假里,我每天都在抱怨:“热啊!热啊!”。有一天,妈妈一回家就说:“皓皓,我已经找到一个好的游泳教练,你愿不愿意学?”我立刻大声回答:“学,学!”。

  第二天,妈妈就带我去游泳馆,在去的路上,我心里一直在想,水会不会太深啊?我会不会被淹死啊?到了游泳馆,我先看到了一个2米多深的游泳池,我吓坏了,但教练并没有叫我下那个池,而是走到一个1米多深的.游泳池,他先叫我在上面的地板上做准备运动。做完准备运动,教练就叫我下水憋气。结果我刚憋了两三秒就没气了,马上抬起头来,结果被教练冷不防地按了一下,结果我连灌了几口水,我乱了方寸,在水里乱成一团。幸好教练及时把我“提”了起来,然后打趣地说:“一口水10元。”我说:“切!我都快被淹死了,你要叫我付钱?什么逻辑 !“。教练哈哈大笑,说:”骗你的!“。于是我又练了几次,才学会憋气。

  接着,教练开始教我蛙泳,他先教我划水和蹬腿,一直划,一直蹬,累得我站都站不稳了。接着,他教我下水换气,我只练了几次就学会了。然后,我就开始游泳了。在游之前,教练对我说:“你游泳的时候,不要紧张,身体要是下沉就做蛙泳的动作,我会先托着你。”教练托着我游了一圈后,我说:“能不能让我自己游?”教练点了点头,我刚游了几米,身体就开始下沉,我就按照教练的话来做,身体果然浮起来。游了几圈后,我已经很熟练了,我高兴的大叫:“耶!我会游泳啦”。

  通过学游泳,我明白了一个道理,不要向困难低头,你就能成功。

  我学会了游泳的作文 14

  刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。

  到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。在水上,教练把憋气的`要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来,心想:原以为学游泳很难,但是现在看来并不是这样。

  简单的拍水练习很快就结束了。接下来,我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后,手脚终于协调了,但又在练习换气时碰了钉子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感,我开始不想学了。可是妈妈说不行,学本领最重要的就是坚持,坚持就是胜利。想想也对,我咬咬牙继续努力练习起来。

  终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点,准备考试-50米自由泳。我深吸了口气,脑海中回想了下以前教练教的内容,然后下水,在一声口哨下,在妈妈的加油声中,我拼了一口气直冲终点,成功了!

  当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时,我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事,只要肯登攀。”

  我学会了游泳的作文 15

  今年暑假,妈妈给我报了游泳班,同时为我买来了游泳衣,游泳帽,还有游泳眼镜,一切准备就绪,时间一到,我就去学游泳了!

  第一步:基本动作

  学蛙泳之前,当然还要学基本动作,那就是憋气和漂浮,老师先教我们憋气,他给我们示范了一遍,我们便开始练习起来。我把身子埋入水中,大大地吸了口气后便把头快速埋入水中,憋住气,慢慢地吐泡泡,等坚持不住再抬头,再吸一口气,就这样反反复复地做着这个动作,直到老师满意为止。学会憋气,就要学漂浮了,看起来似乎很简单,其实还真有一点难度!老师先用手抓住栏杆,头埋进水中,手脚放松,手慢慢脱离栏杆,身子一下子就浮起来了!过了一会儿,老师拍了一下水面,头就伸出来了,可真神奇啊!我照着老师的样子,本以为可以浮起来,不料,我居然沉下去了,老师鼓励我再试一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老师让我们浮着游到对面,我们个个精神抖擞,向对岸漂去……

  第三步:学蛙泳

  最有难度的一节课终于来了,首先,老师让我们先在他旁边看他的脚如何运用的.,在老师的示范后,大家都趴在游泳池的旁边做起来:我先把脚伸直,当老师喊“一、二、三”的时候,我把腿折成青蛙状,此时的我如同一只美丽的小青蛙在跳动,我沉浸在自己美好的幻想中。不过我很快清醒了过来,老师一声令下:“蹬!”我们的腿马上向外蹬。训练结束后,老师依依纠正我们的动作,最简单的要数手了,老师为我们示范了一遍,我们一下子就学会了,最后就是手脚结合,我们跟着老师的节奏,认真地训练着。

  我学会了游泳的作文 16

  暑假里,妈妈给我报了游泳训练班,让我兴奋的不得了。

  第一天上课时,刘教练先让我们在岸上练习蹬腿、收腿、出臂、收臂动作。练习前,教练详细地给我们讲解了每个动作要领,并且做了示范。由于我老想着下水玩,对那些动作要领,并没有认真听,结果刘教练让我们每组动作练习300个,这下可惨了,由于动作要领没有掌握,不但岸上练习把我的脚后跟磨破了,还钻心地疼呢!最后刘教练单独给我开小灶,并且语重心长地对我说:“游泳练习,马虎不得,一点都不能偷懒,否则的话,下了水会有生命危险的!”刘教练的话,把我吓得一身冷汗,乖乖地一招一式地练习岸上动作,直到教练认为合格了,才让我下水。

  接下来,刘教练教我们在浅水区练习换气,由于我没有准备好,结果连喝了好几口水,把我吓得哭了起来。刘教练像妈妈一样,把我搂在怀里,温柔的对我说:“换气的时候,嘴千万不能张开,记住要用鼻子出气。”过了一会,我按照教练说的练习,果真没有再喝水,随着不断地练习,我终于学会了换气。

  最后一周的时间,刘教练告诉我们要到深水区游泳,我听了有点害怕,虽然我喜欢在水里玩,但真正要到深不见底的水里游泳,还是有点心惊胆战的。这时候,刘教练看出了我的畏惧,就坚定说:“孩子,你是最棒的,老师相信你能战胜自己,度过这一关!”我鼓起勇气,跳进泳池,划水、蹬腿、抬头、换气,这些动作一气呵成,哇,我竟然游出去好远!

  如今的`我,像一条美人鱼,能在泳池内自由地畅游,我非常感谢刘教练对我的指导和鼓励,是她让我变成了一个美丽的水中仙子!

  我学会了游泳的作文 17

  每次望着水里的小伙伴,如同泥鳅一般在水里自由迅速地穿梭,我都无比羡慕。于是,当暑假再次来临的时候,我下定决心要学游泳。

  第一天,学憋气。我小心翼翼地朝清澈见底的池水踏去,刚踏一只脚进去,一阵凉意就贯透了全身。我哪里还敢将整个人都沉到水里去?教练看我畏惧犹豫的样子,便游到我身边。我以为他要教我技巧,谁知他直接把我的头压了下去!我哪知道有这一下,头刚下了水,水就像一只调皮的'蛇,拼命的往我的鼻子里钻,呛得我急忙把头探出水面,不停地咳。不过池水倒是没有想象的那么冷,一出水面,反而有被一种暖意包围。

  我躲开教练,开始主动憋住气往下沉,可没想到水还是在不经意间就钻进鼻子。我没有放弃,憋气,下沉;憋气,下沉……差不多每次都是红鼻子红眼睛的探出头来。当教练宣布我通过时,天边的晚霞已经五彩缤纷。

  我本以为万事开头难,没想到更难的还在后头。第二天学习水上漂浮时,我又失败了。要不就是呛到水,要不就是才刚漂起来就马上沉下去。我沮丧地打算放弃,阳光照在水面上的粼粼波光,仿佛是池水嘲笑我弯起的嘴角。一向要强的我怎么能放弃呢?我按照教练的指导,放松自己,不断地练习用腿打水。虽然连续打几下,就会累得直喘气,但我一直坚持。当教练朝我竖起大拇指时,夕阳照在水面的闪闪金光,仿佛是为我自豪而笑弯的眉毛。

  接下来,我过五关斩六将,又先后学会了“收翻蹬夹”的蹬腿和划手。转眼间12天过去了,自由泳、蛙泳、仰泳都被我成功拿下。我不仅可以在水中自由穿梭,而且游速也远远超过了其他小伙伴。

  当我的游泳课结束时,小鸟在枝头唧唧喳喳,仿佛为我凯旋而歌唱。在小鸟的歌声中,我也终于领会到“世上无难事,只怕有心人”的真谛。

  我学会了游泳的作文 18

  游泳,是我一直特别向往的运动。因为之前在游泳池里我都必须带上游泳圈,我希望能不带它。可是我却一直没时间学,正好,这次暑假来了,我和妈妈选定了一个日子,决定去学游泳。

  换好泳衣,我们来到游泳池,只见好多好多小朋友在水中欢快地游着。有的身轻如燕,一下子蹿出去老远;有的自由自在,快速地舞动双臂与双腿;有的姿态优美;时如蝴蝶、时如青蛙、时如大鸟飞翔……看着看着,我的心便痒痒了。

  做好泳前热身,教练泼了几捧水在我身上,顿时,无数个细胞向大脑传递“冷”这个字。我抱起了胳膊,腿却在泳池的方向走去。说时迟,那时快,我忽然沉了一下,又站了上来,水刚好漫在我胸口。我激动万分,想让教练马上教我游,可是教练却让我先憋气。老师对我说:“憋气是学游泳的.第一步,憋气时不能呼吸,不然很容易呛水。在水下感觉憋不住了就吐泡泡。”学会憋气后,教练教我必须要能浮起来,然后才能学习也是很重要的手腿动作,腿部是蛙泳动作,简单说成四步就是“收、翻、蹬、夹”,手部是“画爱心、抱水”。我心想,这有什么难的?我会!于是,便手脚同时做起了动作,可刚下去就狼狈地呛了一口水,教练笑着说:“还没让你做呢,好好听,不能急!”这时却把妈妈吓坏了。其实学游泳还真不是很容易的,真的要先认真听明白教练的话再去做动作,不然就很容易动作走样了。最后还要学会换气,如果不会换气那是游不远的。虽然这些动作我都会了,但连贯不够所以还是游不远。

  尽管我现在还不熟练,至少我现在可以不用游泳圈了,心里还是很得意的!我现在每天都去努力地练习动作,争取每天能游远一点点。每天到了泳池,我都高兴地在心底大喊:“我终于学会了游泳。”

  我学会了游泳的作文 19

  有一次,妈妈带我到姨妈家去玩。经过一个游泳池,我听到人声、笑声、浪花声,聚成一团,成了一首激情奔放的交响曲。往里看,只见里面的小朋友个个都技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼。这时,我头脑闪出了一个念头,我也要学游泳。于是经妈妈的同意,第二天我便到游泳池去学游泳。

  我换好游泳衣,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我的心开始加速,“呯呯”直跳,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出我心思,就语重心长地对我说:“莹莹呀,你要学游泳,又不去尝试,怎能学会呢?不要怕,妈妈在旁边指导你。我相信只要我家莹莹敢下水去游,一定能学会的.。”听了妈妈的这一番话,我终于鼓起勇气,下了水。

  下到水池,我不知怎样游,于是妈妈就站在岸上指导。她先让我趴在池边练习蹬脚的动作,她说把腿并拢脚尖绷直然后往后缩,再用力地往外打开,打开时脚掌心要向外,我按照妈妈说的反复地练习了几次,直到自己感到会了,再与手配合起来,又练习了好几次。掌握这些基本的要领后,妈妈就叫我放开胆子沿着池边游一游,于是我就在池边附近游了起来,可是游不到1米就失去了平衡,沉了下水,还“咕咚咕咚”地喝了几口水。我灰心了,站在一旁的妈妈再次鼓励我说:“做什么事不是一学就成功的,而且在水中的平衡性也不是那么容易掌握的,现在你能游到半米多远已经很不错了,来,再多练习几遍,你一定能游到1米远,甚至超过1米。”这次,我吸足一口气,来回地练了好几次,平衡性也开始慢慢掌握了,不知不觉就游到1米多远了,我真是太高兴了。我相信只要我肯做游泳的有心人,在不久的将来我一定会游得更好。

  我学会了游泳的作文 20

  我有过许许多多的第一次,让我印象最深刻的却是第一次在泳池里的畅游。小时候,每当在浴缸里洗澡,我总喜欢躲在水里憋气,想象自己置身于蔚蓝的大海,自此我便向往学会游泳。

  浅水区玩耍

  夏季的午后,太阳炙烤着大地,我们仿佛置身在烤炉,此刻我真想一头扎进水里,我迫不及待的'来到了游泳馆,到了泳池边,我却愣住了,水深远远超出了我的预料,我胆怯地来到了浅水区,这儿的水才到我的肚脐眼儿,于是我在这痛快的玩了一个下午,接下来的好几天我都是在这儿度过的,虽然没学会游泳,但我对水不再胆怯了。

  游泳圈

  这一天,爸爸带了个秘密武器,那就是一个黄色斑点的游泳圈。在它的保护下,我鼓起勇气来到了深水区。一下水,就紧张得两手抓着泳圈两侧,生怕掉进水里。就这样呆了十几分钟,发现无论我怎么动,都能安全得像只小黄鸭一样浮在水面。胆子也渐渐大了起来,模仿着青蛙游泳的样子,两腿外弯、接着并拢回收,再用力的一蹬,瞬间身体就向前推进了许多,我开心极了!一直重复着这个动作,终于学会了蛙式蹬腿。

  学会了蛙泳

  暑假已过了一半,这天,我又和爷爷来到了泳池。不同以往,今天我没有带游泳圈,先前我已学会了憋气和蛙式蹬腿,今天我要在没有泳圈的帮助下完成蛙泳的一整套动作。先讲双手合十在胸前,接着伸直、手掌外翻在胸前画个圈,再搭配上腿部动作,一套行云流水的蛙泳动作就完成了。

  刚开始我只能游5米,在爷爷的鼓励下,我不断的练习,渐渐地可以游上10米、20米、30米甚至50米。这个暑假结束前,我终于可以像一只欢快的小青蛙,在水里自由穿梭了。

  我学会了游泳的作文 21

  在一个暑假里,我和爸爸去河边玩耍。我们刚刚到那里的时候,就看见几个人在河里游泳,水边的木板上却写着:水深危险!爸爸看了看我说:“你敢游泳吗?”我坚定地说:“当然了!”

  随后,爸爸把我带到游泳馆。我们非常快速地换上了游泳服,跳到水里去。我趴在水上,用腿一蹬,整个身子就往前游动,用两只手往后一扒,双腿一夹一夹向前只游了几米就被水呛住了。我赶快把头抬起来,挣扎着回到原地。爸爸游过来,大声地说:“头要向上或者向侧面呼气,这样能让你游得更远。”

  我听到爸爸的提示,重新跳入水中。我换了一种游法,我用手从上往下拍,后腿一伸一缩地向前游,这次我一直向前游,谁知,我的鼻子又呛住了,我赶快向外侧呼了一口气,就继续向前游动。手忙脚乱的我竟然游到了深水区,我就像溺了水一样,手脚都没有了劲儿,我急急忙忙往外游,抓住岸边的保护栏,艰难地把自己的整个身体浮了起来,我脱离了危机,就浮在水面上休息了一会儿,利用浮板漂了回来。这次爸爸赞叹道:“不错,有进步!”我心里有点骄傲。可爸爸又说:“你这还不行,要游到深水区,再从那里游到浅水区才厉害!”我心中有些惴惴不安,害怕自己游不过来,可是倔强的我还是答应了。这次我又换了一种游法,倒着身子,用手往后扒,双腿也是一伸一缩使着劲蹬。这次我的.头向后仰着,我游了一大半,在中途浮在水面上休息了一会儿,等攒足了劲儿,我又努力地游了过来。我激动地大叫:“哈哈,我成功了,我成功了!”

  学游泳的经历,让我深深地体会到:只要你勇于坚持,在实践中获取经验,成功就一定属于你!

  我学会了游泳的作文 22

  每当到了夏天,你们肯定渴望着每天都能游泳,当然我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。

  那是在暑假的一天,我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶---七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求堂姐教我,堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。堂姐先带我来到最浅的地方,然后叫我游给她看看。我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通。"谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,姐姐看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"姐姐说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧,自己慢慢学我可没空在这儿教你。"说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的.地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说:"你要先给自己设个目标,下次游的时候就看准那个东西一直游。"我按照姐姐的话去做,看准了一丛芦苇我想一定要游到那,我游的真的没力气了。我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢?我十分生气,一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦!

  经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力。

  我学会了游泳的作文 23

  暑假,妈妈给我报了十五天的游泳班,让我学习游泳。但只是在短短的十五天内我竟然学会了游泳,真是不可思议。

  第一天,老师叫我们蹬腿,蹬腿是要先收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这个动作开始感觉有些难,有些生,但练了一天后就很简单了。

  第二天到第三天,老师教我们划手,这个动作比较容易,只是用两手往外扒,扒完后收回并放到胸前就可以了。

  第四天到第八天,老师让我背上背着漂在水里游,这次就比较难了,是手脚腿和胳膊并用,我一开始只是在水上顺着水流漂来漂去。慢慢的我掌握了方法,便可以活动自如,自由自在地游了。

  第九天到第十三天,老师教我们自己如何不利用工具游泳,我只会在浅水区游一会儿站着,游一会儿站着。在水里待的时间很短,后来老师说:“你只要游泳前吸一大口气,把气憋好,跳下去使劲游,气用完后快速抬头吸气下来就没事了。”果然,我按着老师说地去做,也学会了。

  第十四天到第十五天,老师举行了一次比赛,三人一组,看看哪一组会胜利,前三组有奖哦!比赛规则上写到。比赛前热身时,我们一组在一起出计划,开始比赛了,很多组都跃跃欲试,最后大多数都以失败而告终。我的心里也很害怕,怕自己哪里做不好而失败。终于轮到我们了,我们组本以为自己也会失败,但我们却得了第一名,连我都不敢相信这是真的,可这也正是我们勤学苦练的'成果呀!

  一个短短的游泳训练就让我懂了很多道理:学无止境,只要耐心的去学,就一定会孰能生巧。下学期我还要学自由泳、蝶泳等游泳姿态。期待我下学期的表现吧!

  我学会了游泳的作文 24

  每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。

  那是去年暑假的一天,妈妈对我说:“你要不要去学游泳?”本来我是不想去的,但我看到很多朋友和同学都在学游泳,这让我有点心动了。

  一天下午,妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前,我问妈妈:“游泳池的水是几度呢?”“28度。”我本以为28度已经很热了,但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿,走过来一个又高有瘦的人,妈妈说:“他就是你的教练,他姓杨,叫他杨教练就好了。”第一节课开始了,杨教练先教我憋气,我把头埋到水中,可是只维持了几秒钟就上来了,因为我害怕,连着好几次都是这样。第一节课结束了,我哭丧着脸对妈妈说:“太难了,憋气也憋不了几秒钟,我不学了!”妈妈深深地叹了口气,说:“孩子,学什么都会碰到困难,没有克服困难的勇气,没有一点耐心,是什么也学不成的!”听了妈妈的话,我在心里暗暗下了决心:我一定要好好学游泳。

  第二节课,教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上,腿就浮了起来,然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬,这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊,到池中间的`时候,我突然停了下来,因为在换气的时候喝了一大口水,我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃,我就坚持游到了对岸。

  从那以后,我慢慢地找到了游泳的感觉,虽然还是经常会喝水到肚子里,但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳,后来,我还参加了游泳比赛呢,游到了小组前两名,我高兴得跳了起来。

  学会游泳这件事,我深深地体会到了:不经历风雨,怎能见彩虹!

  我学会了游泳的作文 25

  在成长过程中,我学会了许许多多的新本领。四岁那年,妈妈带我去游泳馆参观。当我看见游泳池里的人玩得不亦乐乎的样子时,就下定决心要学游泳了。今天,我就来和你们讲讲我学会游泳的.过程。

  妈妈给我报了班,我跟着教练开始学习游泳了。我沿着泳池旁的栏杆慢慢下了水。教练教我把头沉到水里用鼻子吐泡泡,就是在水里用鼻子呼气。首先,教练给我示范了一遍吐泡泡。轮到我了,我心里有点紧张,怀着忐忑的心情把头扎入水中,闭上眼,使劲呼气,成功了!两条气泡柱从我鼻子里喷出来,慢慢浮到水面上,散了开来。几次复习后,我终于学会了吐泡泡。

  学会了吐泡泡,教练决定开始教我自由泳。她让我先把头扎到水下,再用左臂贴着耳朵往前伸,再往下放,然后从后面转回来,就像用手画一个360度的圆圈。做这个动作时,要一直把头压在水面下。紧接着右臂完成同样的动作,但这时脸要侧到右边呼吸。在交替进行这两个动作时,腿需要像小鸭子一样打水以平衡重心。我的重心很不平衡,经常整个身体往下沉,我渐渐地失去信心,失落地站在水里生闷气。教练和妈妈都为我加油打气,我想:失败是成功之母,任何人都失败过,我不应该泄气。于是,我决定再尝试一遍。我一蹬脚,再次开始反复练习教练教我的动作,努力地打水,最后——我居然浮起来了!我一股劲地游到了对岸。看着教练欣慰的笑容,我心花怒放。

  从那以后,我又学会了各种泳姿,蛙泳、仰泳、还有蝶泳。我也明白了:任何事都不可能一下子就成功的,肯定要经过很多次练习才能达成。我也肯定会继续努力,在游泳这个领域有所进步的!

  我学会了游泳的作文 26

  我以前学游泳的经历很有趣,来讲给你听听吧!

  大约三岁的时候,小小的我看到水会特别兴奋,来到游泳池旁我高兴的手舞足蹈,只想下水去试探下。跟随教练做了一系列的准备活动之后,教练把我扔小水,这时我才知道害怕,小小的游泳圈似乎无法承载我的体重,吓得我双手乱拍、乱抓、建起无数水花,哭的哇哇大叫。

  这中间妈妈引导我几次下水,我都不敢了,但是教练不管三七二十一还是把我给扔了下去。慢慢地我习惯了水,习惯了这种双脚沾水的感觉。几个星期之后,我不再怕水了。但是不是不能独自游泳——主要问题还是姿势不对,呼吸没有节奏。在学游泳的过程中只要我出一点点错误,教练都会用棍子来敲我,每次要游十个来回才能休息。而我有时候累的想放弃。但是教练和妈妈都不断的鼓励我不要放弃,再看到那些大哥哥们都能够在游泳池里穿梭自如的.游,我很羡慕他们。心里默默说:“加油吧!郭润桐,相信你能做到。”就这样,我咬咬牙坚持了下来。

  几个月后,别人看到我能像鱼儿一样在游,都赞叹到:“这个小男孩真厉害,游得那么好!”我得意极了。一天,教练找到我说:“你的进步很大,愿意参加200米儿童游泳比赛吗?”我犹豫了一下,但我还是去了。再比赛之前,我更加勤奋刻苦的练习。比赛那天,我超常发挥,最后,拿了个奖品回来,我和爸妈一同欢呼起来。

  通过学游泳的经历,我明白了,只有不懈的努力,才能成功,获得掌声与鲜花。以后,我做任何事情,遇到任何困难,都会想到这句话。

  我学会了游泳的作文 27

  暑假的一天,我和爸爸一起去游泳馆,爸爸要教我学游泳。

  我刚到浅水池,不料,脚下一滑,我一下子跌进了水里,我拼命地摆动着双手。忽然,一只大手向我伸来,我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上来,害怕得差点哭了,爸爸却哈哈大笑:“小子,行啊,还没学就要开始游了?”我刚要解释,爸爸说:“好了,游戏结束,我们开始学游泳。记住,游泳的时候要闭紧嘴巴,你要先呼一口气,在水里不要呼吸,头露出水面再换气。然后再钻入水里,手要用力摆动,同时脚也要用力摆动,明白了吗?”我点点头,照着爸爸说的去做,结果用力太猛,脚抽筋了,我大叫:“啊,啊!疼,脚抽筋了。”刚说完,我就记起爸爸的话:闭紧嘴巴。可是,已经晚了,水又到了我的'肚子里。爸爸说:“你先休息一会儿吧”我说:“不用了,抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。这回我紧闭嘴巴,又来到浅水池边,然后跳进水里,我用力摆动手,慢慢地,我可以前进和后退了!我终于学会了游泳。爸爸说:“那我们继续挑战潜水吧?”我说:“好。”我便马上钻进了水里。但是,刚下水底,我就吸了一口气。呀!鼻子进水了,我马上钻出来,呼了一口气,爸爸说:“没关系,初学游泳的人没有不喝几口水的,继续努力!”我点点头,用力吸了一口气,然后钻入水底,并且慢慢前进,我一呼一吸,一上一下,终于,我可以潜水前进了!我觉得我练熟了,就想快速一点,于是我开始手脚用力,不一会儿我就能游得较快了。

  啊!我终于会游泳了!真是太开心了!

  我学会了游泳的作文 28

  我身边的不少小伙伴都学会了游泳,看着他们灵活轻快的身影,我非常羡慕他们,于是我也缠着爸爸教我学游泳,爸爸爽快地答应了我的要求。

  在去游泳馆的路上,我激动不已,想:哈哈,游泳肯定很简单,不就像青蛙一样自由自在地游来游去吗?

  终于到了游泳馆,我望着泛着波纹的水面,不敢下去。同学们在水池中笑我。我低下头,水面也凹凸不平,仿佛张开嘴,在说:“王湛,胆小鬼,王湛,胆小鬼!”于是,我鼓起勇气,虽然我心里有一万面小鼓在敲,但我还是想:我一定要下水,要不然我来这儿干什么?我跳进游泳池,突然,我全身感到冰凉,就像在南极一样。

  到了水池中,爸爸像教练一样说:“学游泳,首先要会憋气。“话音刚落,他深吸一口气,鼓起腮帮子,一头栽进水里。我也学着爸爸的样子,小心翼翼地把头放进水里。谁知道我突然觉得洋气不够,立刻张开嘴巴,想呼吸,可现在水中。水涌了进来,害得我眼睛都红了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,连打了五个喷嚏。爸爸见了哭笑不得,又给我做了一遍正确的.动作,我才恍然大悟。

  然后,爸爸教我换气。原来,就是在水里吐气,再迅速抬起头猛地吸了一口气,再沉入水中。看似简单做却很难。我试了一次又一次,不但没有学会,反而喝了不少水。我垂头丧气地说:“爸爸,我不想学了,以后再说吧。”

  爸爸摇摇头说:“学什么东西都会遇到困难,遇到困难时,我们不能想着后退,不然学什么都不会。”

  于是,我又鼓起勇气,按照要求认认真真地练起来。

  功夫不负有心人,在爸爸的帮助下,我终于学会了游泳,当然能像小鱼一样在水中欢快地游来游去了。

  通过这件事,使我明白了:世上无难事,只怕有心人。干什么事都要坚持不懈,不能半途而废。

  我学会了游泳的作文 29

  “扑通”“扑通”“啊,好冷啊!”咦,这是在干什么呢?这是我们一群小伙伴们在氧动力学习游泳呢!

  热身之后,教练先让我们玩一个小游戏——憋气。我连忙把头埋进水里,在水里默数1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子从水里钻了出来,感觉鼻子难受极了。教练宽慰我慢慢来,我又尝试了几次,慢慢地找到了点感觉,有趣的是当我发现自己在水中憋着气的时候,人也会不由自主地浮起来,真是太好玩了。

  接着,教练又教我们在岸边练习游泳动作。他告诉我们:“你们要先把双手前伸,然后掌心由外转向内,手向上并在胸前快速一拨,前伸的同时让自己的头冲出水面。头部出水后,用嘴猛吸一口气,然后再继续刚才的动作。”我听完之后,按照老师说的在地上做了起来,教练看我做得很好,还让我给大家做示范呢!

  然后,老师让我们到水里,还依次给我们带上了浮板,我按老师说的方法,一步一步非常认真地游起来。可是,我发现自己根本没有前进过,人还“咕噜咕噜”往下沉。我连忙用脚踩地,站在了泳池中,我一回头,发现教练就站在我的身后。我刚想问这是为什么,教练就像看懂拉我的心思一样,说:“你连动作都没有做到位,怎么会动呢?没关系,再来一次!”听了教练的'话,我静下心来,按照要求,一次一次努力练习,终于不会下沉了……

  经过十二堂课的学习,我终于学会了游泳。通过这次学习,我明白了:看似简单的事情,真正操作起来却会遇到各种困难。但是,再困难的事情,只要你静下心来认真做,你都能成功。

  我学会了游泳的作文 30

  每年暑假,我的很多好朋友都会去游泳,每次我只能羡慕地看他们游,于是我决定今年暑假去学游泳。

  当我走进游泳馆,看着蓝蓝的泳池,心里感到特别害怕,迟迟不敢下水。妈妈在一旁不停地鼓励:“儿子,别怕,你手长脚长,拥有游泳的先天好条件,很快就能学会,相信自己是最棒的。”终于我在妈妈地鼓励下下了水。

  首先,教练教我憋气和换气,不到一分钟我已经气喘得不行了,感觉特别难受,很想放弃,但是一想到所有小伙伴都可以下水开心地游玩,而我只能眼巴巴地在岸上瞅着,想着那孤零零、失落的感受,我再次把头伸进水里,经过反复几次的训练,我终于学会了憋气和换气;接着学蛙泳动作,教练先教我蹬腿,我观看了好几遍教练的'示范,还是不会,最后教练建议我先回去休息。

  回到家后,挫败感让我整个人都没精打采的,手和脚也很痛,尤其是手臂,吃饭的时候拿筷子都比较困难,我真的很想放弃不学了,大不了以后只在浅水区玩玩水就好了。于是,我把我的这个想法告诉了妈妈,妈妈严肃地说:“儿子,不行,你才去一天,遇到这么点儿困难就想放弃了,这样的态度是很难把事情做成功。俗话说‘万事开头难’,儿子,坚持下去,你一定会成功的,加油,妈妈看好你。”听了妈妈的话,我羞愧地低下了头,暗暗下定决心:我一定要学会游泳。

  除了第一天的练习令我格外难受之外,后面的日子里,我竟然感觉一天比一天轻松。每当遇到困难,我就咬一咬牙,坚持了一下,没几天,我终于学会了游泳。

  “世上无难事,只要肯登攀”,通过学习游泳这件事,对于这个道理我有了更深刻的领悟,从此,还成为了我的座右铭。

  我学会了游泳的作文 31

  我从小就很羡慕那些会游泳的小朋友,仿佛他们是我崇拜的偶像。我上四年级时,从书本上了解到,游泳对锻炼身体非常有好处。

  星期天,我缠着妈妈给我到游泳培训班报名,妈妈被我逼得没有办法了,只好答应我去报名了。

  第一天到游泳馆学游泳,我穿好游泳衣来到游泳池旁边,看见别的小朋友都下水了,我却迟迟不敢下水池,有点胆小如鼠。看见水池里的水那么深,就象看到万丈悬崖,一向前就会掉下去。游泳教练在旁边看到情况后,她先下水,然后拉着我的.小手一起下水,她鼓励我不要害怕,胆子要大一点。教练教我先用浮板学习蹬腿,自己先在水中适应一段时间,经过两天适应后,教练教会了我如何在水中憋气、换气,划手。

  又过了几天,开始自己单独游泳,我先把腿浮在水面上,再用脚用力蹬,手也水中划起来,保持身体平衡,手和脚不停地摆动,不断向前进。我游了几分钟后,由于自己不小心,身体往下一沉,呛了几口水。我哇哇大哭起来,教练走过来问我什么原因,我说呛了几口水,她说不呛几口水,怎么能学会游泳。她说以前她学游泳也经常呛水。在教练鼓励下,功夫不负有心人。经过几天游泳训练,我感觉自己比以前游得更好,对自己学游泳充满了信心。

  后来,在教练的耐心指导之下,我终于学会游泳。她看我游泳进步比较快,又教我学蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等各式花样游泳。现在,我已经可以一个人单独游泳了,向鱼儿一样在水中,自由自在游泳!

  我在学习游泳的过程之中,明白一个道理:世上无难事,只怕有心人。

  我学会了游泳的作文 32

  记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。

  我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的'胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.

  爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”

  怎么样?我的游泳进步快吧!

  我学会了游泳的作文 33

  “知了,知了……”知了不停地叫着,“天啊,热死人了!要是能呆在水里该多好啊!”我这样想道。“对了,可以让爸爸带我去游泳池凉快凉快呀,顺便学习游泳。”没想到爸爸非常爽快的答应了,我一蹦三尺高。

  来到游泳池,爸爸说:“做好准备。”我说:“穿上泳衣直接游不就好了,那么简单。”爸爸说:“到时候你可别哭。”我想:怎么可能哭呢?一下水,我就后悔了。我马上就沉了下去,呛了几口水,难受极了。我大喊:“爸爸,救命。”爸爸马上把我拖上来,说:“之前是谁说很简单的来着,认真看我怎么做的。”

  只见爸爸非常轻松的'游了起来,这让我更想学游泳了。

  我跃跃欲试,只是这一次,我麻烦更大了。因为我学着爸爸一样游,游了一点距离,比划着剪刀手喊道:“耶,我学会了!”只见我立刻又沉了下去,两只小手无措的扑腾着水。等爸爸把我拖上岸,我已经喝了好多口水了,呛得我更加难受了。“哇——”不争气的眼泪一下子就掉了下来。“不学了,那么难,还是在家里吹风扇吧。”爸爸听了很不高兴,说:“坚持就是胜利,你只要努力就能学会,怎么能因为一点困难就放弃呢!”听爸爸这话,我羞愧万分,心想不管怎样都要再试试,于是继续学了起来。在学的过程中,我又好几次沉了下去,被水呛得非常难受,可我并没有放弃。经过一次次的坚持和努力,我终于学会了游泳。我飞快的在泳池里游着,心里美滋滋的,爸爸见了也笑了。

  经过这次学习游泳,我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

  我学会了游泳的作文 34

  游泳,已经成为我最大的乐趣,每当到游泳馆,就会勾起我刚学时的记忆。

  上个觉得有多难,可是因为很少接触水,在刚进水的`一刹那,我就打暑假,妈妈带我参加了一次游泳馆训练营,在这里,我跟水成功的交上了朋友。第一次学习时,老师教了我们基本动作,当时,大家都没了个哆嗦,心想:“幸好刚才在岸上,要不然早就变成冰雕了。”一看边上,大家都在舒服地游着,不仅给我造成了压力,还因为一时粗心,咽了好几次口水,好不容易爬上岸,才看见了一块浮板摆在上面我一拍脑袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上来,原来是拿了浮板啊!我赶紧拿上浮板,“噗通”一声跳进了水……就这样,我马马虎虎混过了一节课,完全没把注意力放在游泳上。

  第二节课到了,我们继续开始游,老师在岸上不停地喊着要点:“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”我心烦意乱,无奈地跟着节拍做动作。不知不觉中,这些节拍似乎形成了重复的音乐,跟着水的波纹飘动:“咦,自己怎么忽然习惯起来了?”我发现脚的摆动有了节奏感,慢慢的,我学会了拿着浮板游,似乎有些骄傲了,自以为是的把浮板搁在了岸边,结果可想而知,我一下子沉到了水里,使劲摆动着双臂,才一点点往上升,总算浮上来,呛了好几口水,“哎,还得继续努力呀!”我心有余悸……

  功夫不负有心人,我总算在第四节课学会了游泳,这是倒数第二节课了,在短短几天的训练中,我逐渐喜欢上了游泳,从惧怕水到爱上了水,在游泳池里和这些水精灵们一起玩耍。

  通过这一期游泳训练,我不但学会了游泳,而且明白了一个道理:想要做成一件事,必须坚持不懈,勇敢尝试!

  我学会了游泳的作文 35

  从小到大,我都是一个比较怕水的女孩,所以在这个暑假,我想要克服这一点,还要学会游泳。

  我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下,我很不明白,但还是跟着做了,爸爸看透我的心思说:“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始,爸爸让我用浮板和背包练习,游的时候我心里想:这么简单,我不学就会了!我按着爸爸的指导去学了几天。

  突然有一天,爸爸让我在水里空手练习,每做2个蛙泳腿,张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了:太难了,我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气,我非常害怕,脚情不自禁的退后,整个人在发抖,爸爸鼓励我说:“你不用紧张,慢慢来,不要慌,要边游边记要领,实在不行的话,你是可以站起来的,这水也不深”。我在爸爸的鼓励下,终于去尝试了,但是我一抬头,就呛了几口水,鼻子一阵刺痛,头像被针刺一样,眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃,一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习,一次比一次有进步。

  电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的'话,我至今记忆犹新:“人生就像是在射箭,而目标就是箭靶子,如果你连箭靶子都找不到,那每天的拉弓还有意义吗?”我们做每一件事,都要有目标以及为目标持之以恒的行动,只有这样才能成功!以前的我,会想一千个借口不去游泳,但现在是想方设法地让爸爸抽时间带我去戏水,因为现在我真正的学会了游泳,我享受在水里自由自在的感觉!三年级陈芷瑶

  我学会了游泳的作文 36

  去年暑假,我看到电视上一个个游泳运动员能够像一条小鱼似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羡慕。于是我央求爸爸给我报名学习游泳。爸爸同意了,反复叮嘱我:“学习游泳可以,千万不可以半途而废。”我爽快地同意了爸爸的请求,他给我在小区报名学习游泳。

  我来到游泳池,看到水深深的,心里十分紧张。我迟疑了一会儿,想到对爸爸的承诺,我换好游泳衣,来到了游泳池边。

  开始学游泳了,教练先教我们做热身运动,我纳闷极了,学习游泳,为什么还要热身?教练看到我站在那里不动,告诉我:“热身的目的主要是活动筋骨,可以防止下水后抽筋。”我开始和其他学员跟着教练伸伸手,弯弯腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完热身运动,我就已经满头大汗了。

  教练让我们下水,下水之后才凉快一些。教练叫我们深呼吸,然后潜入水中,教练讲要领的时候,我只顾玩水,根本不听,我潜入水中,在水里已经喝了好几口水了,我心想:“游泳那么难,我还是不学了吧。”爸爸好像看出了我在想什么,然后过来鼓励我:“你要努力,不可以轻易放弃。”听了爸爸的话,我又有信心了。教练一次次给我示范。尽管我喝了好几次水,最终我学会了憋气。

  后来,教练又教我用手在胸前划圈、翻掌、蹬水……我努力学游泳,终于学会了游泳。

  现在我终于学会了游泳,再也不用像以前这样穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小鱼似的.在水中游来游去。记得有一次,我还在小区的游泳大赛中获奖呢!

  游泳不仅给我带来了快乐,还学会了只要坚持,就能成功。

  我学会了游泳的作文 37

  你有过成功的经历吗?如果你有,那么,你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐、增长我们的.自信心和自豪感。当然,我也有过成功的经历那就是我学会了游泳。

  你们知道为什么要学游泳吗?因为我想学,妈妈还说溺水了可以自己游泳上岸。所以妈妈就给我报了游泳。

  我遇到重重困难,我有时候会喝到几大口游泳池的水,有时候还会呛着……

  有一次,妈妈又要报名了,我说不想去了。妈妈说不能半途而废,我只好同意了。

  果然,这次学会游泳了,不再喝到游泳池的水了……我非常高兴呢!

  经过了这件事情,不仅学会了游泳还领悟到了做人道理――不要向困难低头,凡事都要给自己定一个目标。

  暑假的时候,妈妈带着我去游泳馆游泳,我看见别人在水里游来游去,下定要去学游泳,于是妈妈给我报了一个游泳班。

  当教练了解了我的情况后,便教我了游泳的动作,几天后我的动作基本掌握了,教练让我试游30米,我飞快向前方游去,不过一针我已经筋疲力尽,就在这是我我的脑袋冒出了一个想法“偷懒”我游到岸边看见教练在教其它小朋友,心想:我机会来了。我爬上岸休息了一会又跳入水是继续游泳,终于我游到了,现在我又要学潜水,我深深地吸了一口气,潜下了水就在我想上去呼一口气时,肥头大耳的`教练用粗大的手把我压了下去,我差一点淹萝卜了,心想:这次怎么那么不幸运,我只能继续潜水,虽然,我喝了一肚子的水,但是我终于学会了游泳。

  以后我再也不羡慕别人游泳,因为我也会游泳了。

  我学会了游泳的作文 38

  每当到了夏天,你们肯定渴望着每天都能游泳,当然我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。

  那是在暑假的一天,我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的'多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶---七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求堂姐教我,堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。

  堂姐先带我来到最浅的地方,然后叫我游给她看看。我说:“你可别小看我,我是一学就会,一点就通。”谁知刚一下水就听见“扑通”一声沉到了水底,姐姐看了笑了笑讽刺到:“真的是好学啊!”我马上反驳到:“人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!”姐姐说:“你别逞强了,我拿个救生圈给你吧,自己慢慢学我可没空在这儿教你。”说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊!

  不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说:“你要先给自己设个目标,下次游的时候就看准那个东西一直游。”我按照姐姐的话去做,看准了一丛芦苇我想一定要游到那,我游的真的没力气了。我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢?我十分生气,一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦!

  经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力。

  我学会了游泳的作文 39

  我喜欢游泳,每当看到哥哥在水里自由的遨游时,我就羡慕不已。现在我的愿望也要实现了,我和妈妈一起去矿泉乐园学游泳喽!

  第一次刚下水的时候,我双手死死抓住栏杆,一动不动,十分害怕,就连一个脚趾都不敢动。教练过来后,把我推到水里,我的眼泪情不自禁地流了出来。“你要是再哭,我就带你去深水池子!”教练板着脸对我说。天呐!那里水很深,都能没过我的头顶了。胆小的眼泪被教练吓得缩了回去。

  刚开始先学腿部的动作。我抓着浮板,按照教练的要求,一下一下的练习,经过无数次的蹬腿收腿,我能像美人鱼一样游了起来。我美滋滋的.,有点骄傲的玩了起来,没有按照教练的要求去做动作,“哇”一不小心,喝了一大口水,呛了我好难受。我一下子就老实了,规规矩矩地按照要求去练习了。

  接下来开始学习手的动作了,我以为手的动作会很简单,可是一练起来就不是那么回事了。我胳膊一划水,身体就沉了下去,什么划水、什么抱水、什么收腿,动作要领一下子就全忘记了。再加上又要抬头,我手忙脚乱的,光剩下喝水的份了。我非常泄气,也很郁闷,就赌气的和妈妈说道“我不学了!”妈妈回给我四个字“没得商量!”气得我如热锅上的蚂蚁一样团团转。“哼!有什么了不起,我就不信我学不会了!”我冷静下来,暗下决心,回想着教练教给我的动作要领,一下一下的认真练习。经过我的努力,我终于学会了蛙泳。

  世上无难事,只怕有心人!我的进步已经超过了妈妈,“嘻嘻”妈妈还在那里拿着浮板练习蹬腿呢,我已经能自己游喽!现在我明白了,只要肯努力,就没有办不到的事情!

  我学会了游泳的作文 40

  每当我从电视上看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴地嬉戏、激烈地进行比赛时,我心里真是羡慕极了。在三年级暑假时我强烈向妈妈要求学习游泳。

  可当我第一次来到游泳池边,就被那一池碧绿的水吓住了,心想:这水有多深啊?下去会不会淹死……想着想着腿都有些发抖了。一声哨音打断了我的思绪,只见一位长得很帅气的年轻教练对我们说:“要想学会游泳,就一定要下苦功啊!”

  第一天,我们开始学闷水和换气。就是闭着气把头伸进水里,看谁保持的时间最长。刚开始的时候,我闷的时间很短,而且经常被水呛着,眼睛、耳朵都感觉难受,真的不想学了。可是当我又想起游泳池里的游泳健儿的`时候,心想没有不可战胜的困难,于是我鼓起勇气,不放弃,一直坚持练,很快我就学会了闷水。

  第二天就是学蹬腿。教练让我们坐在池边练习蹬腿。我很想学会,便很用力,两腿在水中不停地来回蹬动。这个动作比较简单,我很快就学会了。

  后来我们又学习了“划水”和“漂”。这可是离开池边,到水中去。在教练的鼓励下,我鼓起勇气下了水,在水中我像教练教我们的那样做,可身子却一点一点地往下沉,我拼命地向前面游去。经过千辛万苦,经历无数次呛水并咳嗽,最后终于学会了游泳!

  我终于学会了游泳,我知道了,我们无论做什么事情,都要有坚定的信念,不放弃,就会成功!后来,又学会了自由泳,一个月后就拥有了深水证。现在我只要一到水中,就像小鱼一样欢快。真是天高任鸟飞,池中任我跃了。

  我学会了游泳的作文 41

  在小时候,我一直都非常害怕游泳,而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天时间,竟然学会了游泳!这连我自己都有点不敢相信啊。

  在第一天的时候,游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕,但是最后在老师的'指点和鼓励下,我还是很快地学会了换气,原来游泳没有我以前想象中的那么难!

  在第二天到第六天的期间,游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

  在第七天和第八天的时候,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。

  在第九天,我们就不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,然后为第十天的比赛做准备。

  在第十天的时候,我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!

  通过这一次学习之后,我后来又学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

  我学会了游泳的作文 42

  关于学游泳的重要性,我老爸有他自己的独特见解。他说:“学几门浮夸而不实用的`艺术(比如:弹钢琴、跳舞、绘画等等),都不如学会游泳来的实用,因为会一两门艺术最多只能用来修心养性和供别人欣赏,而会游泳有时却可以用来救命的。”所以这个暑假老爸给了我一个特殊的任务——学游泳。收到这个任务我心想:游泳那还不简单,你看电视上那些运动员游得多自由自在啊!游泳对我来说肯定也是小菜一碟。

  可是这一碟“小菜”却费了我不少功夫呢?那天,我来到了游泳场,教练让我做热身运动,这可是必不可少的,我做完了热身运动,就下水了。教练开始教我憋气,不就是憋气吗?太简单了,我憋着气,浮在了水上,这就是憋气。我学会了憋气,教练又教了我打腿,教练对我说:“打腿时,腿要伸直、不能弯曲地打水面。”这个动作有点难,练得我精疲力竭,但“狠心”的教练还让我继续复习这个动作,我经过反反复复地训练,打腿这个动作已经练得滚瓜烂熟。紧接着,教练又教了我划手,划手就是手向前伸去,大拇指先入水,就像船桨一样划去,这个动作我一学就会了。教练开始教我最难的动作——换气,我一听换气的要求,乐开了花,心里想道:哈哈!换气原来这么简单啊!我便练起了换气,“唉!换气怎么这么难啊,每换一口气时就喝到水。”我现在才知道,换气这么难,难我也要练,耳朵与手平行,头向右转,下巴往上顶,深吸一口气,动作要快,我反反复复地练习,这个动作我练了很久,经过刻苦地训练,我终于学会了游泳。

  其实,我学会的只是基本的游泳方法,与实际游泳比起来,我还差远呢!由此可见,凡事都不像表面看起来那样简单,都要经过努力的练习,才能成功。

  我学会了游泳的作文 43

  我正在慢慢成长,学会了做许多事情,其中,最让我有成就感的那就非游泳莫属了。

  来到游泳馆,一阵清凉的气息扑面而来,在这炎炎夏日,犹如踏入了冰雪世界,定睛一看,游泳池里有几条塑料做的链子,把游泳池隔成了几条赛道,里面的人正娴熟地游着,看着他们英姿勃发的样子,我恨不得立刻跳下去当个“游士”。

  终于等到上课了!我自信满满地换上泳衣,走过消毒池,为了适应水温,还冲了一下身体,教练是个和蔼可亲的叔叔,由于是晚课,游泳池里只有零零星星几个人。

  下到泳池里,教练让我和弟弟先练憋气,这个简单!洗头时我可没少憋过,我一会儿就练得让教练满意得眉开眼笑了。

  随后,教练让我们上岸。上了岸后我满脸狐疑,游泳不在水里练?教练到底葫芦里卖的什么药啊?教练好像看穿了我的'心思,说:“我们要练一下腿部动作。”说着他示范了腿部动作,并叫我在池边练习,我按他要求认真练习,很快就熟能生巧了,于是教练叫我拿着浮板游了。我拿着浮板,从深水区的池边“扑通”一声跳进水里,扑腾了几下后,我开始游起来。

  等我的腿部动作基本练熟后,教练开始教我手部动作并让我尝试练习,但是我老是浮不起来,更别说移动了,于是教练握着我的手,引导着我游了一圈。在这过程中,我暗自思忖:“我那儿出了问题呢?”结合教练的示范,我找出了问题的症结,得出了结论:“我的动作顺序出了问题。”随后,我调整了动作顺序,先做腿部动作,然后再做手部动作时腿部不动,顿时,水轻盈地把我托起,我轻松向前游动,霎那间,我想大声呐喊:“我学会游泳了。”

  这是我学会的最有成就感的事情,你呢?

  我学会了游泳的作文 44

  就在昨天,我学会了蛙泳。在过往的十二节课程中,我收获满满。

  回想起第一节课,我那时憋气都十分吃力,因为几乎每一次都会呛水。那时我拼命地保持鼻子不进水,连在水中喷气也使上了,可我的鼻子还是会进水。就算侥幸没有进水,我也憋不了十秒钟。到了这第十二节课,情况才有所好转,气可以憋到十秒,并且不进水!当成功的那一刻,我兴奋地拍打着水面,窗外的阳光照射进来,水面上波光粼粼。

  前面六节课时都是学习腿上“功夫”。之所以学习蛙泳腿时间最长,是因为蛙泳是由蛙泳腿做主导的,如果腿做不好,手上动作学得再好也是做无用功。刚刚开始的时候,我的问题出现在“翻腿”上,每次总是做得不够标准,多翻几次才发现肌肉没有拉伸开,于是我反复练习。到了后来,各种问题接踵而至,比如腿没有并拢,没有蹬出去等等。刘教练严厉的批评声震得我信心丧失了大半。但是我并没有气馁,在长达六节课的训练中,我不断地观察、模仿、学习,终于把问题都一一解决了。到了昨天,我的`腿上“功夫”终于有了飞跃性的进步。蛙泳学了大半,后面还要继续加油呀!

  划手是我最近才学的,也练习得相当不错。下水前,需要在岸上重复练习这个动作来热身。因为有地心引力,时间长了胳膊会感觉很酸。尽管我的胳膊很累,但仍坚持与它“对抗”。在水中划手时,水的压力会把人推到水上,做动作的时候自然不会累了。

  在熟练的划水、蹬腿、换气、转身的畅泳中,我想明白了一个道理:人在生活学习中会偶尔犯错。只要认真地对待它,仔细思考、努力纠正、探索总结,你一定会收获满满。

  我学会了游泳的作文 45

  记得七岁那年的暑假,爸爸妈妈商量让我去学游泳,我高兴的一蹦三尺高,说:“太好啦!”

  下午,爸爸和我带着一个黑白相间的游泳圈去了游泳池,里面有的人在练习蛙泳,有的人在独自练习,还有的在练习仰泳,看起来都很厉害的样子。

  爸爸交了钱,给我找了个身材魁梧的教练,教练姓程,我们都叫他程教练。我带上游泳圈就下水了,我像小鸭子一样在水里,小脚一蹬一蹬的',我想往外漂,想往右漂,想往哪漂都可以,我试了试向下沉,试了试往上跳,好像都不行。在水里没玩到1分钟教练就叫我上岸学习基本动作,压压腿、弯弯腰、伸伸手、转转头但一直没下水,主要是手脚的动作。汗水像绿豆一样一颗一颗掉落下来,累得我筋疲力尽,我想:“这么热,谁受得了,可是如果不学,我就不会,但如果再这样站着,我迟早会被晒成烤人的。”我大声叫道:“我不学了,我要跳到水里玩。”爸爸看我心烦气燥,就说:“儿子,成功的路上会遇到很多困难,只有战胜困难才能成功啊!”

  我想爸爸的话说的很有道理,于是我克服了炎热,重新站在那里练动作,不一会儿教练就叫我下水了。教练扶着我的腰,我反复做着相同的动作,手向前翻,脚收,翻、蹬、夹。在不知不觉中教练就已经将手松开了,我大声叫道:“我会游泳了啦!我会游泳啦!”,我像个小青蛙一样在水里蹬着腿。看见了小蜻蜓,它告诉我它在天空中飞来飞去时做的好梦,我也告诉它,我在池塘里的快乐。

  在水里游来游去,水里映着蓝天白云,就像在河里游,就像在江里游,就像在大海里游,就像在白云里游,就像在蓝天里游,快活极了!现在我想起一句名言:“世上无难事,只怕有心人!”

  我学会了游泳的作文 46

  我是一个农村的孩子,我的家乡有许多的水泡子,直径都在十米左右,是孩子们游泳的最佳场所。以前我是只旱鸭子,每到夏天看见小伙伴们在冰凌凌的泉水里尽情的嬉戏,我心里就想:不能永远都当旱鸭子呀,我一定要学会游泳。

  2005年夏天的一天,我把这个想法告诉了哥哥,哥哥点点头对我说:“学游泳要胆大一些,而且一定要下水才能学会。”

  第二天,哥哥就带我到离家很近的'一个水泡子学游泳。因为是第一次下水学游泳,我有些紧张,心“扑通”、“扑通”地直跳。可是我看见在水里自由自在的伙伴们,我羡慕极了。在水边,哥哥先教我熟悉水性,于是我就在水边待了一会儿,活动活动手脚。哥哥还告诉我游泳时不能慌张,手脚要协调用力。哥哥一边讲解游泳的要领一边拉着我往水中走去。虽然有哥哥的帮助,可我还是连呛了几口水,但是我也不怕。我非常执着的练着,直到妈妈来叫我们吃晚饭。

  经过我的努力,三天后我终于能浮在水里不沉了。我终于可以开始学习游泳的动作了。我看见游泳池里的人,有的在自由泳,有的在狗刨,还有的在潜水。我便向哥哥提出要学自由泳,因为自由泳相对比较简单,姿势也很优美。

  经过一个星期的努力后,我已经学会狗刨和潜水了,于是哥哥就教我练换气。一开始我觉得练换气真没意思。可哥哥告诉我练好换气能让我游得更远。于是我只好老老实实地练换气。最后我终于学会了换气,我的游泳技术也更上一层楼了。

  现在 我再也不会站在岸边羡慕别人了,因为经过我的努力,我已经学会了游泳。虽然那个夏天我变黑了,变瘦了,但重要的是我懂得了做任何事都要像学游泳那样,亲身实践才能学会,与其临渊慕鱼,不如退而结网。

  我学会了游泳的作文 47

  我喜欢水但又害怕水,喜欢是因为夏天在水里很凉快,害怕是因为怕淹死。

  于是妈妈想给我报一个游泳兴趣班,刚开始我一个人不敢去,爸爸妈妈不停地鼓励我:“游泳馆里的水不深的,放心好了,还有教练会保护你的。”我怀着一肚子的疑问,不停地问妈妈:“体育馆里最深的地方有多深?谁教我们游泳?我迷路了怎么办…..”妈妈只好一一回答我,我才放心地跟她去游泳了。

  刚开始学的时候,教练教我们练憋气,我有点害怕,吓得眼睛也不敢睁开,即使戴着泳镜也不敢,练了几次以后才敢慢慢地睁开了。后来,教练又教我们在水上浮,教练先示范给我们看,只见他双手扶牢墙壁,先深吸一口气,再把头沉入水下,身体放松,脚轻轻一蹬,就浮在水面上了。我也照着老师的样子,可是我怎么浮也浮不起来。最后,还是教练抓住我的脚才浮起来的.。接下来就是最简单的了,叫做漂。两只手平行向上伸直,再用脚一蹬墙壁,上身像鱼儿一样钻入水中,双脚并拢伸直,人就浮在水面漂出去了,我一学就会。最难的莫过于练习脚的动作了,先收紧小腿靠近大腿,再双脚外翻,接着用力一蹬,最后夹水并拢。说说容易做做难,教练一会儿说我动作太快,一会儿说脚没有并拢,整整花了我三节课的时间才有所好转。最后一招就是手脚配合游,并学会换气,这招对我来说不难,但是一不小就容易呛到水。我练了很多次,也喝了很多池水,终于摸出点门道,不会呛水了,顿时信心大增,在水中也立马活跃了起来,一会钻入水底,一会儿跳出水面,一会儿水中倒立,一会儿又跳入水中,溅起一大波水花…….

  自从我和妈妈这两只旱鸭子学会了游泳,我们几乎天天到游泳馆报到!

  我学会了游泳的作文 48

  因为游泳可以让我们在溺水时自救,所以我下定决心要学会它。

  在一个炎热的夏日,毒辣的太阳像一个大火球烤着地面。我早早地来到了游泳馆,发现试衣间被围的水泄不通,挤满了来游泳的人。游泳池是长方形的,里面灌满了清凉的水,池边还站着一位强壮的教练等着我。

  “哟!水真凉。”我的.一只脚刚伸进水中后又迅速伸出了水面。教练看见后让我先湿湿身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教练领我进了深水区。“你先想方设法向前游,不需要憋气。”教练对我说道。我用力划动手臂,却发现很难向前游动。我心想:怎么游不动呢?我心里像装了一只乱动的小鹿,紧张极了。当教练告诉我是正常的,要学会手脚的规范动作才能游动时,我心中的大石头才“砰”地落地。

  第二节课,教练教我换气,告诉我,嘴巴张大,然后吸足一大口气,把头埋在水中,慢慢把气吐干净。说完还叮嘱我说:“切记,整个动作鼻子不要有任何动作,不要吸气。”说着示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都呛了水。我有些泄气了:“到底能不能做好嘛?”教练安慰我:“没关系,慢慢来。”

  慢慢地,我学会了换气,加上手和脚的动作,我终于会游一点点了。一天,我正游着,教练跟我说:“你不用背浮漂了,试一下能游多远。”我听了,勉强答应了。游了一会儿,我突然呛了一口水,各个动作顿时失控,手脚在水里胡乱扑腾,眼看就要沉下去了。刚换了衣服的教练立刻“扑通”一声跳进水中,用一只手抓住我,把我捞了上来。为了救我,教练的手机都湿了。教练安慰我:任何时候都不要心慌,要沉着冷静,记好动作就不会沉下去。

  经过几天的不断练习,我自己能去深水区游泳了,这也预示我终于学会游泳了。不但教练相信,我自己都相信自己。

  我学会了游泳的作文 49

  成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

  这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

  当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的.直冒泡,几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

  此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。

  世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。

  我学会了游泳的作文 50

  今年暑假,我最大的收获是学会了游泳。妈妈给我和妹妹报了暑假游泳班。我们去的是引擎游泳健身。

  第一天,教练让我们先做热身,做完热身运动,教练又让我们下水走几圈,适应一下水温,然后让我们排成一行。教练说要想学游泳,必须学会憋气,憋气要领是上来用嘴吸气,下去用鼻子呼气。教练让我们先在上面吸一口气,把头沉入水中,在下水吐气,像吐着泡泡的小鱼,停20秒,然后抬头浮出水面。我先把手扶在扶杆上,深吸一口气,将头沉了下去,过了三四秒后,我把头抬了起来,感觉很不舒服,过了一会才缓了过来,教练说憋气的时间再长点就更好了。于是,我不知疲倦地一次一次的练习,憋气时间终于越来越长了。

  接着,教练又教我们怎样漂起来。先吸一口气,把头沉下去,吐气,腿往上抬,身体保持平衡,就漂起来了。我练了几次就学会了,教练让我松开扶杆试试,我按照要领漂了起来。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我心想,我一定会很快学会游泳的。

  接下来的几天,我们开始学习蛙泳的'腿部动作,我们一个个趴在泳池边的软垫上跟着教练的口令:收!翻!蹬!夹!就像一只只跃跃欲试的小青蛙一样。经过反复的练习后,教练让我们下水去做蛙泳的腿部动作,刚开始我还有点紧张,在教练的鼓励下,我终于克服了恐惧。经过几天的练习,我们做到了换气、手、脚动作的协调一致。

  最后,我把蛙泳的动作连起来做,我惊喜地发现我在水里游了起来,虽然一开始游5米就觉得很累,但是我知道我终于学会了游泳。游泳不仅可以锻炼身体,还能磨练意志,以后我可以像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了。

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