蔬菜小学作文

实用的蔬菜小学作文4篇

　　无论是身处学校还是步入社会，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的蔬菜小学作文4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

蔬菜小学作文 篇1

　　在众多的蔬菜中，我最喜欢的要属青瓜了。

　　青瓜形态各异：有的直直的，像一根木棍；有的末尾有点弯，就像一条调皮的尾巴；有的'弯弯的，像晚上出来“值班”的月牙儿。青瓜嫩的时候是青绿色的，全身长满了嫩嫩的刺，简直像根狼牙棒，还披着一层薄薄的白纱，也称“霜”，可以凭此来辨别是否新鲜。一段时间后绿中带黄的“皱纹”爬上了它的额头，最后变得全身黄色，就说明青瓜“老”了，有“人老珠黄”之感，所以有人也称它为“黄瓜”。

　　青瓜清爽可口，放进嘴里一咬，啊！那股脆劲儿别提有多舒服了！青瓜的吃法有很多种：生吃、炒、凉拌……其中，我最喜欢凉拌青瓜了：先把青瓜削了皮，切成丝，然后，倒点热开水进去浸青瓜丝。接着，把碗里的水倒少许出来，再把白醋倒一点进去，(不要倒太多了哦！要不然酸死你！)最后，放五六勺白糖搅拌均匀，这样，凉拌青瓜就做成了。自从爸爸妈妈知道我喜欢吃青瓜后，便每隔一天就给我买两根青瓜，还要我自己做！吃着自己亲手炮制的凉拌青瓜，我心里美滋滋的，因为，我学会了独立！

　　青瓜不但可以吃，还可以美容呢！把青瓜切成一片片敷在脸上，不但可以消除脸上的皱纹，还可以淡化脸上的斑点。

　　想不到吧，青瓜的功用可真不少！

蔬菜小学作文 篇2

　　在日常生活中，我们都有这样的体会：如果一连几天不吃蔬菜的话，就会感到不舒服，甚至会出现一些病症。这是因为蔬菜在保证人体健康方面，起着重要的作用。

　　蔬菜在这方面的作用大致有：

　　1、提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2，胡萝卜素、铁、钙等。

　　2、维持体内正常的酸碱平衡。正常人的体液是接近中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物，而属于碱性食物的蔬菜、水果等，可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响，保证细胞正常生理功能的实施。

　　3、蔬菜中的粗纤维，不仅能促进肠蠕动，加快体内废物的.排出，还可以减少肠道对胆固醇的吸收，所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。

　　4、蔬菜中还有一些能促进消化的酶，可以减轻消化道的负担，比如萝卜中含有的淀粉酶。

　　5、有些蔬菜还具有特殊的生理作用，比如苦瓜可以降低血糖，洋葱能降低血液中胆固醇的浓度等。这些，对于维持机体健康、预防疾病的发生，都是极其有利的。

　　为了您的健康，请多吃新鲜蔬菜。

蔬菜小学作文 篇3

　　我最喜欢吃的蔬菜是胡萝卜和番茄，萝卜的营养价值很高，是一种质脆美味的家常蔬菜。

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素经人体消化吸收反水解，变成双倍的维生素A，能促进身体发育，骨骼构成，脂肪分解等。胡萝卜还含有大量的糖分和淀粉，为人们进行各种活动提供必要的能量。此外，胡萝卜还含有一些维生素B，维生素C和氨基酸等物质，从而保证人体生长发育的正常进行。胡萝卜营养价值如此高，人们称之为"小人参'。

　　我还喜欢吃番茄，番茄的味道又酸又甜，很好吃。

　　番茄，习惯上称为西红柿，它的老家在秘鲁，因为它的`枝有股难闻的气味，所以它曾在很长一段时间被误认为有毒的植物。

　　其实，番茄营养丰富，维生素C的含量是西瓜的十倍，它的味道别具一格，既可作蔬菜，又可作水果，因此被誉为蔬菜中的水果，果中家肴，绿色世界的红宝石。它不仅可食用，对治疗坏血病，感冒，过敏性紫癜症都有一定的疗效，甚至对减肥也有一定的作用。

　　既然蔬菜对我们有那么大的作用，那我们一定要多多吃蔬菜，这样不仅身体健康，还能提高免疫力，有很多一定的好处呦！

蔬菜小学作文 篇4

　　大家好，我叫“平底锅”，刚才我在家听主人说：“今天要做汤！”天啊！我好紧张，因为这是我第一次做汤呢！

　　主人走进了厨房，我赶快准备好我自己，我等了好长时间也没有人来动我，我却听见“哗哗啦”“咚咚咚”的声音，我松了一口气，终于可以休息一会儿了！好不容易睡着了，又被吵醒了，哼！主人拧开开关，呀！好烫，我差点蹦了起来，但又想：我是为主人服务的呀，怎么能逃走呢？于是，我乖乖地坐在那里。等我适应温度后，主人把油倒下来，差点倒在我的嘴里，我可不喜欢油味。接下来－－好香啊！这是什么呢？主人马上倒下了我最爱吃的大葱、大蒜，我忍不住偷吃了一点。呀！好苦！原来主人放的是香菜呀，看来以后还是不要偷吃的好。之后厨房响起了“当当当、咚咚咚、乒乒乓乓“主人在切西红柿哥哥，西兰花爸爸。又烧了一锅开水，那阵声音过去了，又听见开水叔叔来敲门，没等我开门，他们就像洪水一样涌进来，这时候懂汤已经是香喷喷的.了，主人都忍不住咽了咽口水，“嗯！好香啊！再多放些水就更好了吃，更诱人了！”主人似乎听懂了我的心思，还真多放一些水，把它们炖熟，二十分钟过去了，马上出锅了，主人放了一些盐，尝了一小口，他说：“嗯！好了！”盛出去后，我真高兴，也很自豪我做出了这么好吃的汤！

　　悄悄告诉你们，文中的“主人”就是我，我很想当大厨师呢！