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(实用)减肥作文500字6篇
在平凡的学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家收集的减肥作文500字6篇,欢迎阅读与收藏。
减肥作文500字 篇1
我是一个漂亮的女孩,但由于我一直以来都很喜欢吃零食,而且也不懂得适可而止,所以,我原本瘦小的肚子一天天地长大,腿也渐渐粗了,体重也噌噌地往上长。
每当我看见其他女孩穿着合身的漂亮衣服,我却只能穿宽松肥大的衣服时,我羡慕极了。更悲惨的是,夏天,当女生们穿着美丽的裙子转圈时,我只好看着衣柜里那些好看的裙子唉声叹气。
虽然我嘴上老是说要减肥,却光说不做,经常一边吃着零食一边发誓再也不吃了。终于,老爸再也看不下去了,宣布开始对我进行“恶魔式减肥”计划。
首先是加强运动。爸爸规定,每天放学后都要跳绳1000下。没办法,为了美,为了健康,每天都跳到汗流浃背才上楼。另外每周末还要继续进行打网球、游泳等运动。
其次是健康饮食。减肥期间,爸爸妈妈把家里的零食全部藏了起来,早饭吃水煮鸡蛋、牛奶麦片,还有妈妈做的全麦面包。
晚饭吃荞麦馒头,蔬菜用水煮,肉只能吃干切牛肉、鸡胸肉、清蒸鱼、水煮虾等。特别是以前每天放学后“迎接”我的丰富的`下午茶现在也和我无缘了,取而代之的是一些水果和坚果。
不过,我还是坚持了下来,并渐渐看到了效果。这不,才过了几天,我跳绳的速度便突飞猛进,而且我也渐渐地习惯了这类饮食,不再想吃零食,也不再想吃那些大鱼大肉了。
又过了几个星期,当我再称体重时,惊喜地发现,我居然比以前瘦了5斤!并且肚子明显地小了下去,腿好像也变细了。
我急忙把这个好消息告诉了爸爸妈妈,他们听了,都欣慰地笑了。
减肥作文500字 篇2
仓宝宝,又名胖团子,雄性,布丁仓鼠,生于20xx年12月9日,毛毛黄白,特长:装傻卖萌。
仓宝宝是一只奇怪的小仓鼠,它的身世也十分怪异,本来是一只很可爱的小家伙,但却因为与兄弟姐妹们打架而当作赠品送到了我家中。当我打开装它的箱子的时候,那双圆溜溜的大眼睛,看都不看我一眼,我又捅了捅一下它,它依然没有看我一眼。我气坏了——哪有宠物这样子对主人的?也许它知道了我的心思吧!“唰”的一下转头给我一个白眼,我震惊了,此鼠竟有此绝技!真是了不得啊!
仓宝宝当年也有过威震四方的光辉岁月,以前它与别的仓鼠打架时,一个顶俩,但它如今好吃懒做,不思进取,我决定通过减肥来帮它找回早已荡然无存的飒爽英姿!
减肥大法一:管住嘴
为了不让它的吃、吃、吃,使它的身形更宏大,于是仓鼠宝宝没吃饱,就趴在笼子里“吱、吱、吱”地诉苦。我就假装茫然,说:“啊?!你说什么?我没有听见!刚迈开腿,它就开始咬笼子,与我进行了一场“有声的抗议”,我摆出一幅生气的模样,但它毫无惧意,与抗战时期的英雄有得一拼,就当我正要与它一拼到底,看谁的眼睛更大更亮时,它的态度突然一百八十度大转变:水汪汪的栗色小眼睛,楚楚可怜的与我对视三分钟,我只好举手投降。
减肥大法二:迈开腿
我企图让它奔跑起来,但这一切并没有什么用,你所使用的'一切技能都对它毫无效果。它会马上溜进它的木头小窝,然后“两耳不闻窗外事”,倒头就睡,要么就是给你个白眼儿,然后对你无视,除非你把吃的摆在它的面前才行。
与仓宝宝斗智斗勇的减肥计划,以我的完败而告终,所以,仓宝宝仍然随心所欲地保持圆滚滚的身材,没有一丁点苗条的迹象。当然,如果它想胖,还能再胖一些。
减肥作文500字 篇3
我的身体有些胖,班级里同学的耻笑让我决定——减肥!
中午爸爸叫我吃饭,我看到餐桌上的'美味佳肴刚想痛痛快快地吃一顿,一下子又让我想到了我要减肥。我盛了不到半碗饭,只夹了一点素菜。妈妈奇怪的问:“今天这么多好吃的菜,你怎么一筷子不动?你看有红烧肉,有水煮鱼,色香味俱全呢!你怎么不吃呢!”自尊心让我决定保守减肥的秘密。我支吾着说:“可能我有些受凉了,没胃口,”回忆起过去品尝这些美食的情景,不禁口水直流三千尺。
中午上午路上,我实在是饿。沿街小吃香气袭人在诱惑着我,麻辣烫、羊肉串、里脊肉、手抓饼、鸡蛋饼、关东煮、烤香肠、汉堡小子、KFC、麦当劳、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺,疑是肚肠落九天,真的是到了饥饿辘辘的地步。这减肥的滋味可真不好受。谁叫我长得胖,就是因为减肥的动力,才使自己攥紧口袋里的钱忍住了口水。
我一溜烟冲进学校,饥饿狂想曲还在热烈的演奏着。我只好自我安慰灌了几口矿泉水,算是对肚子有个交代。正好老师走进了教室,一进门就问了一个问题,叫我回答。当时我正在食品世界游玩,听到老师叫道我,我站了起来,不知回答什么,过了一会儿,我一下子脱口而出:“烤鸭好香给我来一份。”全班哄堂大笑。
晚饭时,照例吃了小半碗饭。爸爸再也忍不住了,问:“你到底那儿不舒服?要不要去医院看看?”“我没病,我……是在减肥。”我小声回答道。爸爸告诉我减肥还有很多方法,比如运动减肥,不一定要忍饥挨饿。
全家人都笑了。唉,算了,不减肥了,还是敞开肚皮先吃个痛快吧。减肥没有成功,以后再减肥吧!
减肥作文500字 篇4
欣儿是一个骄傲的小公主,整天过着衣来伸手饭来张口的生活。如果她看了别人有的东西自己没有,哭爹喊娘要买。欣儿的爸爸是胡锦涛秘书的侄子,妈妈又是副书记,家里的经济条件不错。因此,只要她想要的东西,就是远在天上的星星也要摘下。
欣儿的坏毛病星罗棋布,什么穿衣服要是全城最好的、每天必须玩一个小时的电脑等等。她有一个最大的缺点:挑食。鸡腿、比萨饼都吃厌了,要吃对自己来说的“山珍海味”。因为这一点,她十岁竟有45千克!
欣儿的父母见女儿都这么胖了,商量给女儿减肥的事。刚说曹操,曹操就到。欣儿以为减肥一定好玩极了,于是答应了明天去减肥中心减肥。
第二天,欣儿来到了减肥中心馆。减肥中心馆里的人全部都是“胖球”,欣儿进入了残酷的减肥阶段。
教练是一伴“排骨班班长”,她先教欣儿在跑步机上坚持跑二十分钟。欣儿照教练的要求一一去做了,教练叮嘱她不可吃肉味的食品,只能吃菠菜和苹果。回家后,欣儿早就把教练叮嘱的.话一个耳朵进,一个耳朵出了,狼吞虎咽的吃发胖的东西。
经过一个星期的减肥,欣儿已经厌倦了减肥。在以后减肥的日子里,欣儿见教练来了勤练习,教练目光一转移到别人的身上,立刻停止了减肥计划。
一个月下来,欣儿的父母见欣儿还是跟原来一样胖,又在冥思苦想怎样使女儿变苗条喽。
减肥作文500字 篇5
肥肥胖胖的黑猪有一个非常大的愿望,就是能拥有小白兔那样苗条的好身材和它那轻盈的步伐,可是,他去了许多家减肥公司都还是无济于事。这下,失望的黑猪更加懒惰了,天天躺在床上,不是吃就是睡。不多久,黑猪的个头变得更矮小了,也比以前更胖了。
有一天,黑猪先生看到电视机里正在宣传一种减肥霜:“……短短的几个月,就能看见无数的肥胖患者获得了苗条的好身材。在电视机前观看的你,还等什么?赶快加入减肥的行列吧!”
“Ye!”黑猪一蹦三尺高,马上奔向销售减肥霜的公司。接待他的是一位美丽的白兔小姐。白兔小姐详细地介绍了产品,最后,她说:“先生,这一瓶减肥霜售价一万元动物币。”啊!黑猪大吃一惊,自己每月工资只有五百,跟一万还差得远呐。可是,我怎么能轻易地放弃这样好的'机会呢?
黑猪辞去了原来的工作,找了一份报酬丰厚的差事,当然,工作量也大了很多。他每天天还没亮就起来上班,晚上9点多才下班。下班后,他又到一家餐馆做钟点工,而且到凌晨两三点才回家,周末还到工地上搬砖,搬一千块砖,才赚10元。黑猪的手都磨出了水泡来了。
两年以后,黑猪终于存满一万元。它兴高采烈地来到了那家公司,可是公司已经倒闭了。黑猪失望往回走,路过一家餐厅时,餐厅明亮又光滑的玻璃把黑猪的样子照了出来。这时,黑猪发现自己已经瘦了许多,简直脱胎换骨了。
“啊!我成功了。” 这时,黑猪终于明白了,原来苗条的身材来自于运动。
减肥作文500字 篇6
“太好了!太好了!”我盼望已久的五一假日终于到了。因为我可以去爷爷家玩了。
一到爷爷家,小狗就冲过来,在我面前,又是翻跟斗,又是站着走,时不时地还在我前面跳起“踢踏舞”来。我见它表演得不错,便给了他一大块肉,作为奖励。突然我发现,它比以前胖了许多,跑步就别说他不如以前快,不如以前轻巧了。现在他就连跑都跑不动。我决心在这7天,给它减减肥。
我早早的起来,想叫小狗起床,没想到小狗已经醒了,我们开始晨跑,一圈又一圈,后来,两人都跑累了,早饭也来了。我本想给它一块肉,可又一想,今天是要减肥的呀!于是,我便给了它一碗水和半条香肠。
吃过早饭,我把作业全部都作完了,又开始了我们的跑步,可是,小狗变懒了,也不跑了。我不管怎样变花样他都不跑,还悠闲的晒太阳。忽然,我想到了那半根香肠,于是我拿起半根香肠在他眼前晃了晃,他闻到香味就跟了过来,为了吃到那半根香肠,他不得和我跑了一圈又一圈,直到吃中饭的时候,我才把香肠给他,看他这么累,我便在他的水里加了一点牛奶,瞧他那个慌呀,真是牛吞鲸饮啊!
吃了饭,我和她稍微的玩了一下,又开始我的锻炼计划。这回可不是跑,而是跳。
我把中饭吃剩的骨头,那在手里,在它眼前晃了晃,他问到肉味便跟了过来,为了吃到那根骨头,他不得又和我练跳,像人一样站着,后腿一蹬一蹬的.,身上的肥肉一抖一抖,没过几下就累的气喘嘘嘘,但是还练的不够。
几天下来,用我的减肥方法,小狗的身子一下子就从肥胖到了“苗条”了。我也为它瘦下来而高兴。看来要想减肥,不光要减食,还要多运动,多锻炼哦。
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