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精选老爸减肥记作文500字4篇
在学习、工作乃至生活中,许多人都写过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编帮大家整理的老爸减肥记作文500字4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
老爸减肥记作文500字 篇1
老爸的肥胖一直是我们家头痛不已的问题,而体重的超标也为他带来了许多烦恼。你听!老爸又开始嚷嚷了。
“热死我啦!”老爸躺在椅子上直叫唤,一到夏天,老爸就热的不行了,躺椅上湿漉漉的,电风扇狂吹,有时还有空调的热情帮助。可老爸还是外甥打灯笼——照旧!
经过几天的冥思苦想,我终于想出了一个前无古人,后无来者的办法——超级减肥计划。爸爸听了,举双手赞同,我光荣的被聘为“项目经理,”妈妈被聘为“监督员。”
减肥的`第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力的向上抬。啊!快一个啦!“扑通”爸爸又倒下去了。好不容易做满了30个,汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已经湿了一大片。
终于到了吃午饭的时间了,老爸迫不及待的冲过去,夹起大块的红烧肉就往嘴里塞。我看见了,连忙和妈妈一起抢了下来,并警告了爸爸,爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢的青菜。晚上我正在暗暗得意:照今天这样,不用多久老爸就会瘦一圈。这时,“监督员”开口了:经理,项目人在房间里不肯出来,按计划还有20个俯卧撑。我走到房前,喊道:“爸爸,快出来。”“夏天,就等一会儿。”老爸哀求道。我心软了,就放了他一码,可等了很长时间,爸爸还没出来,我和妈妈打开门一看,爸爸睡得正香里,口水流在嘴边,还打着呼噜……
暑假过去了,爸爸体重不但没有减少,反而增加了不少,我和妈妈都傻眼了。
老爸减肥记作文500字 篇2
“83 .5公斤!是的!”爸爸站在秤上,一边摆出一个强大的男神的姿势,一边兴奋地大叫。你知道吗?几个月前,他是一个体重超过200公斤的大胖子。成功减掉了30多公斤。不吃药,不打针,爸爸的秘密是什么?
我仍然记得第二天早上,当我父亲宣布他要减肥时,他起得很早。两个多小时后,我父亲回来了。他全身湿透,头发看起来像刚洗过一样。汗水顺着他的脸颊流下。他脱下汗湿的t恤,举起手机,自豪地说,“成功消耗了600卡路里!”明天继续!“
我真的没有说,从那天起,我再也没有看到爸爸躺在沙发上或者边看电视边吃零食。他每天跑10,000多步,在朋友圈子里遥遥领先。
一天晚上,正当爸爸要出门的时候,远处传来了微弱的雷声。妈妈建议爸爸:“不要出去,不知道哪里下雨,如果你淋湿了怎么办?”“怎么能仅仅因为下雨就阻止我减肥呢?”然后戴上耳机,开门出去跑步。
坚持一段时间后,爸爸每天晚上睡觉前都会给自己“奖励”10个俯卧撑。
除了锻炼,爸爸还非常注意饮食。他每天早上喝一杯牛奶。中午,原来满满一碗的米饭被换成了半碗。晚上,只吃西红柿和黄瓜。我最喜欢的巧克力和薯片也被放弃了。
有一天,当一个客人来到家里,奶奶做了最好的红烧猪肉。棕色的'瘦肉下面是嫩黄色的脂肪,下面是红白色的皮肤。爸爸一片也没吃,其他人建议他“吃一片,吃一片,然后减肥”。”爸爸坚决拒绝。
看着父亲快乐的样子,我冲过去紧紧拥抱了他一下。
老爸减肥记作文500字 篇3
人到中年的老爸身材渐渐发福了,原来瘦削的脸也变成了胖胖的球形,肚子更是变成了圆鼓鼓的啤酒肚。
老爸不止一次指着当年的结婚照对着我和妈妈说:当年我可是风流潇洒气质佳的帅小伙,连校花都给我暗送秋波呢!“是,是,是,校门口卖豆腐花的都给你送秋天的.大菠菜。”我和妈妈毫不犹豫的借用本山大叔的话来“打击”他。这次爸爸没有和我们一起嬉闹而是思考了一会儿,然后拍拍手像是决定了什么,说道;“从今天起,我要下决心减肥啦!”我和妈妈不以为然 。
第二天早晨,爸爸按照减肥方案开始下楼跑步,可是一回到家,早餐足足吃了平时的一倍多。
中午,爸爸说:“我不吃了!我不吃了!”但饭菜刚放上桌子,爸爸就忍不住风卷残云般的吃了好多东西。
晚上,爸爸看《星光大道》,节目中有一个漂亮的阿姨表演肚皮舞,不知听谁说的可以减肥,于是他也照模照样地跳起来。谁知‘肚子没动起来,样子却像是狗熊一般张牙舞爪,不用说,又失败了呗!
看了看紧箍在水桶腰上的裤子,老爸连声叹气;“这肉长得快,怎么减起来这么难呀!”老妈听见了对老爸说:“减肥要‘迈开腿,管住嘴’,你这腿是迈开了,可是没有管住嘴,吃得倒更多了,还想减肥呢,没增肥就不错了!”
于是,老爸叹了口气说:“减肥可真是人生一大难事呀,看来我是摆脱不了这球形身材了!”我和老妈看着他一脸的窘像,忍不住大笑起来。
老爸减肥记作文500字 篇4
有句话说得好“增肥容易,减肥难”,最近几天老妈再也忍受不了老爸的“啤酒肚”,准备让他减肥,而我光荣的成为了监督员。为了防止老爸偷吃,我制定好了三种计划,就正式“上岗”了。
第一种计划:节食。老爸每顿饭吃4个馒头,现在改成2个,而且晚上不准偷吃夜宵。没想到好景不长,刚开始老爸还吃这一套,谁知过了几天,老爸就不再喊饿了。为此我很好奇,放学一回家,就偷偷在老爸下班的`地方跟踪他。不跟不知道一跟吓一跳,这“奸诈狡猾”的老爸居然在外面吃了牛肉面才回家。“老爸你怎么这样,竟然犯规?”我朝正在津津有味地吃着面的老爸大声喊道。老爸像一个做错事的小孩子一样低着头。算了,第一个计划宣告失败。
第二个计划是:运动。我本想第一个计划失败了,第二个计划或许能补救。没想到第二个计划更加不堪一击。第二个计划还没进行到白热化的阶段就宣告失败了。
这两个计划都不行,我和老妈只能使用必杀技:吃药。对于这个计划老爸是非常反对的,因为他并不想吃那乱七八糟的减肥药,但是最后在我和老妈的软磨硬泡下终于同意了。这一星期老爸都在减肥药和减肥茶中度过,“嘻嘻,过了一星期了,老爸,我们去称一下吧。”
“额……好吧!”老爸及其不愿意地说道。到秤上一站,啊!还是180斤,怎么“雷打不动”。
唉!没办法,减肥这种事就是靠人的毅力,而这往往是老爸最缺少的。
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