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攀岩四年级作文
在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的攀岩四年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
攀岩四年级作文1
星期二、星期三，我们学校的五、六年级一起到汉寿县的清水湖训练基地进行了一场训练。
星期二下午，教练把我们带到攀岩塔前面，郑重其事地说：“下午，我们要进行的挑战是攀岩！”教练刚说完，不少男生竟然兴奋地鼓起了掌。
教练给我们指导了攀爬方法，并讲了许多注意事项。听着教练的教导，望着面前垂直的岩壁。哎！这叫我怎么爬得上去啊？平时走个上坡路我都要气喘吁吁的呀！
开始有人往上爬了……呀！有些人爬到中间就掉了下来，看着他们一个个失落和惊魂未定的表情，我开始手心出汗，甚至还开始想象自己掉下来的`情景……
排在我前面的同学一个个都上去练习了，我开始觉得心跳得厉害，呼吸越来越急促。我紧张极了，生怕下一个就是我。
终于，教练喊了一声：“那个女生，该你了，快点上来。”
“我？”
“对，就是你，快点上来。”教练说道。
我脑子里一片空白，像丢了魂魄一样挪到攀岩墙前。在教练的帮助下，不知是如何穿戴好安全工具的，教练在耳边的叮嘱，我一句也没听进去。我开始慢慢地向上爬了起来，心想爬到哪里算哪里吧！刚开始我爬得还挺顺利，也不是太难啊！只要脚踏稳、手抓稳就可以了！可是后来，越往上的石头就越小，我两只手都抓着很小的石头，脚也踩在很小的石头上。感觉自己爬得很高了，就像到了半空中。更可怕的是，我的脚旁边已经没有石头了，脚根本就无法移动！如果我的手再往上的话，脚就要悬空了。
终于，我因为手里的石头太小，实在没法抓稳，掉了下来……
这次攀岩可真失败呀！
攀岩四年级作文2
我们班的攀岩王子雷许彧，个子小小的，他的海拔在我们班算低的了。可是，俗话说的好，浓缩才是精华。这小个子，可不能小瞧他哦！让人叫绝的是，他还给自己立下一个规矩；只拿第一，不拿第二，如果拿了第二，他就再也不学攀岩了。
这是事实，人信也不会全信。行外的没见过的不信，行内的嫉妒愣说不信。
一年的一天，是开发区一年一度的攀岩比赛。
都说，学攀岩的人都有一个强壮的身体。确实，攀岩王子的身体素质没得说，虽然个子小小，但特灵活，特敏感。怎样个灵活法呢？爬杆的时候，别人还在犹豫着，可他已经“嗖嗖嗖”爬到杆顶，还向大家打着招呼呢！
赛前，攀岩王子全副武装，身穿攀岩服，脚蹬攀岩鞋，雄赳赳，气昂昂，英姿飒爽，我顿时成了他的迷妹。
运动员们预备着，裁判们准备着，观众们欢呼着，啦啦队们加油着。只见他却悠闲自在，似乎一切都是浮云。
比赛马上就开始了，密密匝匝的观众在攀岩墙下，等待那激动人心的'一刻。
只听见一声哨响，运动员像猴子似的向终点奔去。让人疑惑的是，雷许彧竟落在了后面，这让我的心都提到了嗓子眼。要知道，这是速度赛啊！谁爬得快谁就是冠军。
攀岩王子的粉丝为他拼命加油，一部分的观众议论纷纷，有的说；“什么破攀岩王子，也不过如此。”
还有的说；“这下牛皮可要吹大了。”
让人大跌眼镜的是，攀岩王子此时此刻开始发力了，不一会儿就超过了对方，他成了第一名，终点就在眼前，他一冲刺，爬到了最高处！
此时此刻，我对他佩服得五体投地！
攀岩四年级作文3
暑假的一个星期天，阳光明媚，爸爸带我去攀岩。我非常好奇，攀岩到底是怎样的呢？
早上六点多钟，爸爸就把我叫醒。我敏捷地从床上爬起来，穿戴好了之后，脸都还没洗，就被爸爸拉出了门。哎，这么心急的老爸，我也是醉了！上车之后大约坐了半个小时的车程，就到了爸爸说的所谓攀岩圣地。
一位年轻漂亮的姐姐，拿着一套小女孩的装备向我走过来。爸爸说：“女儿，去吧！那个姐姐会指导你穿戴专门的服装。”我急忙乖乖地走过去，那位姐姐微笑着给我穿戴好，瞬间觉得自己是Superman。我跑到爸爸那里，爸爸对我说：“这座假山很高呢！”我望了望，心里也没啥底。爸爸见我发呆，拉着我的手说：“你慢慢爬上去，我在下面为你加油，你要是掉下来，爸爸绝对接住你。”爸爸这么说，我觉得有一位保护神在守护着我，我更有勇气想爬上去！
我走近假山，就开始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但还是不敢往下面看，因为已经爬得很高了。有几次脚没有踩稳，险些掉下去了。爸爸也在下面对我说加油，怎样一步一步向上攀岩，脚踩哪里，手抓哪里。我爬得很顺利，不过体力消耗非常大，手都酸了。不一会的功夫，我就到了顶上。当时特别兴奋，我对爸爸喊，爸爸我成功了，爬上来了。爸爸在下面也给我竖起了大拇指，说了句，女儿你真棒！
下山的'时候可能是自己太大意，竟然失手掉落下来。说时迟那时快，爸爸连忙把我接住，还是和以前一样，爸爸的怀抱最温暖了。
攀岩是爸爸给我的勇气，让我取得成功，爸爸功不可没，老爸！我爱你！
攀岩四年级作文4
生活中，有许多一波三折的故事，它们给人启示，翻开记忆的相册，一件往事顿时涌上我的心头，我细细品着那苦而有味的咖啡。
记得那是五年级的夏天，妈妈带我去攀岩。刚来到那高耸入“云”的建筑下，我心里立刻打起了退堂鼓，刚还雄赳赳、气昂昂的我顿时像极了一个泄了气的“大气球”。妈妈仿佛看出了我的心思，拍拍我的肩：“别怕，试一试。”
听了妈妈的`话，我深吸一口气，让工作人员绑好安全带之后，开始向上攀登。我爬得很慢，老感觉那安全绳仿佛有四斤重，但是慢慢的，我爬得快起来。爬了好一会儿，我累的浑身无力，回头朝下面一看：“我的妈呀！好高哇！我反射条件的手一松，顿时下滑了几米，还好我眼疾手快地抓住了一块凸起的石块，才停了下来，吓得我一身冷汗。我就这么抓着石头，再一次鼓起勇气，向上攀岩。接下来几次的跌倒，几次摔落，我都勇敢的克服了。我抬头一看：快了，快到了。我没有再往下看，而是义无反顾地往上攀。两米、一米、半米……我抓住最后一块石头，脚一蹬——啊，我到山顶了！我成功了！山顶上的凉风拂过我的脸颊，把我那长而散乱的马尾吹了起来，坐在山顶上，这种胜利的感觉，真好！
这次的攀岩告诉了我要坚持不懈、勇敢顽强。一杯咖啡也见底了，我合上记忆的相册，是啊，人生多像咖啡，苦后是甜的滋味……
攀岩四年级作文5
今天晚上，我去老家的新世纪广场玩攀岩。哇！好高啊！如果我能爬上去，那该多好呀！大家该多佩服我呀！正想着，突然一位阿姨说：“你可要小心点，上次，我的儿子在这玩攀岩，一不小心，从高处摔了下来气垫上，腿都折断了。”
这话我听了，使兴奋的我变得胆战心惊的。哎呀！上面那么多被人拉断了的绳子，我待会上去的时候会不会也把绳子拉断，掉下去呀！
NO.1系好安全带，开始爬了。我小心翼翼地往上爬，还没爬到一半我就感觉有点害怕了，因为下面有几个小朋友的气垫上乱跳，导致我怕的那里摇摇晃晃，我好担心我会掉下去，于是，我就撒谎说我坚持不住了，就是因为下面有几个小朋友跳，害得我脚要滑下来了。便慢慢的爬下来了。
NO.2我换了一个地方爬，妈妈鼓励我：“孜孜，没什么好怕的，就算你掉下来了，也有绳子拉着你的，下面还有气垫护着你，怕什么！”然后顺手指了一个小女孩：“你看，她那么小都能爬那么高，你这么大，都爬不上去，多丢脸呀！”在妈妈的.鼓励下，我重新鼓起了勇气，努力爬着，边爬边想：对，我不能输给一个比我小的女孩子，他也是女孩呀，凭什么她能爬上去，我就不行呢！我不能给妈妈丢脸，不能给我丢脸！不能丢脸！不能丢脸!
终于，在我的努力下，在妈妈的鼓励下，我终于爬上了最高峰！
俗话说，站得高，看得远。这句话果然没错，现在，我的心情无比激动！
这次攀岩让我明白：遇到困难不要退缩，只要坚持不懈，一定能做到！
攀岩四年级作文6
我有一次令我到现在还能害怕的经历，一回想起来还是心有余悸。
记得那一次，我和几个朋友出去玩，可是我们已经玩过许多游戏并没有什么游戏可玩了。所以我们都在想，到底有什么游戏可玩呢？正在这时，我最好的朋友忽然想到了，于是对我们说：“不如这样吧！我们去攀岩吧”这个主意不错，我们都同意了。
我们就出发去爬山，到了地方以后我们都被大山的气势给震撼住了，但是我们不想白来一趟，所以我们还是要咬咬牙坚持上去了。一开始，我们几个之间的差距还不是很大，可是后来，我们之间的差距越来越大，我由于体力不行直接被他们甩得远远的，他们很快登上顶了，而我却一步一步艰难地爬着，天已经要黑了，而我还是没有爬上山顶，并且我也不敢下下山，我的几个朋友早已经回家了，没有人可以帮我了，我十分地绝望！
就在这时，有人在叫我，我往下看，原来是我的爸爸，他过来帮我了，在他旁边，还有一个人，那是我最好的朋友，看来他十分地担心我，所以便去找我爸爸来帮我了，爸爸对我说道：“现在你赶快下来。”“可我做不到”我急切的喊道。“不要着急，一步一步地来，你现在先下到你下面的岩石上去。”我听了他的话，下到了那块岩石上去，紧接着，他又让我下到下面那块岩石上去。就这样，在我爸爸从容不迫的“指挥”下，我成功的下来了，并且直接蹦到了爸爸的胸怀里，那一刻，我真的.感觉整个人都解放了，那种感觉十分地美妙！
经历了这次事件以后，我和爸爸的感情更深了，爸爸镇定自若的指挥令我印象深刻。并且我也学到了一点，那就是：做什么事只要一小步，一小步的走，就会取得巨大的成功！
攀岩四年级作文7
今天爸爸带我去进行室内攀岩，这对我来说是一个全新的活动，我的心里充满了好奇和忐忑。
我们来到攀岩场的儿童区，这里的墙壁上布设了许多五颜六色的像小石头块一样的东西，工作人员告诉我这叫攀岩的支点，攀岩时手和脚就是借助这些支点使劲的。墙壁下面垫了一块又大又软的海绵垫子，我想这一定是防止小朋友从上面掉下来摔坏了身体用的。走近攀岩墙壁，我竟然发现墙壁上画着一只硕大的.壁虎，看来这是提醒人们要像壁虎一样贴着墙壁往上攀登吧。
面对这漂亮的墙壁我跃跃欲试，却发觉这看着容易，做起来就太难了。首先是这“支点”太小了，根本容不下我的“大脚”。爸爸鼓励我说：“向着目标努力，你能行的！”我抓住一个“支点”，脚猛地使劲一蹬，我向上移动了一段距离。我就这么爬着爬着，到了二分之一高处时，墙壁有些倾斜了，我开始犯难了。我想让我的左脚更上一层，可左脚就像钉子一样钉在那里，怎么也挪不动。我只好让右脚往上爬，“呼”的一下，我腾空而起，因为手没有抓住，我摔了下来。有了第一次的经验，第二次我利索多了，很快就到了第一次的“拦路虎”跟前，吸取了上次的教训，我的右脚上去的同时，手马上抓住一个高一点的“支点”，接着左脚也跟着向上移动了一个“支点”。过了拦路虎后就好爬多了，最终我爬到了攀岩墙壁的最高点，那种胜利的滋味是什么也无法代替的。
攀岩结束了，虽然我的脚在爬的过程中被磕出了血，但我还是很快乐。“世上无难事，只要肯攀登！”我体会到了攀岩的意义。
攀岩四年级作文8
记忆中，那次，老爸带我体验“攀岩”。起初，我一度过于自信，气定神闲地走了进去，急不可待地换上了装备，心想：这有什么难度，对我来说小菜一碟！
不料，中途“休场”，大概是哪只“拦路虎”挡了我的去路。刚上到二层悬空阶梯上，我顿时两腿发软，惊慌失措。就连我这颗小心脏也在不听话地“砰砰砰”！如擂鼓似的直响。显然一副小木偶的模样，迫切需要主人来救援呀！我定了定神，缓慢地挪动了两脚的位置，以便能够站稳。可那感觉就像要坠落于地面似的，令我心惊肉跳、不寒而栗。“怎么办？怎么办？“我低声自语。并把目光转向了前方。
突然，我想起了英国人鲁滨孙。他可是我敬佩的人呀！当时的他有着安逸的生活不去享受，而是选择冒险。当他孤身一人流落到荒岛时，为了生存而不懈努力奋斗的艰辛历程。他那强大而坚韧的'品质，以及挑战自然的信心，不正是值得我去学习吗？
我深吸了一口气，慢慢放松，心坚石穿、屏气凝神，一步步艰难地向前迈进，最终，收获了成功的喜悦。
此时，我喜不自胜地朝着在下面为我鼓劲儿的老爸招了招手，只见老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。这真是：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金呀！
在成长中，难免会遇到一些挫折。但我总要学会从挫折中找经验。面对挫折不是退缩，而是要以积极的态度去面对。更要有抛弃顾虑的勇气，勇于朝着自己美好的目标勇敢蜕变。
攀岩四年级作文9
今天本来是应该去遇龙河漂流的，但是由于我们买了票却没预定，所以只能推迟到明天再去了！不过今天的活动也很期待哦。
我们在酒店租了辆自行车，骑行到十里画廊游玩。走了一半的'时候，我们看到了一个攀岩的地方。这里攀岩是爬真正的山，而不是城市里的假山。一个和我一起来的一年级小妹妹坚持要攀岩，我妈妈也让我尝试着攀岩，没办法，只能豁出去了。
我穿好装备来到了山脚下，抬头一望，终点高得吓人，看得我腿直发抖，牙齿也在打颤，小声说，这么高，我可爬不上去！这话准是被教练听见了，他说：“摸两下石头你也可以走啊！”我被激怒了，脚一蹬，便跳到了岩石上。我用手抓着凸出的岩石，脚用力地蹬着，手使劲往上用力拉着，艰难地一步一步往上爬。突然，我来到了一片光滑的岩石上，任凭我怎么手脚并用都无法上去。由于无法用力，我脚下一滑，手不由自主地抓住了安全绳，绕着岩石表面转了几个圈。我想抬头看看还有多远，无意发现上面垂下来一根绳子，我踮起脚尖，手用力一伸，抓住了绳子，沿着绳子，我手拉脚蹬的度过了难关。经过近20分钟的努力，我终于爬到了终点。
从终点下去时，我像教练教我的那样，身子向后倾，脚蹬一下岩石，身体就沿着绳索向下滑一点，就这样重复这组动作，我慢慢地滑到了地面。
我长长舒了一口气，原来攀岩并不难。这次挑战了自我，使自己更加勇敢了，收获真不小！
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