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练跆拳道四年级作文
在生活、工作和学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么你有了解过作文吗?下面是小编为大家收集的练跆拳道四年级作文,欢迎阅读与收藏。
练跆拳道四年级作文1
我报了好几个兴趣班,可是我最喜欢的还是练跆拳道。当初并不是特别喜欢,可是练了一段时间后就喜欢上了。
每个星期五和星期日我和弟弟都会去练跆拳道,来到道馆的第一件事就是点名。接着就是做热身、跑步、练习基本功,包括横踢、侧踢、劈叉等。在接下来就是学习新的动作,有的动作看起来非常简单,但是做起来却非常困难。这时教练就会告诉我们说:“只要不放弃、不怕苦、坚持练习就会学会”。同学们都练得非常刻苦,一遍又一遍的练习,每个人的.头上都满头大汗,还是坚持练习,慢慢的我们的动作就做得很好了,教练夸我们做的非常棒,让我们再接再厉,争取把动作练得更加到位。
在练习跆拳道的过程中,我知道了跆拳道是一项可以强身健体,还可以防身的体育运动,我非常喜欢它。
练跆拳道四年级作文2
今天,我们来学习将要考级的内容:‘太极一章’!
奥星跆拳道道馆里,董教练上课之前郑重宣布。紧接着,给我们讲述太极一章的`主要特点和出招顺序。
太极一章的步伐就是一个王字形。出招口诀:左右下隔挡,加上步冲拳;左右内隔挡,加上步冲拳;左右上隔挡,加弹腿和上步冲拳。董教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。但轮到我们练习时,才发现好难哦!不信,你接着瞧!
先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。但不敢笑,继续跟着练。
左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,不要上步,冲拳教练回过头来,巡视着大家说:这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。边说边转过身去继续讲解。
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