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【精选】跑步作文400字三篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的跑步作文400字4篇，希望对大家有所帮助。
跑步作文400字 篇1
我的爸爸是一个很热心又充满活力的人，而且他跑步跑得可快了！
爸爸是浙江大学“戈十”的成员之一，他们在戈壁滩整整跑了三四天，表现非常出色，为浙大夺得了荣誉。他还经常去参加马拉松比赛，每次都会拿回来一个奖牌，虽然那不是严格意义上的比赛，但爸爸每次都会做充分的准备！
“呼，呼”爸爸整装待发，他要去哪儿？哈哈，猜都不用猜，当然是去跑步喽！准备开跑，出发了！只见爸爸身体前倾，后脚微微掂起，两手握拳，正调整着呼吸。开跑－－爸爸两脚掂起，两只手臂快速地摆动，双脚在地上摩擦出小小的声音“哒，哒”。又只见爸爸脸上洋溢着笑容，汗水从头上慢慢地流下来，那天下着雨，我们都撑着伞，而爸爸已成了“落汤鸡”，他仍然坚持不懈。“哒，哒”突然后面有一位跑者赶了上来，这时只见爸爸加快步伐，像离弦了的箭似的向前冲，他的手和脚配合得那么好，左脚向前，右手在前；右脚向前，左用在前……爸爸的速度那么快，他的身体稍稍前后摇晃，像一只非洲的豹子一样，双腿前后伸展，身体向前倾斜，丝毫没有一点儿变化。终点的.钟声响起了，爸爸的脸上充满了兴奋与激动！
我的爸爸是跑步健将，我也要向爸爸一样！不仅仅是运动中的坚持，我要在很多方面都能像爸爸一样坚持不懈地努力，做到最好的自己！
跑步作文400字 篇2
按常识来说，骑车很轻松，跑步很累，骑车也比跑步快，从各个角度看，骑车总是比跑步好。但在昨天，我验证了一下，结果正好相反，为什么会这样呢？
昨晚，我晚上闲着没事，就准备和爷爷一起去走走，我从楼下借了一辆自行车和爷爷跑步去了。
我骑着车，爷爷跟在我后面，我在前面遥遥领先，爷爷也不甘示弱，紧跟其后。我骑了2公里，有些累了，回头看了看爷爷，他已经慢慢追上来了，到了3公里的时候，我被反超了。爷爷进入了状态，越跑越快，越跑越快，时速竟达到8公里，而我呢，越骑越慢，越骑越累，脚被灌了铅一样，就像钢铁一般，都要抬不起来了，我累得喘着粗气，有气无力地趴在自行车上，动都不想动，骑了6公里，我的腿动不了了，如同一堆烂泥。
我骑了7公里，终于要骑完了，我咬紧牙关，用尽力气，向着终点前进，终于在5分钟后回到了家。看到已经回家的爷爷正边喝水边看电视，一点都感觉不到他很累，我呢，已经躺在沙发上动都动不了了。
骑车与跑步，这看似百分之一百不可能颠倒的.事情，现在却反了，这件事在我心里激励着我——要懂得坚持，不放弃；要多多锻炼，才有好身体！
跑步作文400字 篇3
我身边有一位跑步高手，那就是蔡增。他个子高高的，黑黑的眉毛下面长着一双小眼睛，里面时常闪烁着快乐的光芒。
说蔡增是跑步高手，一点也不假。在秋季运动会时他参加了四个项目，其中两百米跑最突出。快要轮到蔡增时，只见他在起跑线前悠闲地站着，一直和别人说笑，而别的同学都在做起跑的准备，根本没有一丝紧张的感觉。“啪……”枪声一响，比赛开始了，只见他麻利地转过身来，左腿一跨，飞快地跑了出去，没想到却是最后一个出发的.，不过他健步如飞，不一会儿就紧紧追随在第一名后面。眼看就要追上第一名时，蔡增步伐稍稍变慢了。“加油！蔡增，加油！蔡增，超过他，蔡增！超过他，蔡增！”周围的同学都不停地为蔡增加油打气，可完全能超过第一名的蔡增却丝毫没有反应。
“哦，原来是这样啊！”我忽然想起老师对我们说过，长跑同学最好跑第二名，这样就节省一些体力，到了最后再冲刺。果然，到了最后阶段，蔡增猛足了劲冲刺，一下子跑完了全程，夺得了第一名。其他人也陆续冲过终点，都坐了下来，有的甚至趴在地上。他却悠闲地站在那里，一点也不像刚跑完步的样子，轻松极了。同学们都为他欢呼起来，称赞他跑步很厉害！
其实，蔡增之所以能成为跑步高手，取得胜利，不光源于他“战场”下的努力，更源于“战场”上的智取。
教师点评：文章标题新颖，结构完整，通过具体的一个事例来体现智取这一高超之处，语言流畅，层次清晰，不错！
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