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【精选】跳绳作文400字四篇
在平时的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的跳绳作文400字4篇,希望能够帮助到大家。
跳绳作文400字 篇1
昨天上午,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛,操场上人山人海,热闹非凡。
这次比赛是三十秒钟跳短绳,每班选出五十名运动员去参加,分成二十五组。你瞧!我们班的运动员手持绳子,个个精神抖擞地站在队伍里,跃跃欲试。
比赛将要开始,我和贾思雨是最先上场的一组,早早地做好了准备等待裁判的`号令。只听裁判一声令下“嘟—”,所有参赛者都飞快地跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光,尽量不踩绳!”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛,速度便慢了起来,但我转念一想:“不行,一定要坚持,要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳,越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大,曾老师不由自主地对我说:“佳佳加油,坚持就是胜利,别停。”听到曾老师的鼓励,我跳得更快了。这时,“嘟—”三十秒钟到了,我居然跳了110下,听到老师报出我的成绩,我都不敢相信是真的,因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴,同学们为我喝彩,曾老师向我投来了赞许的目光,并竖起大拇指对我说:“佳佳,你真棒!”接下来的同学看到我的表现后,热情高涨。一个个都跳出了好成绩,每个人都付出了自己最大的努力,展示了自己的风采。
比赛在大家的欢呼声中结束了,我们班以优异的成绩取得了全年级第一,年级前三十名中我们就占了十二人,我获得了一等奖。真是功夫不负有心人!
跳绳作文400字 篇2
今天,我和我哥坐在床上无事可做。突然,我和他几乎同时发现了桌子上的麻绳,于是我和我哥异口同声地说:“咱们一起去玩一玩跳绳子吧?”
先是他跳,他一开始十分有把握地对我说:“我一定能胜利的。”只见他的双手不停地挥舞着,脚也不停地跳起来。他的脸也越来越红,手中的'绳子“呼呼”地响,豆大的汗珠不停的从他的下巴上跳下来。渐渐的,他连一个也跳不起来了,大口大口地喘着气。我跳时和他的样子是差不多的。
后来我们比赛单跳。他又是先跳,他越跳越往后,越跳越往后,结果后面有个石头,我想:他应该会碰上石头。果然不出我所料,他滑了一个跟头,看得我在旁边哈哈大笑,他爬起来,又跳,结果又滑了一个跟头。他一气之下把绳子扔在地上,不管了。接下来轮到我来跳了,我把全身的力气都用在手和脚上,但是由于麻绳太重,我也发挥失常了。
接下来,我们还比了许多花样跳,如单脚跳、三连跳等。其中,我三连跳输给了我哥,他立马神气起来,还哼起了小调。
如果以后还有机会的话,我一定要再和他较量较量。
跳绳作文400字 篇3
在没有体育课的时候,我们通常都会去户外体育活动,在这其中,我们最欢迎的项目是长跳绳。长跳绳可以练习反应能力,也能让我们树立团体意识。
在我们班长跳绳分A、B两组,A组是精英团队,B组是进取团队。我是B组的一名团员,我们是一个很团结的团体。我们把每次练习都当作一次比赛。现在就来说说吧,看屹立在两边的摇绳者是黄梓宸和郭羽函,他们个子很高,力气很大,一双有力的手将长跳绳在手中一圈圈的摆动,这可是个体力活啊!每次摇绳时,时而神彩飞扬,时而神情凝重,生怕自己手中的绳摇错,再看看我们,整装待发的组员吧,站在第一个的'是我们的体委白雨泽,他表情轻松,第二个是我,神采奕奕,随时待发,第三个是徐宇轩,别看他胖,但跑起来很快,第四个是吴泓渝,他动作慢些,但是永远笑着面对一切,后面还有一些同学都各有优点。
马上开始了,白雨泽率先冲了出去,单腿跳过长绳到另一边,其次是我,紧跟其后,两腿一个悬空飞了过去,徐宇轩也马上冲了过去,后面的同学都象箭一般的冲出去,两个摇绳的同学也很卖力,将绳上下翻飞,同学们象一只只小飞燕一样在绳中穿梭,真是一幅让人难忘的画面!
一个小小的跳绳竟能让我们如此快乐!
跳绳作文400字 篇4
我从电视上看到跳绳不能仅能强身健体,而且还能提高思维能力,于是我提出开学后每天早上让爸爸叫醒我一起去天台上跳绳。
今天是实施计划的第一天,我还有些不适应,赖在床上不愿起来,可是这是我提起的,又不能食言。我慢吞吞地起来后,又慢吞吞地上了天台。旭日东升,云蒸霞蔚,令人心旷神怡。我不由自由地伸了一下懒腰,接下来就是跳绳了,毕竟是第一天,我一开始只跳了几下就伊伊呀呀地叫苦叫累,让爸爸先跳,爸爸抓起跳绳,不一会儿,就跳了几十下。
我和爸爸的差距激发了我的斗志,我重新拿起跳绳,找了一个比较宽敞的地方站好,调整好呼吸,轻快地跳了起来,随着我的速度越来越快,只见跳绳在我的'指挥下灵活得在我头顶上上下翻飞,幻划出一个密不透风的圆圈。“一个、五个、十个……”不知不觉,我已经跳了三十多下了,可我一点也不觉得累,我的头发就象小鸟的翅膀一样上下不停地扇动,脸上的肉也在不停颤动,渐渐地我越跳越累,豆大的汗珠从我脸上滚落下来,我的四肢又酸又软,这使我很想停下来休息,我放慢了速度,跟爸爸申请,爸爸却没有批准,他说:“你一定要坚持下去,不然达不到运动量,没有锻炼效果。”于是我坚持了下来,完成了爸爸给我订的目标一百下。
达到目标后,我虽然很累,但早上却精神了许多,我想坚持下去,效果一定会更加明显!
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