拥有作文600字

(优秀)拥有作文600字3篇

　　在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的拥有作文600字3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

拥有作文600字 篇1

　　生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

　　心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦与烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

　　首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

　　置身于舒适的环境。优美的旋律与幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

　　经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

　　了解自己的生理周期。每个人的心理状态与精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但是也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度与所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的.活动。

　　倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

　　求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力与心理调节能力，尽快恢复心理平衡与健康。

拥有作文600字 篇2

　　时给我鼓励的阳光。

　　在阴天下，赛道前的我，准备开始跑400米。我的手掌上满满的都是汗，看着跑道上仿佛都是浓浓的黑色，没有一点阳光。“加油，你一定可以的!”几名同学在跑道旁大声地对我喊着，还对我比出了几个大拇指。在他们竖起的大拇指间，我仿佛看到了一缕阳光穿透天空的阴暗，照亮了跑道。

　　哨声吹响了，我飞快地冲了出去，在充满阳光的跑道上大步地向终点“奔驰而去”，带起一股强风让我的速度快得停不下来，从我旁边的对手旁直接超过了一大截，像是骑上了筋斗云的孙悟空一般把其他人丢出十万八千里。

　　可是阳光却十分短暂。我前半段的冲刺速度太快，导致我体力迅速下降，像泄了气的皮球一样。我的腿渐渐僵硬起来，身体变得沉重起来，就像陷入了沼泽，寸步难移。我感觉我像是走进了黑暗的深渊，眼睁睁看着一名对手从我旁边反超而上。

　　阳光总在风雨后。这时候，我看见我们班的“营地”上挥舞着几块大大的加油牌，还传出大到震耳欲聋的加油声，仿佛破开了那黑暗的深渊，让我的心里重新拥有了一股阳光，推动着我继续向前。我的.信心又一次回满，发掘出体内剩下的体力，用我的洪荒之力，朝着终点线：那洒满了神圣的阳光之地，不顾一切地冲了过去。

　　二十米，我距离终点线越来越近了。十五米、十、五、三、二、一，我终于跨过了终点线，所有给我加油打气的同学都不约而同地欢呼了起来，让我整个人都在阳光的照耀下。那一刻，九班就是我心中的“太阳”。

　　九班，是我心中的阳光，是他们的鼓励让我重新拥有了力量，推动着我跨过终点线。

拥有作文600字 篇3

　　如果说我的人生是一朵含苞待放的花朵，需要泥土的承载，雨水的滋润，但是最重要的莫过于阳光的照耀。

　　初入人世，一束清澈的阳光射入我的眼帘，眼前一片光明。呀，我的心里充满了温暖。渐渐地我长大了，受伤了，他们亲切的话语让我忘记了疼痛；当我沮丧时，他们的宽慰仿佛让我如沐春风；当我饥饿时，因为有他们，我得到深深的满足。他们是我的第一缕阳光——父母，他们赋了我宝贵的生命。

　　在这缕阳光的'精心呵护下，我背上了书包，走进了校园。在这里，我学到了广博的知识，留下了美好欢乐的回忆。当我犯错时，也会遭到老师严厉的批评。起初，我沮丧不已，常常会在这片阴霾下寸步难行。现在的我，当再听到老师批评时，我会认真聆听，努力改正自己的不足。这便是我的第二缕阳光——老师，这份深深的严厉也让我的知识与能力与日俱增。

　　渐渐，我将要步入社会。想要在人口众多的中国争到一席之地不是一件易事，但无论怎么说，我们这个时代的人确是如此幸运。我们已经摆脱了几十年前的落后，社会的不平也离我们渐行渐远。这是属于每个人的一缕阳光——社会的发达与公正。

　　当然我们也不能忘了不可缺少的阳光---友情。他们不是我们的亲人，却能和我们亲切的交谈，带给我们欢乐，也能帮我们走出迷茫。友情是需要缘分的，所以才会有伯牙绝弦，知音难觅。拥有这种缘分是很难的，但只要你付出真诚，有很多人值得我们做一生的朋友。

　　这四缕阳光时时刻刻陪伴着我，第一缕阳光让我有了生命，第二缕阳光让我有了内涵，第三缕阳光让我有了施展抱负的舞台，第四缕阳光让我不再孤单。一朵花有了这四缕阳光才会开得灿烂；一个人有了这四缕阳光，生活才会更幸福美满。

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